Съдържание:
- Как да определите вашия тип кожа
- Как да се грижим за суха кожа
- Как да се грижим за нормална кожа
- Как да се грижим за мазна кожа
- Как да се грижим за комбинирана кожа
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Ако кожата ви е лющеща се, лъскава или прави и двете едновременно, има вероятност да не се грижите правилно за нея. Прости инструкции за определяне на вашия тип кожа, съвети за избор на козметика и страхотни рецепти за домашни маски ще ви помогнат да изглеждате перфектно.
Как да определите вашия тип кожа
Има четири основни типа кожа: суха, нормална, мазна и комбинирана. Принадлежността към всеки от тях зависи от това колко активно се отделя себум. Този показател се свързва с външния вид на кожата, броя и видимостта на порите, скоростта на стареене и образуването на бръчки.
За да разберете какъв тип кожа имате, направете прост експеримент. Почистете лицето си с обичайния си почистващ препарат (за предпочитане нежен гел или мека пяна). Подсушете лицето си с кърпа и не нанасяйте никакви кремове след това. След два часа нанесете тънка хартиена кърпа върху кожата си и натиснете леко челото, носа, бузите и брадичката.
Сега оценете салфетката на светлина.
- Ако изобщо няма себум върху салфетката, имате суха кожа.
- Ако има слаби петна по цялата салфетка, имате нормална кожа.
- Ако има изразени белези, имате мазна кожа.
- Ако има силни петна само по челото, носа и брадичката, имате комбинирана кожа.
Как да се грижим за суха кожа
Сухата кожа винаги изглежда матова, мека и тънка. По него рядко се появяват пъпки и възпаления, но бръчките могат да развалят настроението още в младостта. Такава кожа реагира слабо на рязка промяна на климата, неблагоприятни метеорологични условия (силен вятър или слана). Дразнене и лющене могат да възникнат поради неправилно подбрана козметика.
Кожата става суха по различни причини: това може да бъде причинено от генетика или липса на мазнини и витамини А, С и Р в диетата.
Хората със суха кожа трябва да внимават при избора на козметика и особено да се грижат за себе си в студения сезон.
Почистване
- Измийте с вода със стайна температура, ако е възможно, не използвайте кран. Твърде гореща или студена вода, особено хлорирана или нечиста вода, ще влоши състоянието на кожата.
- Намерете подходящия почистващ препарат: нежен, нежен, овлажняващ гел или пяна.
- Не мийте лицето си твърде често. Кожата ви произвежда малко себум и редовното почистване отмива това, което е, оставяйки лицето ви уязвимо.
- Отстранете старателно грима преди лягане. За това е по-добре да използвате мляко за отстраняване на грим.
- Не прекалявайте с пилинги и ексфолианти. Ако искате да ги използвате, изберете най-добрите и най-фини текстури.
- След къпане не търкайте кожата си с твърда кърпа. Достатъчно е леко да се намокри.
Грижа
- Не забравяйте да използвате овлажнител след всяко почистване на кожата: той създава защитна бариера.
- Уверете се, че вашата козметика не съдържа алкохол. Изсушава кожата.
- В студения сезон изберете крем с плътна текстура.
- Не забравяйте да използвате овлажняващи емулсии и лосиони през лятото.
- Маските трябва да се правят не повече от 2-3 пъти седмично. Почистващите, стягащите порите или маските против омазняване не са добри за вас.
- Когато правите домашни маски, давайте предпочитание на овлажняващи съставки като извара, сметана, мляко или мед.
Рецепти за домашни маски за суха кожа:
- Маска с мед. Пасирайте 1 чаена лъжичка мед с 1 чаена лъжичка пълномаслено мляко до побеляване.
- Маска с горски плодове. Смелете 3-4 ягоди или малини с 1 чаена лъжичка заквасена сметана.
- Маска с извара. Смесете 1 супена лъжица извара и 1 чаена лъжичка растително масло до гладкост.
Дръжте маската върху кожата за 10-20 минути. Изплакнете с хладка вода или мляко за лице.
Декоративна козметика
- Изберете кремообразни основи. Тон-пудра ще подчертае сухотата и лющенето.
- За тънка кожа на клепачите кремообразните сенки са добри.
- Нанесете овлажняваща основа за грим или крем, за да съответствате.
- При слънчево време използвайте козметика с SPF поне 10.
Как да се грижим за нормална кожа
Нормалната кожа се характеризира с умерена работа на мастните жлези. Изглежда свеж и чист, порите не изпъкват, възпаленията и лющене се появяват рядко, главно поради влиянието на външни фактори. Ако имате нормална кожа, вие сте късметлия! Това е изключително рядко.
За тези с нормална кожа има само един съвет: не прекалявайте. Измийте лицето си, овлажнете кожата си и правете маски или пилинг 2-3 пъти седмично. Използвайте маски за суха или мазна кожа в зависимост от моментното състояние на лицето и климатичните условия. Запомнете: в студения сезон допълнителното хранене ще бъде полезно, а в горещината - по-дълбоко почистване. Но не прекалявайте с кремове или лосиони на алкохолна основа, които са твърде мазни.
Как да се грижим за мазна кожа
При хора с такава кожа мастните жлези работят твърде активно. Ето защо, няколко часа след измиване, лицето започва да блести. Порите, особено на челото, носа и брадичката, са разширени. Пъпките и черните точки не са необичайни.
Въпреки това, мазната кожа има огромно предимство: старее по-бавно. Отделеният себум създава добър защитен филм, който предотвратява изпаряването на влагата и блокира проникването на вредни вещества отвън.
Почистване
- Измийте лицето си сутрин и вечер. За по-дълбоко почистване на порите можете да използвате специална четка или гъба.
- Не използвайте често супер силни почистващи препарати за лице: съществува риск от пресушаване на кожата. В отговор на агресивните ефекти мастните жлези ще започнат да работят още по-активно.
- Не пукайте пъпки. Възпаленията могат да бъдат насочени с алкохол, разтвор на салицилова киселина или масло от чаено дърво.
- Можете да използвате ексфолианти веднъж или два пъти седмично. Най-добре е да нанасяте ексфолианти или пилинг вечер след измиване.
- В края на измиването на лицето изплакнете лицето си с хладка вода. Под въздействието на студа порите намаляват, стават по-малко видими, а лицето блести по-малко през деня.
Грижа
- Изберете леки овлажнители, гелове или лосиони вместо тежки кремове.
- Правете маски не повече от три пъти седмично, за да почистите кожата, да стегнете порите и да облекчите възпалението.
- Не забравяйте за овлажняването: достатъчно е да нанасяте омекотяващи маски веднъж на една до две седмици.
- Добрите компоненти на маската за мазна кожа ще бъдат слабите киселини (прясно изцеден лимонов или горски сок) и антибактериалните средства (мед, масло от чаено дърво).
Рецепти за домашни маски за мазна кожа:
- Протеинова маска. Разбийте белтъка на твърда пяна и разбъркайте с ½ чаена лъжичка лимонов сок. Дръжте го на лицето си за 15-20 минути. Това ще стегне порите и ще премахне мазния блясък.
- Кефирна маска. С памучен тампон нанесете кефир или кисело мляко върху лицето си, оставете за 15-20 минути. Това ще изсуши мазната кожа.
- Маска за чай. Смелете 5 супени лъжици зелен листен чай на фин прах и смесете с 2-3 супени лъжици кефир. Нанесете сместа за 10-20 минути и след това изплакнете с топла вода.
Декоративна козметика
- Изберете прахообразни или леки течни фон дьо тен. Не правете „бутер торта“на лицето си: това няма да ви отърве от мазния блясък, а само ще замърси и утежни кожата.
- Използвайте матиращи кърпички, за да премахнете мазния блясък през целия ден. Или просто леко натиснете тънка хартиена кърпа върху лъскави зони, след което подновете пудрата, ако е необходимо.
Как да се грижим за комбинирана кожа
Комбинираната кожа е най-често срещана. В този случай обикновено Т-зоната (чело, нос, брадичка) има всички признаци на мазна кожа: пъпки, разширени пори, блясък. А кожата около очите и по бузите е нежна, тънка, склонна към изсушаване.
Следователно методите за напускане ще трябва да се комбинират. Изберете меки почистващи препарати: гелове, хидрофилни масла, пяни. Те нежно ще почистят лъскавите зони на лицето и няма да изсушат бузите. Вземете кремове и фон дьо тен за лицето си. Нанасяйте стягащи и почистващи маски само върху Т-зоната; за суха кожа изберете подхранващи маски.
Препоръчано:
Как да изберем правилната риза за вашия размер
Можете да си купите скъпа риза, но ако не стои добре, парите ще бъдат пропилени. Ще ви покажем как да изберете риза, която да стои идеално
5 естествени и ефективни начина за грижа за суха кожа
Грижата за сухата кожа е задължителна, особено в студения сезон. Тези прости и ефективни съвети ще ви помогнат да възстановите гладката, стегната кожа към сухата кожа
Как да направите правилната снимка за вашия аватар: 8 съвета от професор по психология
Няма да имате втори шанс да направите първо впечатление. Лайфхакер ще ви каже как да направите правилната снимка за вашата профилна снимка. Използвайте тези съвети и действайте със сигурност
Как да намерите тренировка за вашия тип личност
Типовете личност влияят не само на темперамента, но и на обучението. Статията - съвети за избор на тренировъчна програма и хранене за всеки тип
Как да определите вашия цветен тип за 2 минути
Определянето на цвета ще ви помогне да разберете защо шалът на вашия приятел не ви подхожда, ще улесни избора на гардероб и ще ви спести от откровено неуспешни покупки