5 ексфолианти за работно тяло, които се приготвят за минута

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Можете да се отървете от целулита, стриите и други кожни проблеми с редовно търкане.

Какво трябва да знаете, преди да приложите скраба

1. Можете да търкате суха кожа два пъти месечно, мазна - веднъж седмично.
2. Скрабовете не трябва да се използват при увредена или раздразнена кожа, както и при кожни заболявания.
3. Не забравяйте да направите тест за чувствителност, преди да използвате нов скраб. Нанесете върху китката, задръжте за 20 минути и изплакнете. Наблюдавайте състоянието на кожата в продължение на 24 часа.
4. Вземете горещ душ или вана непосредствено преди процедурата. Това е необходимо, за да се запари кожата и да се разширят порите. Така ефективността на почистването ще бъде значително по-висока.

1. Скраб за стрии

Стрии - стрии са резултат от микротравми на кожата поради рязко наддаване или загуба на тегло или хормонални промени. Скрабът от сол и захар тонизира кожата, придава й еластичност и блясък, като прави стриите по-малко забележими.

Съставки

• 1 супена лъжица едра морска сол
• 1 супена лъжица захар
• 100 мл зехтин.

Подготовка и приложение

Комбинирайте храната и разбъркайте добре. Нанесете скраб върху стрии по тялото си. Масажирайте 7-10 минути.

Изплакнете остатъците от продукта с топла вода и намажете кожата с подхранващо мляко, масло или крем за тяло.

2. Скраб за отслабване

Лимоновата кора има свойства за изгаряне на мазнини. Овесените ядки ексфолират мъртвите клетки, докато маслото и киселото мляко дълбоко подхранват и овлажняват кожата.

Съставки

• 2 супени лъжици лимонова кора
• 1 супена лъжица овесени ядки
• 1 чаена лъжичка зехтин
• 2 супени лъжици натурално кисело мляко без захар (съдържание на мазнини - от 2, 7 до 4, 5%).

Портокалова кора може да се замени с лимонова кора.

Подготовка и приложение

Смелете овесените ядки в кафемелачка. Смесете всички съставки заедно. Нанесете скраба върху проблемните зони и масажирайте за 5-7 минути.

След това изплакнете останалата част от продукта с топла вода. Няма нужда от допълнително овлажняване на кожата след процедурата.

3. Скраб за целулит

Почистването със смляно кафе разпръсква кръвта и изглажда прословутата портокалова кора. Медът овлажнява кожата, прави я стегната и еластична, забавя стареенето.

Съставки

• 2 супени лъжици мед (всякакъв, за предпочитане по-дебел);
• 1 супена лъжица едро смляно кафе.

Подготовка и приложение

Смесете мед и кафе. Нанесете скраба върху засегнатите от целулита участъци от тялото и масажирайте 7-10 минути. Изплакнете с топла вода.

Ако имате суха кожа, намажете я с крем, мляко или масло след процедурата. За други типове кожа хидратацията, осигурена от меда в скраба, ще бъде достатъчна.

4. Скраб за еластичност на кожата

Скрабът от тиква и захар изравнява кожата и я прави стегната. Тази рецепта е подходяща дори за чувствителна кожа, склонна към възпаления и подутини.

Съставки

• 1 чаша тръстикова захар
• 1 чаша варена тиквена каша

Ако добавите 5 капки витамин Е, скрабът ще бъде още по-ефективен.

Подготовка и приложение

Смелете тиквената каша в блендер. Смесете добре получената каша със захарта. Нанесете скраба върху кожата и масажирайте за 5-7 минути.

Изплакнете с вода. Ако имате суха кожа, овлажнете с крем, масло или мляко.

5. Скраб за млада кожа

Истинският черен шоколад с високо съдържание на какаово масло е източник на мастни киселини, които инхибират стареенето и стареенето на кожата.

Съставки

• 3 супени лъжици настърган шоколад;
• 100 г тръстикова захар;
• 2 чаени лъжички зехтин.

Подготовка и приложение

Смесете шоколада и захарта. Добавете олио, разбъркайте. Нанесете скраба върху кожата си и масажирайте с кръгови движения за няколко минути. Оставете продукта за още 5 минути и изплакнете остатъците с топла вода.