Какво да правите, ако сте се влюбили в най-добрия си приятел

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Считайте се за късметлия. Ако, разбира се, чувствата са взаимни.

Тази статия е част от проекта "". В него говорим за взаимоотношенията със себе си и другите. Ако темата ви е близка - споделете вашата история или мнение в коментарите. Ще чакам!

Защо се влюбваме в приятели

Най-добрият приятел, който е физически привлекателен за вас, може да бъде идеалният партньор. Между вас вече има нещо, което прави връзката наистина силна: общи интереси, емоционална близост, желание да прекарвате време заедно, да говорите, да се подкрепяте.

Изследователи от университета Монмут стигнаха до заключението, че ако основата на една романтична връзка е приятелството, то тя ще бъде много по-дълга, по-дълбока и по-силна, отколкото ако партньорите не са приятели. Нивото на щастие и сексуално удовлетворение в такъв съюз също е много по-високо.

Повече от 80% от хората, интервюирани за проучването, признават, че техните партньори са и най-добрите им приятели. Дори преди 20 години тази цифра беше много по-ниска. Учените смятат, че това се дължи на това как се е променил подходът към взаимоотношенията и намирането на партньор. Хората все по-малко желаят да бъдат с някого, за да получат обществено одобрение, да намерят себе си „каменна стена” или „безплатна съдомиялна” и все по-често търсят равноправни партньорства, основани на общи интереси, цели и отговорности.

Лера преведе връзката в нов канал и не съжали за това.

Омъжена съм за най-добрия си приятел от шест години. Запознахме се в института. Отначало просто говорихме в една и съща компания, после разбрахме, че имаме много общи интереси: научна фантастика, комикси, научно-поп литература, кино. Такива двама отрепки. И те започнаха да общуват вече един на един. Първата година и половина наистина бяхме просто приятели, без никой там. Тогава стана ясно, че става дума за нещо повече. И някак си разбрахме това в същото време. Но той пръв реши да си признае и беше изключително щастлив, когато казах, че и той не ми е просто приятел.

След колежа се оженихме и сме заедно от общо осем години. Мога да кажа, че да се ожениш за приятел е най-доброто решение. Винаги имаме за какво да си говорим, а отношенията се градят именно върху общи интереси, върху подкрепа и обич, а не върху секс или някакви традиции и правила.

Какво лошо има да се влюбиш в приятел

В буре с мед има една голяма муха в мехлема: влюбването може да бъде нереципрочно. Възможно е приятелят да няма романтични планове за вас, да иска да останете само приятели или дори да има интерес към някой друг.

В този случай приятелството може да се превърне в мъчение и за двамата, а след това да приключи напълно. Един от вас ще бъде непоносим да бъде близо до обекта на вашата любов и да знае, че не изпитва същите чувства. И другият също ще се смути, защото неволно държи любим човек в зоната за приятели.

Наталия се влюби в приятел и беше разочарована.

Моята история с приятелството завърши зле. Говорих с един човек в последната ми година. Първоначално той изобщо не ме привлече като мъж, но беше адски интересно да говоря с него. Прекарахме много време заедно, добре, и някак постепенно стана ясно, че от моя страна нямаше съвсем приятелство.

Разбира се, известно време бях в отрицание, дори не исках да призная тези чувства пред себе си. И тогава си помислих: „Не бях! Е, какво губя! Струваше ми се, че дори приятел да не чувства нищо специално към мен, все пак ще общуваме по-късно, както преди. Въпреки че се надявах, разбира се, че всичко е взаимно и той е просто срамежлив, като мен.

Общо взето си признах. Написах дълго съобщение в месинджъра. И той постави изненадано емоджи в отговор и просто напусна мрежата. Пренебрегнах всичките си опити за общуване за няколко дни. После се опита да се преструва, че нищо не се е случило. Тогава той се извини и каза, че не ме обича и че се интересува от друго момиче. От този момент комуникацията започна малко да избледнява и в крайна сметка спря напълно: и аз, и той бяхме много смутени.

Как да разрешите чувствата си към приятел

Психотерапевтът Гари Браун съветва да си зададете няколко въпроса.

1. Не е ли просто атракция?

Ако сексуалното ви желание се е разпалило, всичко е малко по-просто: можете да го насочите към друг приятен човек или да изчакате страстта да отшуми от само себе си. Но ако изживеете нещо по-дълбоко и по-сериозно, искате да бъдете с човек дълги години и страдате, когато го няма, е напълно възможно това да е любов и не може да се угаси толкова лесно.

2. Какво бихте искали?

Как виждате успешния изход от тази ситуация и бъдещите ви отношения? Какво очакваш от приятел? Може би разчитате на романтична връзка, която ще приключи със сватба, деца и покупка на къща. Или може би искате да продължите да бъдете приятели и в същото време да се надявате на "приятелски" секс. Или просто ще говорите за чувствата си, за да свалите товара от себе си и да бъдете възможно най-откровени. От това зависи посоката на вашия разговор, ако решите да се изповядате.

3. Какво чувства твоят приятел към теб?

Има ли дори най-малък намек, че чувствата му също надхвърлят приятелските? Флирт, сякаш случайни докосвания, желание да прекарват все повече време заедно, дълги погледи, откровени разговори… Или той е женен от дълго време и не показва никакви признаци на внимание със сигурност?

4. Може ли вашият приятел да бъде добър партньор?

Ако станете двойка, ще бъдете ли щастливи? Добрият приятел не винаги е добър партньор. Може би е ветровит и сменя любовниците като ръкавици. Или променя и не вижда това като проблем. Или не знае как да борави с парите. Познавате този човек много добре, така че можете да анализирате всичките му качества и да решите колко удобно ще ви е заедно.

5. Как ще се отрази това на приятелството ви?

Какво се случва, ако си признаете и разберете, че чувствата ви не са взаимни? Ще можете ли да общувате по-нататък, сякаш нищо не се е случило, или това неизбежно ще доведе до крах на връзката? Да, това не винаги може да се предвиди, но се опитайте да симулирате ситуацията и да си представите чувствата и поведението си на приятел.

Какво да направите, ако любовта се окаже несподелена

Психолог Джулия Хил, член на Професионалната психотерапевтична лига, блогър.

Разбира се, възрастен съзнателен човек с достатъчно развит самоконтрол ще си каже „стоп“, ще стане тъжен и ще се успокои. Но ако привързаността е силна и връзката е значима за нас, тогава ще преживеем раздялата като загуба. Загубата на връзки, съвместно бъдеще, техните надежди, фантазии, някакъв вид представа за себе си, която съществува във връзка с този човек.

Преживяването на загуба има пет етапа: отричане, гняв, сделка, депресия, приемане. В несподелена любов човек често се забива на етапа на отричане. Изглежда, че заменя истинската реалност с въображаема, желана. „Вълшебно мислене“се включва, когато изглежда, че всичко е във вашите ръце - просто трябва да чакате, да опитате, да убеждавате някъде, да натискате, да се грижите, да галите. Появява се вярата в магическата сила на любовта, която изтрива всякакви препятствия по пътя си. Това е разрушителен път, защото е придружен от огромно чувство за вина и безпомощност.

Способността да приемаме поражението и горчивата реалност, която не отговаря на очакванията ни, е едно от качествата на психически зрял човек.

За съжаление тук няма универсална рецепта. Всяка ситуация е индивидуална и само участниците в събитията могат да вземат решение. Можете напълно да прекратите връзката или да продължите да общувате, но помнете: любовта не може да бъде спечелена. Бъдете честни със себе си и се опитайте да намерите сили да го преодолеете. И ако смятате, че не можете да се справите, потърсете помощ от психолог.