РЕВЮ: „Стани по-умен“е една от най-полезните книги в живота ти

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48

Трудно ли ти е да учиш? Вероятно много от нас са мечтали за някакво вълшебно хапче, което ще ни помогне да се научим. Намерено е такова хапче. Дори цял набор от инструменти, които ще ви помогнат да станете по-умни. Дан Хърли е написал много добре за този комплекс в книгата си Станете по-умни.

Първо впечатление

„Бъдете по-умни. Развитието на мозъка на практика. Естествено, това име е завладяващо. И това дава на книгата своеобразен кредит на доверие и предизвиква интерес. Дори ако първите пет глави от 101 бяха непрекъснат набор от научни термини и книгата беше невъзможна за четене, бих я прочел допълнително. Само заради името.

И в тази книга има много места, когато трябва да бъдете търпеливи и да четете. Главите се редуват директно според интереса си. Въпреки че, може би за някого тази книга ще бъде интересна от първата до последната страница. Аз не съм от тези хора и трябваше да търпя. Особено когато авторът говори за състоянието на нещата в научния свят по отношение на развитието на когнитивните способности. Но тази книга трябва да бъде прочетена до края. В края ви очаква изненада.

За кого е тази книга и за какво е

Всеки наш читател е човек, който иска да се развива. И това е похвално. Ето как харесвам публиката на нашия блог. И вероятно всеки би искал да стане малко по-умен. Яжте хапче или заредете диск във вълшебна възглавница от бъдещето и се събудете, знаейки буквално всичко. Или поне това, което има на диска. Кой от нас не е слагал учебник под възглавницата си преди тест или изпит?

Не, като прочетете книгата, няма да станете най-умният в света. И няма да знаете абсолютно всичко в тази вселена. След като прочетете книгата, вашият IQ няма да скочи до нивото на Айнщайн. Но вие ще знаете рецептата, която ще ви помогне да живеете пълноценен живот и да научавате нещо ново всеки ден.

Тази книга е задължителна за четене за всеки, който иска да постигне повече. Тези, които искат да достигнат някои висоти. За тези, на които им е трудно да учат различни науки. За тези, които са имали сериозни проблеми в уроците по алгебра в училище. Тази книга може да промени целия ви живот. Наистина може да се раздели на "преди" и "след".

Книгата Станете по-умни е за изследванията, които учените са правили и правят в областта на когнитивните способности. Учените наистина търсят начин да направят човек по-умен и успяват. Не всички вярват в това, има пламенни противници. Но има и запалени фенове. Авторът на книгата тества всички методи, които учените съветват върху себе си. И в същото време. И той споделя успехите си с нас. Тоест тази книга не е някакъв вид обучение или инструкция за хакване на мозъка. Но тя наистина може да определи правилната посока.

Вземете по-умен коктейл

И така, как да станете умни? Коктейлът Get Smarter включва четири съставки.

Първият е спортът. Това може да изглежда странно за някои. Как този спорт влияе на умственото представяне? Тези хора трябва да знаят за латинския израз „В здраво тяло – здрав дух“. Ако се занимавате със спорт, тогава по-добре усвоявате и запомняте различни материали. Хората, които не са запознати със спорт, не могат да се похвалят с това.

Втората съставка е музиката. Мозъкът ви започва да работи много по-добре, ако започнете да научавате нещо ново. Един от най-добрите начини да помогнете на мозъка ви да функционира по-ефективно е да се научите да свирите на инструмент. Авторът на книгата например се научи да свири на лютня. И бях много доволен от резултата.

Третата съставка за успех е медитацията. Само няколко седмици медитация могат да накарат мозъка ви да работи много по-ефективно. Учените смятат, че медитацията е добър начин да подобрите когнитивните си способности. Можете да прочетете за всичко това по-подробно в, написано от Юлия Баяндина.

Последната, но не и най-лошата съставка в нашия коктейл са компютърните игри. Но не, това не е "Танчики" и не е "Фермата". Това са специални компютърни игри, разработени на базата на научни изследвания. Но те не се отегчават от това. В една от игрите, например, трябва бързо да определите къде лети водачът на ято птици. Друго е да си спомним дали даден елемент е бил на същото място, където е сега. Това са игрите, които той разработва.

Изход

Тази книга е задължителна за четене за всеки. В какъвто и стил да пише авторът, фактите, които излага са много интересни и информативни. Следвайки съветите на автора на книгата (и всъщност - учените), можете да промените живота си. И промяна към по-добро. След тази книга дори се чудех дали не трябва да похарча $100 за платена сметка в Lumosity. Въпреки че не съм от хората, които плащат пари за игри.

Книгата е лесна и трудна за четене едновременно. Някои глави "изяждат" за няколко часа една вечер. А някои се разтягате за една седмица. Въпреки това авторът изненадва в края. Няма щастлив край, който очаквате в цялата книга. Но авторът прави много полезен извод.