Как един фрийлансър може да остане продуктивен и да не полудее

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Научете се да планирате не само работа, но и свободно време.

1. Планирайте утре

Хората на свободна практика имат много размита граница между работата и останалата част от живота си, така че има много по-голям шанс да прекарат цялото си време в външни дейности: видеоигри, почистване или решаване на лични проблеми. Ето защо е много важно да започнете деня с ясно разбиране какво трябва да се постигне до края на деня.

За да направите това, най-добре е да направите списък със задачи за утре вечер. Като знаете приоритетите си, няма да губите време за глупости и ще бъдете по-малко разсеяни. Освен това, докато спите, мозъкът ви ще има време да работи върху решаването на проблеми, а на сутринта може да имате прозрение.

2. Научете се да се изключвате от работа

Трудно е да спрете да мислите за работа, когато вашият дом и офис са едно и също място. Но това е необходимо, за да се възстановите и да не загубите мотивация.

Определете ясна рамка за началото и края на работния ден и се опитайте да се придържате към тях. И също така започнете свой собствен ритуал на психологическо откъсване от професионалните задължения. Например, авторът на книги за производителност на труда Кал Нюпорт съветва да кажете на глас: „Изключването е завършено“. Можете да направите нещо друго: да се преоблечете в предмети за бита, да отидете на разходка или да вземете душ.

3. Работете в специално облекло

Облеклото силно влияе на нашето възприятие за себе си и нашето поведение. Например, винаги съм по-продуктивен, когато нося обувките си.

„Има много начини да уведомите мозъка си, че е време да работи“, казва маркетинговият автор Сет Годин. - Някои носят бяла роба или определен чифт очила, други винаги работят на едно и също място: така творческата им дейност се превръща в професия. Разбирането, че точно сега на това място си върша работата, дори и да не искам, е много важно.”

4. Срещайте се редовно с хора

Личното общуване е трудно за надценяване, дори ако сте интроверт. Дава ви нови идеи и просто ви помага да излезете от собствения си балон. Освен това, когато изказвам мислите си на глас в разговор с някого, мисля по-бързо.

Естествено, всеки се нуждае от различно количество комуникация. Опитвам се да планирам поне 2-3 съвместни хранения седмично, за да разширя професионалните си контакти и да не мариновам цял ден в собствения си сок. И изхождате от нуждите си.

5. Автоматизирайте работата със социалните мрежи

Полезно е да поддържате професионалните акаунти актуални. Но понякога тази задача отнема няколко часа. Така че е изкушаващо да четете интересни публикации или да следите нечий аргумент, особено когато целият ден е сам. Но това няма да ви помогне в кариерата и няма да замени комуникацията, а само ще отнеме време.

Затова е по-добре изобщо да не посещавате социалните мрежи през работния сегмент от деня. Планирайте режийно публикуване със специални услуги за отложено публикуване. Благодарение на тях можете да направите план за няколко дни или дори седмици предварително. Отделете специално време за това и не се разсейвайте, докато работите.

6. Докладвайте сроковете на някого

Повечето от нас намират за по-лесно да изпълнят задача, която има външен краен срок. В крайна сметка, когато сроковете са известни само на нас, те винаги могат да бъдат раздвижени и разсеяни от нещо друго. За да предотвратите това, уверете се, че пропуснат срок ви заплашва с неприятни последици.

Например, уредете да докладвате на приятел или колега. Неудобно е да признаете, че сте отлагали и просрочили задачата, така че ще започнете да се опитвате повече. Или обещайте да платите някаква сума, ако пропуснете крайния срок. Можете да се споразумеете за това с приятел или да използвате услугата, за да постигнете целите на Stickk. В крайна сметка просто обявете публично намеренията си в социалните медии. Ще искате да поддържате добър имидж в очите на вашите абонати и да сте навреме.

7. Винаги имайте някаква механична работа на склад

Понякога просто няма сили за сложни задачи, които изискват креативност или концентрация. В такива случаи направете списък с необходимите, но скучни механични задачи. По-добре да се справите с тях и да станете дори малко по-добри в работата, отколкото да се карате за спада на производителността и да не правите нищо.

8. Планирайте почивката си

Много е трудно да се отпуснете, когато работното място е точно до вас. Дори когато приключите с всички задачи, просто искате да проверите отново пощата или календара си, да превъртите разговор с клиент или списък със задачи в главата си. Ето защо е толкова важно да отделите време за почивка в графика си.

Планирайте няколко почивки през деня и се отдалечете от работното си място през това време. Решете в колко часа да завършите работата си и се опитайте да не се бавите след това. Релаксацията и концентрацията са ин и ян на всеки творчески процес. Второто е невъзможно без първото.