Трябва ли да избирам между работа и личен живот: теорията за 4-те горелки

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

За да постигнете нещо в живота, трябва да приемете суровата истина: не можете да седнете на всички столове наведнъж. Теорията с четирите горелки ясно демонстрира това.

Един от начините за представяне на деликатния баланс между работа и личен живот се нарича теория на четирите горелки. Тази концепция е много проста и интуитивна.

Представете си, че животът ви е печка с четири горелки. Всеки от тях е един от най-важните аспекти от живота ви:

• първата горелка - семеен живот;
• втората горелка - отношения с приятели;
• третата горелка е здраве;
• четвъртата горелка е кариера.

Условието е много просто: за да се осъществи в живота, трябва да изключите една от тези горелки. За да станете наистина успешни, трябва да изключите две наведнъж.

Три гледни точки към концепцията с четири горелки

Първата реакция на теорията за четирите горелки е много предсказуема: ще се опитаме да заобиколим това условие. Можете ли да постигнете успех без да изключвате котлоните? Например, възможно ли е да комбинирате две горелки в една? Семейството и приятелите са нещо много близко, така че го направете една категория.

Способни ли сте да управлявате здравето и работата едновременно? „Знам, че заседналият начин на живот е опасен за здравето. А на работа седя по цял ден. Ще си купя специална маса, за да работя в изправено положение! - мислиш.

Да вярваш, че ще спасиш собственото си здраве, ако започнеш да работиш изправен, е глупаво. Това е като да изградиш велик анархист от себе си, просто да пресечеш пътя на червен светофар и да не си сложиш колана в колата си.

Рано или късно ще започнем да осъзнаваме, че като изграждаме всички тези сложни схеми и се опитваме да заобиколим теорията за четирите горелки, всъщност се страхуваме да се изправим пред истината. И се състои в това, че животът е изкуството да се правят сделки.

Ако искате да заемете място на работа и да бъдете добър съпруг, приятелите ви скоро ще ви напуснат и здравето ви също няма да трае дълго.

Ако искате да сте здрави и успешни като родител, трябва да оставите професионалните амбиции настрана. Разбира се, можете да направите кариера. Но никога не можете да дадете най-доброто от себе си на работа, ако у дома ви чака дете, за което искате да бъдете най-добрият.

Можете да опитате да седнете на всички столове наведнъж. Тогава няма да бъдете истински успешни в нито една област.

Трябва да изберете. Искате ли да живеете неуравновесен живот, но се провеждате в една от областите? Или да усещате баланс между всички аспекти всеки ден, но никога да не успеете в нито един от тях?

И така, какво ще кажете за теорията на четирите горелки? Има ли начин да се реши проблемът с баланса между личния живот и работата?

Аутсорсинг вашия котлон

Често делегираме малки задачи на друг, за да улесним живота си. Купуваме бързо хранене, за да не приготвяме вечеря вкъщи. Изпращаме нещата в пералнята, само да не организираме ден за пране. Каним специалист, за да не ремонтирате сами оборудването. Нормална практика е да се възлагат малки задачи. Позволява ви да спестите малко време и да го похарчите за по-важни или приятни неща.

Може ли тази система да се приложи към един от котлоните и да освободи време за фокусиране върху останалите три?

Най-добрият пример е работата. За мнозина именно кариерата е най-горещата горелка на печката. Това е, за което хората прекарват по-голямата част от времето си и последната горелка, която се съгласяват да изключат. На теория предприемачите могат да изнесат този котлон. За да направите това, трябва да наемете служители.

Друг пример е семейството. Родителите, които работят, са принудени да аутсорсват котлона на семейството. Наемат бавачка, дават бебето на баба и дядо или го водят на детска градина. Изглежда малко несправедливо и нечестно, но фактът остава: родителите често плащат на някого, за да поддържа горелката на семейството, докато прекарват време за нещо друго.

Аутсорсингът обаче има огромен недостатък. Всъщност можете да оставите горелката включена и да се съсредоточите върху нещо друго. Въпреки това, когато се изключите от уравнението, губите връзка с нещо много важно.

Много предприемачи се отегчават и се чувстват ненужни, когато се пенсионират. По-голямата част от родителите биха искали да прекарат още няколко часа с детето си, вместо да го изпратят на детска градина.

Аутсорсингът е начин да оставите още една горелка включена. Но ще има ли смисъл от изгарянето му?

Използвайте ограниченията в своя полза

Невъзможно е да не забележите как теорията за четирите горелки хвърля светлина върху вашия скрит потенциал и таланти. Но също така ясно демонстрира вашите ограничения.

„Ах, ако имах малко повече време, щях да изкарам малко повече пари или да остана по-дълго със семейството си“, може да си помислите.

Погледнете тази горчива истина от другата страна. Вместо да се оплаквате, че не можете да достигнете потенциала си (можете!), използвайте тези ограничения в своя полза. Например, фокусирайте се върху това да се възползвате максимално от времето, с което разполагате. Да кажем така:

• Ако можете да работите само от 9 до 17 часа, как можете да извлечете максимума от парите си през това време?
• Ако можете да пишете само 15 минути на ден, как можете да завършите романа си възможно най-бързо?
• Ако можете да спортувате само три часа седмично, как да влезете в топ форма?

Въпроси като тези ви помагат да се съсредоточите върху положителното и да извлечете максимума от това, което вече имате. Да се научите как да използвате ограничения във ваша полза може да увеличи производителността и ефективността във всяка област.

Сезонност на живота

Третият начин да се справите с теорията за четирите горелки е да разделите живота си на сезони. Ами ако вместо постоянно да се опитвате да контролирате четири горелки наведнъж, се опитате да се съсредоточите върху всяка от тях на свой ред?

В крайна сметка общуването с приятели не винаги е по-важно от семейството. Зависи от възрастта на човека, неговия мироглед, самосъзнание. Логично е да разделите живота си на сезони и да се съсредоточите върху горелките на свой ред. На 20 е лесно да спортуваш и да започнеш да градиш кариера. След няколко години може да искате да създадете семейство. И дори по-късно ще почувствате нужда от силно, приятелско рамо и ще искате да прекарвате повече време със старите си другари.

Не е нужно да се отказвате и да оставяте мечтите си на заден план. Но може би трябва да помислите как да подредите приоритетите. Животът понякога ни позволява да държим всички горелки включени наведнъж.