Възможно ли е да останем приятели след раздялата и необходимо ли е

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Уви, има повече аргументи против, отколкото за.

Има проучване, според което приятелството между бивши сексуални партньори е качествено различно от първоначално платоничните отношения и в по-лошо. Разбираме кога си струва да поддържаме тази връзка и кога е по-добре да се откажем от идеята.

В какви ситуации можете да останете приятели

Партньорите нямат чувства един към друг

Невъзможно е да се сприятелите, когато мислите за бившия (или бившия) отстъпват на коленете. Въпреки това, ако сърцето ви вече не се свива всеки път, когато чуете неговото или нейното име, нещата могат да се получат.

Наталия Полетаева е практикуващ женски и семеен психолог.

Ако при споменаване на партньор не се появят чувства – нито болка, нито гняв, нито любов – значи всичко вече е изгоряло и приятелството има шанс.

Може да е дълъг и труден процес, но всичко е реално. Важно е всеки да разбере, че чувствата всъщност са изчезнали. Тук може да помогне психолог или време.

Партньорите са принудени да се пресичат в ежедневието

Трябва да помислите как да общувате с партньора си, така че на всички да е удобно. И това се отнася не само за бивши любовници, но и за хората около тях, заради които не могат да прекъснат комуникацията.

Олег Иванов е психолог, конфликтолог, ръководител на Центъра за уреждане на социални конфликти.

Във всеки случай става дума по-скоро за поддържане на нормални, неутрални, спокойни отношения след раздялата, но изобщо не приятелски.

Приятелството е доверие и взаимна подкрепа. Ако никой не е готов за това, но трябва да продължите комуникацията по някаква причина, трябва поне да опитате, така че да не се плъзга в безкрайни кавги и саркастични забележки един към друг при всяка среща.

Първоначално партньорите са били повече приятели, отколкото любовници

Първоначално в съюза нямаше страст и романтика, съвместното бъдеще се обсъждаше повърхностно или този въпрос изобщо не беше повдигнат, но винаги имаше уважение и взаимно разбиране. И въпреки че в семейния план нещо не се получи, партньорите все още се интересуват заедно и си имат доверие. В такава ситуация преминаването към приятелски отношения изглежда съвсем логично.

Кога е най-доброто време да спрете да общувате

Партньорите нямат и нямат нищо общо

Случва се след раздялата нито мъжът, нито жената да разбират как са успели да живеят заедно няколко години - те са напълно непознати един за друг. Влюбените се разпръскват и накрая забравят миналото.

Тази опция е възможна, ако хората не са свързани с нищо: нито деца, нито бизнес, нито общи грижи.

Наталия Полетаева.

Когато освен липсата на общи интереси, цели или планове, няма съвместни дела, изискващи вниманието на всяка от страните, приятелството или поддържането на каквато и да е връзка чрез сила няма смисъл.

Един от партньорите възприема приятелството като възможност за връщане на връзката

Човек е сигурен, че всичко е наред: можете да споделяте интимни подробности от новия си живот, да говорите за ежедневни малки неща и да хвалите страстта си. Другият, стискайки зъби, се преструва, че се радва да чуе всичко това, но всъщност се надява, че всичко ще се върне към нормалното. Той живее с илюзии и чака въображаемо приятелство да прерасне във връзка. И това е травматично преживяване, което няма да донесе нищо друго освен дискомфорт на един човек и болка и разочарование на друг.

Единият партньор има пагубен ефект върху другия

Трябва да излезете от токсична връзка веднъж завинаги. Едва ли ще доведат до нещо добро. И не очаквайте, че след раздяла нещо ще се промени в поведението на токсичен човек и приятелствата ще бъдат много различни от романтичните.

Лариса Милова е семеен психолог, процесен психотерапевт, генетичен психолог и травматолог.

Не всички връзки си струва да се пазят. Например, ако човекът е психопат и иска да ви навреди, най-добре е да спрете всяко взаимодействие с него.

Понякога, след раздяла, единият по всякакъв начин се опитва да върне другия: заплашва, опитва се да причини физическа или психическа вреда. Ако следвате примера, рискувате да се върнете към съзнателно обречен съюз.

Партньорите не бяха приятели, дори когато бяха заедно

Ако съюзът се основаваше на страст и други емоции, които избледняват с времето, и нямаше следа от приятелски оттенъци, откъде щеше да дойде след раздялата? Прекарали сте добре заедно, но винаги сте се обръщали към други хора за подкрепа или съвет, не споделяте чувствата си с бившия си любовник и не му се доверявате. Най-вероятно след раздялата той ще бъде последният човек, при когото искате да дойдете, ако имате нужда от приятелство.

Раздялата беше твърде болезнена

Например, това се случи по инициатива на единия, а вторият изобщо не искаше да се разделя. Или всичко беше свързано с предателство и предателство. Тук е трудно да се говори за приятелство, поне докато не отшумят болката и негативните емоции. Това може да отнеме месеци или дори години.

Въпросът е, че приятелството се основава на взаимна привързаност и доверие. И когато хората си тръгват, тази привързаност се прекъсва.

Олег Иванов.

Как да запазим приятелството след раздялата

1. Направете почивка и спрете да общувате за известно време, за да оставите емоциите си да утихнат.
2. Бъдете честни със себе си: илюзията, че нещата ще бъдат същите и надеждите, които не се сбъдват, в крайна сметка ще доведат до още разочарование.
3. Избягвайте неща, които ви напомнят за вас като двойка. И още повече не флиртувайте.

Да бъдете приятели или да не бъдете приятели след раздялата е ваш избор. Но внимавайте да не паднете в бездната на страстта и да не станете участник в драма, която никой не иска.