Съдържание:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Сухата и дехидратираната кожа са напълно различни понятия. Ако имате суха кожа, не бива да се тревожите, но лечението на дехидратацията е необходимо.
Суха кожа
Сухата кожа не е страшна, такава е по природа. Като мазна или комбинирана е, само суха. Такава кожа е тънка, матирана, по-податлива на лющене и понякога изглежда матова. Това е така, защото кожата е с ниско съдържание на мазнини.
Как да се борим
Няма да можете да се отървете от сухата кожа веднъж завинаги: родени сте с нея, тук няма да промените нищо. Но придаването на здрав вид е просто: трябва да използвате овлажнители и маски, да нанасяте лосион след душ и да използвате тази козметика, която е подходяща за вашия тип (прочетете внимателно етикетите!).
Сухата кожа често може да се обърка с дехидратирана кожа, но последната се характеризира с изразени бръчки и забележими кръвоносни съдове. Дехидратираната кожа е съвсем различен случай.
Дехидратирана кожа
Всяка кожа може да се дехидратира и това вече не е тип, а временно състояние. Защо кожата става такава? Първо, поради липса на вода. Недостатъчният прием на течности се отразява не само на общото състояние на организма, но и на външния вид. Редките грижи също играят роля: хидратацията е задължителна, особено през есенно-зимния период. Сезонните фактори за дехидратация на кожата включват хипотермия, сух въздух и прекомерна употреба на естествен солариум и солариум.
Освен това, липсата на влага може да причини честа консумация на алкохол, тютюнопушене, стрес, липса на сън, нездравословно хранене и естествено стареене.
И ако не напуснете възрастта си, тогава диетата трябва да се промени и лошите навици трябва да бъдат изоставени. Необходимо е да се лекува дехидратацията, тъй като при нея кожата губи своята еластичност, появяват се фини бръчки, зачервяване, общо усещане за дискомфорт и дори сърбеж.
Как да се борим
На първо място, дехидратацията е липса на вода. Ето защо си струва да започнете с установяването на режим на пиене. След това свържете здравословна диета и здрав сън. Всичко това ще помогне на тялото ви да абсорбира влагата.
Вътрешната влага по време на дехидратация няма да е достатъчна, трябва да добавите външна. Правилната грижа включва овлажнители, термална вода и маски за дехидратирана кожа. И без сапун! Това ще изсуши кожата още повече, което ще доведе до лющене и опъване. Вместо това трябва да използвате почистващо мляко. Също така си струва да се откажете от почистващите ексфолианти за известно време, те само още повече нараняват кожата.
Как да изберем правилния крем за дехидратирана кожа
Тя трябва да включва:
- хиалуронова киселина или глицерин - те имат омекотяващ ефект, премахват лющенето;
- восък, растителни масла, мастни киселини - задържат влагата;
- витамини С, Е, В - имат тонизиращо действие;
- магнезий и калций - успокояват, облекчават възпалението;
- еластин и колаген - възстановяват еластичността;
- слънчеви филтри - предпазват от ултравиолетово лъчение.
Следвайте тези прости насоки и тялото ви ще изглежда здраво и освежено. Всяка кожа, независимо от типа, изисква грижи, не забравяйте за това!
Препоръчано:
Откъде идва сухата кашлица и как да се лекува
Суха кашлица е, когато не се отделят храчки, когато кашляте. Симптомът може да е признак на сериозно медицинско състояние. Ето какво да направите
Как се различава румънската мъртва тяга от класическата и как се прави
Лайфхакерът разбира правилната техника за изпълнение на румънската мъртва тяга. Ще можете да натоварите задната част на бедрото без риск да нараните гърба си
Как придобитата в обществото пневмония се различава от болничната пневмония и как се лекува
Пневмонията е възпаление на белите дробове, причинено от вируси, бактерии и други причини. Много е опасно. Ето защо трябва да знаете симптомите и да се консултирате с лекар навреме
Заслепени от красотата: как ефектът на ореола ни кара да избираме грешните хора
Всеки, независимо от пола, възрастта или културния произход, е податлив на когнитивно изкривяване, наречено ефект на ореола
Как да се отървете от сухата кожа?
Козметологът отговаря. Този въпрос беше зададен от наш читател. Можете също да зададете въпроса си на Lifehacker - ако е интересен, ние определено ще отговорим. Имам суха кожа (както лицето, така и тялото). Ако не го смажа с овлажнител, тогава се появява усещане за опъване и силно лющене.