9 фрази, които никога не трябва да казвате на родителите си

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Научете как да разберете по-добре любимите си хора и да подобрите тяхното благосъстояние само с думи.

Няма къде да чакаме помощ, така че рано или късно оставаме сами с възрастни родители, без да знаем как да се държим. Може би този списък със стоп фрази може да ви помогне да подобрите отношенията си със семейството си.

1. Уволнен съм от работата си, а ипотеките са още 800 хиляди

На пръв поглед това е повече от адекватна фраза в разговор с родителите. Но средната пенсия Пенсиите на неработещите пенсионери от Еврейския автономен район ще се увеличат от 1 януари 2018 г. в Русия - 13 600 рубли (още по-малко за жените).

Дори ако сте на 40 и брадата ви е по-гъста от тази на майка ви, родителите ви все още се отнасят с вас като с дете, на което трябва да се помогне. Но те най-вероятно не могат да ви помогнат.

И няма значение, че не сте помолили директно за помощ: всеки ваш проблем ги провокира да намерят решение. Липсата на тази възможност е много належаща. Тази идея идва на писателя Саша Галицки, който след смъртта на родителите си започва работа в старчески дом и прави това от 15 години. Той смята, че нивото на удовлетвореност от живота сред възрастните хора почти пряко зависи от това колко могат да помогнат на децата си.

Затова той ви съветва да спрете да разказвате на възрастните роднини за сериозни проблеми просто така: вероятно имате някой друг, който да говорите, и за тях това ще се превърне в непоносимо бреме.

2. Аз ще го направя сам много по-бързо, по-добре не ми пречи

В много случаи по-възрастните родители наистина се нуждаят от помощ. Но ако човек все още може да направи нещо сам, трябва да му дадете тази възможност.

Дори и да сте на ръба на инфаркт от начина, по който 70-годишната ви майка се качва по стълба, за да върже ябълково дърво, пийте валериана и я оставете да го направи. Ако майка ви обективно не си струва риска, трябва да проявите търпение и въображение, за да я разсеете от това ябълково дърво и да завържете дървото сама, когато пие чай в къщата.

Да, това е измама и манипулация, но е по-добре да оставим майката да се чувства независима и необходима, отколкото затворена в застаряващо тяло и лишена от самочувствие.

3. Леля Маша ходи на басейн два пъти седмично, а вие седите вкъщи

Това забеляза и Саша Галицки: няма нужда да се опитвате да промените родителите си. Първо, не е възможно. Второ, ти самият вероятно искаше пълно приемане от тях, без сравнения с отличника на съседа си. И те искат същото отношение. Трето, родителите ви вероятно имат интереси. Най-вероятно изпълнението им е възпрепятствано от петия етаж и повреден асансьор или нов жилищен комплекс в квартала, поради което Дворецът на културата на Ленин, където баща ви ходеше на турнири по табла, беше затворен.

Вместо да се опитвате да накарате близките да предприемат действия с вредни сравнения, разберете или запомнете техните интереси и хобита и помогнете с дела. Да, това вероятно ще ви отнеме допълнително време, но тъй като сте започнали да коментирате, бъдете готови да го намерите.

4. Да, разбира се, гаден баща съм! Само вие знаете и можете да направите всичко с нас

Фразата може да бъде заменена с всяка друга агресивна и … се опитайте да я изключите напълно от разговорите.

Агресията при възрастните хора идва от недоволството от себе си. Когато приемете причината за агресията, когато се усмихнете на възрастен роднина и не отговаряте на нападките му, агресията отшумява. Ако отговори, го нямаше.

Саша Галицки писател, 15 години работи в старчески дом

За всички ни е важно да изпитваме емоции, но когато животът стане по-статичен и собственото ни тяло се проваля всеки ден, става по-трудно да изпитваме различни емоции. Галицки например каза, че веднъж пред сградата работниците на линейката били заети с паднал човек и неговите отделения влачили столове от стаите, сложили ги на балкона и прекарали половината сутрин върху тях - всичко в името на емоции и теми за бъдещи разговори.

И една 92-годишна жена, която обича да дълбае дърво, помоли Галицки да й помогне с голяма скулптура, почти в цял ръст. През цялото време, докато работеше, тя се оплакваше на други стари хора в къщата, че той нарочно й е дал толкова тежък труд, за да я измъчва.

Разбира се, много е трудно да не отговориш на атаките на близки, които понякога не пестят изражения. Те ни познават, познават слабите ни места и ги удрят уместно. Галицки съветва да издържите няколко секунди, без да отговаряте нищо, да се научите да сменяте темата неусетно и да запомните: „Нямаме опоненти - има стари хора, близки до нас. Няма на кого да се обидим."

5. В смисъл "кога ще умра"?! Не казвай това повече

Важно е човек да може да говори за смъртта си, защото тя е поне неизбежна, най-много – ще дойде неочаквано.

Как, къде, на каква музика да ви погребат, какво ще се случи с котката и кой ще получи апартамента - всичко това трябва да решите сами, а не да прехвърляте отговорността върху близките си. И най-хубавото е, когато правите това преди старост: когато нямате реални страхове за смъртта си, но има време и финансова възможност да решите повечето от проблемите предварително.

В руската реалност това все още е рядкост. Като правило сме уверени, че нашето погребение не е наша грижа, а отговорност на нашите деца.

Първият път, когато мислим за факта, че би било хубаво да дадем на нашите близки инструкции, които отчитат нашите желания, още когато сме над 70 години. И се натъкваме на стена от неразбиране: възрастните деца дори не искат да чуят че можем да умрем.

Ако майка ви иска да обсъди кои цветя от нейните насаждения ще стигнат до кой съсед, настоява за кремация и е спестила пари за семейната крипта - слушайте, без да прекъсвате.

Не отхвърляйте думите й като негативни мисли, от които тя не се нуждае в момента. Трудно ви е да слушате, но за нея е важно да каже това, това е нейното бъдеще, нейният списък със задачи, вземете го сериозно.

6. Не ми трябват вашите 500 рубли, няма да купя нищо с тях, запазете го за себе си

Тази стоп фраза е от категорията на онези, които болезнено удрят близките по най-важното за тях – чувството за нужда и сила. Виждали ли сте цените на лекарствата? Ако, в допълнение към разходите за тях, наем и храна, родителите ви все още имат възможност да ви предадат поне 500 рубли - за тях това е победа.

Ако смятате, че това е голям удар върху семейния бюджет, вземете парите, кажете благодаря и след ден им донесете храна за тази сума или я хвърлете на телефона на родителите си.

7. Спри да ми разказваш за 10-ти път тази история за леля Валя, оградата и какво беше по-добре в СССР

Да, слушането може да бъде изморително, но ще се радвате да разказвате нови истории всеки ден, но намирането им е проблем.

Ако родителите ви живеят в жилищен район на средностатистически руски град, тогава нищо не се случва около тях.

Клюки, чути на пейка близо до входа, и наситено със събития минало - това е цялото богатство от теми, които могат да бъдат споделени с вас. И ако оградата бъде ремонтирана и леля Валя отиде на почивка, тогава ще можете да забележите във вашата посока троен брой атаки, бодливи и гадости - ето как трябва да се запълнят емоционалните празнини.

Бъдете търпеливи и слушайте една и съща история за стотен път, а следващата седмица заведете родителите си на театър, цирк, аквариум, кино на открито - и цикълът от истории ще се промени през следващия месец. И също така имайте предвид, че паметта ни непрекъснато се влошава с годините, така че родителите ви може просто да забравят, че вече са ви разказали тази история.

8. Спри да ставаш в 4 сутринта, пречиш на всички да спят

Доказано е, че безсънието на баба може да е продукт на еволюцията, че свързаните с възрастта промени в съня и будността са продукт на еволюцията и по-възрастните членове на семейството не спят добре, за да защитят мира и безопасността на другите.

Това може да е потвърждение на друга теория за вариацията на хронотипа, която води до нощно часово поведение при ловци – събирачи в науката – „хипотезата за бабите“. Смята се, че присъствието на женски, които дълго надживяват репродуктивната си възраст (само хората, някои примати, слонове и китове имат такива) помага на вида да оцелее и да се развива. „Бабите” се грижат за бебетата и ги обучават, докато по-малките индивиди се занимават с изхранване и отглеждане.

Така че майка ти не се лута от 4 сутринта, за да те дразни. Тя наистина спеше и тази черта й беше дадена от природата.

Можете да й предложите най-тихия урок, който тя ще започне след събуждане или да поставите дебели интериорни врати, но няма смисъл да се карате на мама, тя не е нарочно.

9. Купуваш ли пресни зеленчуци? Киселото мляко не е ли с изтекъл срок на годност?

Клеър попита Джулия дали се радва, че дъщеря й се е преместила и сега живее много близо. И чух в отговор: „Радвам се, но … Когато Бренда ме посещава, изглежда, че не е дошла да ме види, а с проверка: мръсен ли е апартаментът? Киселото мляко с изтекъл срок на годност в хладилника? Сякаш се явявам на изпит през цялото време.”

Друг възрастен познат каза на Клеър, че в разговор с деца, не дай Боже, да забрави коя дата е или да не намери веднага правилната дума. Ако това се случи, „те си разменят дълги, смислени погледи“. Ето защо, когато се среща с деца, тя е ужасно нервна и търси извинения да ги вижда по-рядко.

Това са истории от статия в американското списание The Atlantic, която Ксения Чурмантеева преведе за книгата на Саша Галицки. Той разказва историята на изследване на двама социолози, които попитали възрастните хора какво искат от децата си.

Родителите изразиха силно желание да бъдат автономни, като същевременно поддържат връзка с по-големите си деца и получават помощ от тях, когато е необходимо.

Възрастните родители искат да бъдат независими, не харесват натрапчивото попечителство от децата си и използват различни стратегии за справяне: не казват на децата си за проблемите си, опитват се да сведат до минимум помощта им, игнорират или се противопоставят на опитите да контролират живота си.

Когато човек остарява, най-страшното чувство е чувството за безпомощност. Когато родителите ви се съпротивляват на опитите ви да им наложите помощ, те просто искат да си върнат контрола над живота си.

Стивън Зарит, професор по антропология

„Ако кажеш на баща си, че не бива сам да почиства снега, това вероятно е разумно. Но той все пак ще се хване за лопатата, защото това е негово решение. Това, което смятате за упоритостта на стареца, е независимост за вашия застаряващ баща “, казва професор Зарит. Той съветва порасналите деца да не влизат в спорове и да не насилват родителите си да се отбраняват: „Просто хвърлете идеята и се отдръпнете. Направете почивка и се върнете към разговора по-късно. Бъди търпелив.