5 естествени и ефективни начина за грижа за суха кожа

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48

Прости, но полезни и ефективни съвети за възстановяване на гладка и стегната кожа на суха кожа.

1. Не вземайте горещ душ

Много от нас обичат да вземат дълги горещи душове. Въпреки това, честото и продължително излагане на гореща вода може да навреди на кожата ви, да наруши естествените й нива на влага и да предизвика дразнене.

За да предотвратите това, вземете топъл или хладен душ и съкратете времето за къпане. Не позволявайте на кожата ви да започне да се набръчква от дълъг престой във вода. Това ще предпази кожата ви от изсушаване и загуба на защитната си функция, която се изпълнява от протеини и мазнини.

Също така си струва да се спомене, че горещите душове могат да влошат кожни състояния като екзема. В същото време дори при здрави хора може да се образува сърбеж и лющене от продължително излагане на гореща вода.

2. Използвайте мляко и мед

Обикновено тези съставки се използват отделно в продуктите за грижа за кожата. Комбинацията от мед и мляко обаче има по-силен овлажняващ ефект.

Тези продукти също имат антибактериални и защитни свойства. А медът дори е в състояние да се бори със свободните радикали в тялото, забавяйки стареенето на кожата.

Ако кожата ви се лющи, направете почистващ препарат с мед и мляко. За да направите това, смесете натурално кисело мляко и мед в съотношение 1:1 и масажирайте върху кожата.

От същите съставки, само в по-малки количества, можете да приготвите маска за лице с мед от мляко. Нанесете получената смес върху кожата за 15 минути и изплакнете с вода. Тази маска помага за дълбоко овлажняване на кожата.

3. Вземете вана с овесени ядки

Ваната с овесени ядки ще направи кожата ви да изглежда здрава и красива. Учените са открили, че овесените ядки помагат за поддържане на кожата хидратирана за дълго време.

Смелете 1-2 чаши сухи овесени ядки. Добавете получения прах към вана с вода и разбъркайте добре. За по-голям ефект можете да добавите няколко чаши мляко.

Можете да се къпете с овесена каша два пъти на ден в продължение на 15 минути. Това ще направи кожата ви гладка, мека и кадифена.

4. Овлажнявайте кожата си веднага след водната обработка

Това ще помогне за предотвратяване на изсушаване на кожата, като задържа влагата. За това дори не е нужно да купувате специален овлажнител, защото има много естествени алтернативи.

Например кокосовото масло, нанесено веднага след душ, много добре овлажнява кожата. Телесната топлина ще помогне за абсорбирането на маслото в кожата ви, но можете да го запечете леко в микровълнова фурна.

По-добре е да нанесете продукта преди лягане и да го измиете сутрин. За най-добри резултати правете това всеки ден.

5. Ексфолирайте кожата си

Ексфолирането или търкането на кожата е процесът на премахване на стари и мъртви кожни клетки. В резултат на това те се обновяват, а кожата изглежда по-здрава и красива.

В допълнение, ексфолирането помага на овлажнителите да се абсорбират по-добре в кожата и удължава тяхната дълготрайност.

Добрите ексфолианти за тяло, закупени от магазина, струват много пари, така че е най-добре да си направите сами. Обикновено те използват захар, сол, кафе или овесена каша.