Как да спрете да губите време и да вземете правилните решения

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Когато е трудно да изберете едно нещо, просто искате да отложите този избор за по-късно. Но проблемът е, че животът не стои на едно място и в крайна сметка можете да останете в счупено корито заедно с вашата нерешителност. Кое е по-лошото - грешно решение или бездействие? Така че спри да губиш време, направи нещо вече!

Напоследък често осъзнавам, че приятелите ми си играят за време, преди да вземат решения. "Искам да напиша книга, но не знам откъде да започна." „Бих искал да се откажа, но какво да правя тогава?“„Винаги съм искал да пътувам, но не намирам време. В известен смисъл всичко, което казват, означава едно: те са уплашени.

След 30 години няма да си спомняш какъв хляб си купил в пекарната. На смъртния си одър няма да ви пука какъв багаж сте взели със себе си на почивка. Няма да си спомните дали е трябвало да отидете на романтична комедия или на приключенски филм (с изключение, разбира се, на продължението на Умирай трудно).

Нито едно от тези неща няма да има значение. Това, което наистина има значение, е какво сте направили, в какво сте инвестирали, какво сте решили да вземете. Или какво не са направили. Това е смисълът.

Всъщност повечето решения не променят живота. Вселената не се интересува какво ядете за закуска, но има голяма вероятност да ядете нещо. Така че се справете! Разбира се, по-добре е да ядете бъркани яйца вместо бисквитки. Но не всички решения са еднакви. И дори обратното. Но през повечето време трябва да решите какво да правите.

Можете, разбира се, да вземете грешни решения (например да не гледате Умирай трудно). Но по-често, когато взимате решение, вие не избирате между това или онова, избирате между действие и бездействие. И повечето от нас се страхуват да направят избор.

Прекарваме време в планиране и поставяне на цели, които никога няма да бъдат постигнати. Страхуваме се да не направим нещо нередно и се обсебваме от дребни детайли. И, за съжаление, пропиляваме най-важните моменти безцелно.

По-добре от планирането

Нямам нищо против да планирам. Просто знам, че плановете само пречат на мен и много хора, с които съм говорил. Това е пречка. Друг начин да останете на мястото си. И така, какво е решението на проблема? Какво ще ви помогне да се отървете от парализиращата нужда от избор?

Просто започнете. Животът е пътуване, а не бизнес план. Спрете да се опитвате да контролирате всичко.

Знам, че звучи твърде претенциозно, нали? Но какво искате повече – да планирате живота си или да го изживеете? Махни всичко от главата си и живей.

Няма значение къде отиваш, колко време ти трябва да мислиш. Просто отидете. По-често, отколкото не, просто трябва да се придвижите към нещо, а не към това, към което се движите. Спрете да се тревожите по кой път да поемете, просто вървете. След като създадете инерция, можете да се научите да управлявате. Ето как работи животът.

Един мой приятел нарича това принцип на велосипеда. Той има предвид, че е по-лесно да промениш живота си, когато си в движение. Както при колоезденето, колкото по-бързо се движите, толкова по-лесно е да се контролира. И обратно, ако не се движите и се опитвате да контролирате, тогава най-вероятно ще паднете. Не е ли интересно, че провалите не се случват, когато се движим твърде бързо, а когато се движим твърде бавно? Така че започнете да въртите педалите и вижте къде ще стигнете.

Какво да правя по-нататък

Вашата задача е да се възползвате от възможността, а не да получите всички отговори. Ако не сте сигурни откъде да започнете, започнете с малки промени.

1. Отидете на джогинг или колоездене без конкретна цел. Просто започнете да шофирате, надявайки се да излезете от познатия терен. Въртете произволно на всяка произволна улица или пътека, докато не се загубите. Не се притеснявайте как да се върнете. Вижте къде сте. Спомнете си това чувство на удивление къде сте се скитали. Не забравяйте да продължите да шофирате. Полагайте усилия върху себе си и се опитвайте да се губите по-често. Това ще ви помогне да преодолявате по-добре трудностите всеки път, когато вземате решения, големи или малки.
2. Седнете навън без джаджи за един час. Оставете се да се отегчите и вижте къде ще ви отведе скуката. Слушаш ли чуруликането на птици? Виене на вятъра? Собственият ти дъх? Фокусирайте се върху колите, децата или звуците на насекомите. Първо, правете това веднъж седмично, след това през ден, след това всеки ден. Една от причините да отлагаме вземането на важни решения е, че сме разсеяни от нови неща. Разсеяността е несъвместима с решителността. Почивката от шума ще ви помогне да се настроите към изборите, които трябва да направите.
3. Направете нещо, което ви плаши. Изпратете автобиографията си на друга работа. Кажете на някого, че го обичате. Поканете съседа си на среща. Смейте се на глас на обществено място. Започнете разговор с непознат. Качете се на дървото. Обадете се на човека, на когото сте ядосан и му простите. След това слушайте чувството, че сте освободени от страха. Спомнете си това чувство следващия път, когато бъдете уплашени от голяма цел или рискова ситуация. Не забравяйте, че няма да умрете от това. Опитайте и в бъдеще просто се доверявайте на хода на събитията.

Някои от тези съвети може да ви звучат глупаво, но колкото повече ги следвате, толкова повече се научавате да контролирате чувствата си. Истината е, че не можем да контролираме живота, но можем да участваме в него. Неща, които може да изглеждат извън контрол, са във вашата власт по-често, отколкото си мислите.

Само запомнете: не е важна дестинацията, важна е посоката.

Ако не знаете какво да правите с живота си: каква книга да напишете, каква песен да пеете, каква работа да изберете, кой човек да наемете, опитайте се да изберете поне нещо. Не е идеално решение, но поне е добро начало. Защото истината е, че ако започнете да се движите, винаги можете да промените посоката.