Несъзнаваното: какво си струва да знаете за най-загадъчната част на ума

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Несъзнаваното играе много по-важна роля в живота ни, отколкото може да изглежда.

Какво е несъзнаваното

Несъзнаваното е Несъзнаваното. Психологията днес е огромна част от човешкия ум, която е отвъд разбирането и включва скрити мисли, спомени, интереси и мотиви.

В ежедневието под думата „безсъзнателно“често се разбира психични заболявания и разстройства, невъзможност да се контролираш в стресови ситуации, пребиваване в кома, припадък и т.н. Въпреки това, безсъзнанието не е същото като несъзнаваната част на ума. В действителност несъзнаваното включва широк спектър от функции: от действия, практикувани до автоматизм, до предпочитания в ситуация на избор.

Несъзнаваното често се приписва на мистичен статус, тъй като за повечето хора неговите механизми са неясни и неразбираеми. Обикновено за описанието му се използва сравнението на Cherry K. Какво е несъзнаваното? много добър ум с айсберг. Неговата видима част (съзнание) е сравнително малък връх, докато основната част от леда (безсъзнание) е скрита под водния стълб.

Все още не е сформиран ясен списък с критерии за несъзнаваното. Има обаче такива критерии за неговата противоположност - съзнание: преднамереност, контролируемост, последователност и достъпност на действията за осъзнаване (тоест те могат да бъдат описани с думи). Оказва се, че несъзнаваното не отговаря на някои или всички от тези критерии.

Общоприето е, че несъзнаваното до голяма степен определя поведението и действията на човек.

Възгледите на Фройд

Несъзнаваното е крайъгълният камък в концепцията за психоанализата на Зигмунд Фройд. Трябва обаче да се каже, че австрийският психоаналитик далеч не е първият, който го разследва.

Идеята за съществуването на несъзнателна част от ума съществува в Чери К. Какво е несъзнаваното? verywellmind съществува от хиляди години. Самият термин "несъзнателно" е изобретен от немския философ Фридрих Шелинг около век по-рано от Фройд - в края на 18 век.

Въпреки това, благодарение на Фройд изследването на несъзнаваното придоби такава широка популярност и не стихва и до днес.

Основателят на психоанализата изложи идеята за противопоставяне на несъзнаваното и съзнанието. В същото време той разглежда несъзнаваното като един от най-важните компоненти на човешката личност.

Той, както вярваше Фройд, съдържа Чери К. Какво е несъзнаваното? от него се изтласкват много добре настроените чувства, мисли, мотиви, желания и спомени, които са скрити от съзнанието. Следователно несъзнаваното, според него, се състои главно от негативни, неприятни и неприемливи компоненти. Може да е сърдечна болка, тревожност или вътрешен конфликт. Защитните психични механизми не позволяват на подобни преживявания да достигнат до съзнанието, защото са твърде опасни – неприемливи, ирационални – за него.

Фройд вярвал, че несъзнаваното определя Чери К. Какво е несъзнаваното? много добре внимавайте за поведението на човек, дори ако самият той не го разбира, и можете да „хванете“импулсите му, като анализирате сънища, фалшификации и шеги. Разбирането на несъзнателните основи на неговото поведение Фройд смята за ключ към преодоляването на стреса и психичните проблеми.

Фройдисткият модел на несъзнаваното е един от най-подробните и разработени. Но не е без недостатъци, тъй като се основава на работа с психично нездрави хора и субективно възприятие, а не научни експерименти.

В произведенията на учениците на Фройд

Ако Фройд изследва феномена на личното несъзнавано, тогава неговият ученик Карл Густав Юнг превръща в колективно безсъзнание. Британика към нейния колективен компонент. Юнг вярвал, че личното и колективното са двата основни слоя на несъзнаваното. Той също така приема, че колективното несъзнавано е безформено, лишено от съдържание, а индивидът съдържа лични преживявания, които не се възприемат от съзнанието.

Важен елемент от концепцията на Юнг са архетипите: културни символи, за които се смяташе, че съдържат колективно несъзнавано. Британика, включително наследствени спомени, общи за цялото човечество. Като пример можем да посочим архетипа на майката като начало на всички начала и архетипа на самоличностната идентичност.

Друг известен последовател на Фройд, Жак Лакан, отреди специална роля в психоанализата на Акерман С. Е. Психоанализа: Кратка история на психоаналитичната теория на Фройд. Език на позитивната психология. Той вярваше, че след като овладее езика - изкуствена символна система, човек губи способността си да оценява обективно заобикалящата действителност. Това несъответствие между възприятието и реалния свят според Лакан е в основата на човешкия стрес. Той вярвал, че несъзнаваното по своята структура наподобява речта и затова психоаналитиците се опитват да лекуват пациентите си чрез разговор.

В съвременната психология и психиатрия

Редица изследователи имат съмнения относно Чери К. Какво е несъзнаваното? много добър ум в съществуването на несъзнаваното. Те смятат, че голям брой когнитивни функции се изпълняват извън съзнателното разбиране на човек и в същото време за това не е необходимо допълнително „несъзнателно“.

Например Жан-Пол Сартр в книгата на Ж. П. Сартр. Битие и нищо. М. 2000 "Битие и нищо" нарече концепцията на Фройд погрешна и оспори съществуването на несъзнаваното. Ерих Фром нарече Фром Е. Отвъд илюзиите, които ни поробват. М. 2010 г. несъзнаваното като измама, като твърди, че ако може да бъде открито, значи не е толкова латентно. Тук не може да не се спомене противоречивата Ackerman C. E. Psychoanalysis: A Brief History of Froud's Psychoanalytic Theory. Позитивната психология е статусът на теориите на Фройд в съвременната психология, откъдето идва и концепцията за несъзнаваното.

Днес обаче тази позиция не е толкова силна.

Съвременните изследвания в областта на когнитивната психология стигат до извода, че несъзнаваното означава критично много в нашето възприятие за света около нас.

И така, през 2014 г. международна група изследователи установи, че дори изображенията, които виждаме, но не улавяме съзнателно, влияят на нашето поведение и избор.

Изследванията показват, че едни и същи области на мозъка се активират както в съзнателно, така и в несъзнателно състояние. Тоест и съзнанието, и несъзнаваното могат да отговарят за едни и същи функции.

Според Джон Барг, професор по психология в Йейлския университет, основните механизми на несъзнаваното идват от миналото, настоящето и бъдещето. От миналото сме наследили еволюционни мотиви за оцеляване, безопасност, потребление, възпроизвеждане и социални връзки. Не забравяйте за личния опит - преживявания от детството. В настоящето нашето несъзнавано се влияе от поведението и емоциите на хората около нас, включително тези, които дори не познаваме: например усмивката на страничен наблюдател може да развесели. И нашите планове за бъдещето са способни да повлияят на настоящето и съответно на несъзнаваното.

Друга гледна точка казва, че в природата на несъзнаваното се крие перцептивно (свързано с усещания и сетива), оценъчно и мотивационно поведение. Според тази теория нашите възгледи, стремежи и тактилно-сетивен опит - това е несъзнаваното.

Както можете да видите, съвременният възглед за несъзнаваното е станал по-сложен, отколкото по времето на Фройд. Науката подкрепя твърдението на австрийския психоаналитик за значението на несъзнаваното в нашия живот, но вече не го възприема само като несъзнавано. Психологията днес като резервоар за потиснати спомени и неприемливи желания.

Как несъзнаваното се проявява в живота ни

Cherry K често се свързва с несъзнаваното. Какво е несъзнаваното? много добре мислите за негативните аспекти на човешкото поведение: неправилни или неуместни думи, внезапни изблици на немотивирана агресия, трудности в общуването. В този списък можете също да включите стрес, проблеми във взаимоотношенията, склонности към саморазрушение и пристрастие към преценката.

Но това съвсем не означава, че несъзнаваното е само затвор за примитивни рефлекси и извратени човешки фантазии. Всъщност върши много полезна работа. Представителите на социалната психология смятат, че несъзнаваното оказва голямо влияние върху висшите психични процеси, като преценки и решения.

И така, с помощта на несъзнателно подражание на връстници и възрастни, децата се научават да живеят в света около тях. Голяма част от обучението и социализацията на хората се случват несъзнателно. Психологията днес е точно такава.

Несъзнаваното играе важна роля в интуицията, мотивацията и привличането. Освен това е хранилище на автоматични умения, натрупани спомени и фантазии. Типичен пример за несъзнателно действие е шофиране на автомобил от опитен шофьор.

Съвременните учени стигат до извода, че несъзнаваното изпълнява несъзнаваното. Психология Днес повечето от работата на мозъка, включително формирането на емоции и чувства. Основната му сила се крие не във факта, че потиска нежеланите и неприемливи спомени, както вярваше Фройд, а в бързината и ефективността на реакциите, действията и вземането на решения от Маклауд С. Фройд и несъзнателния ум. SimplyPsychology. Това е еволюционен механизъм и в същото време е доста интелигентен и адаптивен. Той е необходим за това Несъзнавано. Психология днес, за да може мозъкът да обработва информация за най-малко време, без да се разсейва от маловажни неща.

Например, понякога едно спонтанно „несъзнателно“решение е по-добро от това, взето след внимателно обмисляне. Професорът по психология Ап Диикстериус от Холандия, на базата на експериментални данни, стигна до заключението, че несъзнателният важен избор (кола или жилище, например) носи повече удовлетворение от съзнателния. Той обаче уточнява, че несъзнаваното само помага да се определи как дадена опция отговаря на предпочитанията на човек, а за по-сложни задачи (да речем математически изчисления) не е подходяща.

Следователно поведението на повечето хора е сложна смес от несъзнавано. Психология днес на съзнателните и несъзнателните психични процеси. Знаейки това, несъзнаваното трябва да се възприема като еквивалентна част от ума, която не е „по-глупа” и не „по-умна” от съзнанието.

Как знанието за несъзнаваното може да помогне в живота

Според Bargh J. A. Как да използвате несъзнателния си ум, за да постигнете целите си. Списание Greater Good Magazine, професор Джон Барг, несъзнаваното може да ни доведе до бедствие без нашето знание, но може да се използва и за добро. Той вярва, че работейки с подсъзнанието си, можете да промените живота си към по-добро, да се откажете от лошите навици и да имате добри. Съветите, които Барг предлага, могат да бъдат намерени в много книги за саморазвитие или чути в обучения – и както се оказва, те имат смисъл от гледна точка на несъзнаваното.

На първо място, Барг препоръчва да помислите какво наистина искате. Ако желанието ви да се занимавате със спорт съществува само на думи, тогава мозъкът ще намери много извинения и причини да не ходите на упражнения или тренировки, каза професорът.

Освен това той предлага да разгледате по-отблизо заобикалящата ви среда. Факт е, че сме склонни несъзнателно да копираме поведението на другите, дори на хора, които не познаваме. Ето защо, ако например смятате, че не знаете как да се държите в конфликтни ситуации, има смисъл да се опознавате и общувате с тези, които притежават необходимите качества и способности.

Барг също препоръчва да се правят подробни планове за бъдещето. Професорът вярва, че ако те се „отпечатат“в главата ви, тогава ще ги следвате, дори и да забравите за това.