Как социалното изоставяне преобърна живота на 17-годишно момче (и може да промени вашия)

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

История, след която ще искате да оставите телефона си настрана.

Да преброим. Получих смартфон, когато бях на 13, сега съм на 17, 5 и мога с увереност да кажа, че прекарвах поне три часа на ден в социалните мрежи. В крайна сметка: за 4,5 години загубих 4927 часа! Ако човек чете средно 250 страници за 5 часа, то за това време бих могъл да прочета около хиляда книги. Тежко, нали?

За съвременния тийнейджър социалните мрежи са неразделна част от живота му. Моите връстници продължават да сърфират в интернет с часове: Facebook, Instagram, Snapchat. Ако нямате профили в социалните мрежи, значи сте аутсайдер. Йона. Като онзи ваш съученик, който винаги е бил последният, който е избиран за отбора в спортните игри. Звучи грубо, но за съжаление е истина.

Поглеждайки назад, съм ядосан заради усилията и прекараното време. Например, можех да прочета толкова много интересни книги, вместо да гледам натрапчиво колко харесвания получава следващата ми публикация.

7 промени, които ми се случиха след излизане от социалните мрежи

1. Удивително чувство на свобода от мнението на другите ми дойде

Сега това забравено чувство от детството, когато целият свят е платно, а ти си голям художник, не ме напуска. Няма значение какво мислят другите за теб. Преди често бях зает с въпроса: да кажа това, което наистина мисля, или да се приспособя към мнението на мнозинството. Намерих недвусмислен отговор на него.

2. Има много свободно време

Преди винаги се опитвах да отделя поне малко свободно време, но сега го имам насипно. Телефонът ми ме разсейваше, често закъснявах, поради което изглеждаше, че нямам време и още повече за фитнеса. Сега управлявам времето си нормално и имам време навсякъде.

3. Не съм по-лош от останалите

Често сравняваме ежедневието си с идеалната картина на живота на другите. Спомням си, че превъртах във Фейсбук и завиждах: „О, и аз искам това“, „Той има голям късмет“. Вече не мисля така. Няма такъв човек на земята, на чието място бих искал да бъда, освен себе си. Обичах себе си и своето вълнуващо бъдеще.

4. Аз съм по-щастлив, по-мотивиран и в страхотна форма от всякога

Когато използвах социалните мрежи, бях депресиран, мързелив и не изглеждах добре. Сега ходя на фитнес всеки ден: за три месеца отслабнах и загубих почти една пета от теглото си. Що се отнася до щастието, творението сега ми носи два пъти повече радост, отколкото преди.

5. Разбрах кои са истинските ми приятели

Лесно е да имате много приятели, ако можете да разговаряте, когато е удобно за вас. 80% от приятелите ми изчезнаха, след като бяха премахнати от социалните медии. Сега просто не ме забелязват. Хубаво е да знам, че сега общувам само с тези, които са наистина скъпи. Тези хора ме вдъхновяват, могат да ме научат на нещо ново. Смешно е, но никой от старите приятели не попада в тази категория. Помислете за това: най-вероятно сте в същата ситуация.

6. Научих се да се радвам на малките неща

Не знам дали това се случи, защото „забавих“и сега мога да видя нещата от различна гледна точка, но започнах да оценявам повече това, което хората правят за мен. Имам най-добрата майка на света, но преди не я оценявах толкова, колкото заслужава. Колко прекрасно е да се събудиш в леглото си в топла къща с течаща вода и покрив над главата. Невероятен. Оценявайте малките неща.

7. Вече не изпадам от реалността

Докато бях в социалните мрежи, бях изключен от реалния свят. Това е не само загуба на време, но и това, че бях потопен в превъртането на емисията във Facebook, когато се опитах да общувам в ежедневието. Важно е да знаете кога да спрете във всичко. След като напуснах социалните мрежи, разбрах, че това е най-доброто решение в живота ми. Това ме сближи със семейството ми, направи ме по-дисциплиниран в обучението си. Сега се храня правилно, посвещавам повече време на спорт и четене на книги. Животът блесна с нови цветове. Но веднъж си помислих, че ако се оттегля от социалните мрежи, веднага ще стана един от тези училищни отхвърлени, които винаги седят в стаята си.

На смъртния си одър ще си спомните ли снимките, които красят профила ви в Instagram, или публикациите във Facebook, които сте чели цял ден? Или все още помните щастливите моменти, които прекарахте със семейството и приятелите си?

Накрая оставете телефона си настрана.