Как да общуваме със социопат

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Да живееш и да работиш с човек, който не се съобразява с чувствата на другите е трудно, но възможно.

Кой е социопат

Социопатът е човек с диссоциално разстройство на личността. На такива хора им липсва емпатия, способност да разбират преживяванията на другите и емоционално да реагират на събитията. Следователно социопатът не възприема социалните норми и правила, непрекъснато ги нарушава и не се съобразява с чувствата на другите хора.

Поради високата си интелигентност и незачитане на правилата, социопатите правят най-добрите престъпници. И въпреки че повечето не се занимават с нищо незаконно, социопатите са потенциални манипулатори, които са готови да използват хората за свои цели.

Лайфхакерът вече е описал подробно как се преминава през социопат. Трябва да внимавате, ако човек:

• в началото на общуването той беше очарователен, но постепенно започва да ви диктува волята си;
• лъже много и често, безпроблемно си измисля истории в движение;
• живее без приятели, семейство, не говори за миналото, но е заобиколен от почитатели;
• склонност към внезапни изблици на гняв и агресия;
• опитва се да ви изолира от обществото;
• нарцистичен до илюзии за величие;
• обича да манипулира други хора, за да постигне целите си;
• знае как да остане ледено спокоен в стресови ситуации.

Как да общуваме правилно с него

По-добре, разбира се, изобщо да не общуваме. Ако разберете, че сте изправени пред социопат, който ще постигне това, което искате с ваша помощ, тогава е по-добре да се откажете от общуването навреме, отколкото да страдате по-късно.

Лесно да се каже, но трудно да се направи, особено на работа, с приятели или семейство.

Оценете риска

Ако сте внушаеми, лесно се влияете от другите или ви липсва увереност, опитайте се да сведете комуникацията до минимум. Колкото повече уязвимости имате, толкова по-лесно е да се управлявате. Такива хора са жертва на манипулация.

Това не означава, че социопат трябва да се избягва видимо. Просто се опитайте да правите по-малко обичаен бизнес.

Помислете за себе си

Социопатите се насочват към зависими хора, които са склонни да се подчиняват на инструкциите като жертви. Най-добрият начин да се предпазите от социопат е увереността и независимостта, вашата позиция и способността да мислите. Колкото по-независим е човек, толкова по-трудно е да го контролирате, поради което социопатите не ги харесват.

Може да отнеме години, за да разбереш кой си и към какво се стремиш. Научете нови неща, общувайте с различни хора и слушайте чужда гледна точка, но не я приемайте веднага. Това ще помогне за развитието на независимо мислене.

Научете се да бъдете уверени. Трудно е, но необходимо.

Не се поддавайте на провокации

Тоест не хранете трола. Ако не сте заблудени от манипулация, тогава не е интересно да ви контролират - социопатът бързо ще се отегчи. Запазете спокойствие в общуването, не влизайте в конфликт.

Не казвайте на човека, че е социопат

Така или ще го ядосате, или ще го провокирате. И може да се окаже, че социопатът не е наясно с поведението си. Въобще не показвайте, че сте го прозрели. Поддържайте учтива комуникация.

Не се поддавайте на чара му

Един социопат може да очарова и да се представи благоприятно. Но това не е причина да забравите кой е пред вас. Не забравяйте, че има уловка зад потока от комплименти.

Сериозно, не се поддавайте на това. Социопатът знае как да разказва истории, за да предизвика съчувствие и съчувствие, и знае как да докаже важността си. Това е нормално за него, но ако вярвате и се държите, рискувате да станете жертва на манипулация в бъдеще. Да, това не е много добре, все пак човекът не е виновен за социопатия и психическо разстройство. Но това няма да ви улесни, нали?

Прекратете трудни отношения

Ако разпознаете манипулатор в партньора си и неговото поведение трови живота ви, опитайте се да прекратите връзката възможно най-скоро. Колкото по-дълго дърпате, толкова по-трудно става да се освободите от социопата. Докато чувствата могат да бъдат интензивни, връзката със социопат често е животозастрашаваща. Погледнете по-отблизо: може би това е само вашият случай.

Просто не бъркайте социопатията с безразличието.

Искате ли да сложите етикет на някой, който ви е наранил или се е държал егоистично? Може би има причини за това поведение, човекът е направил грешка и съжалява. Социопатът не греши, не се тревожи и ще го направи отново - когато има нужда.

Не е лесно да прекратите сами връзка със социопат, ако вече сте попаднали под неговото влияние. Привлечете подкрепата на приятели и семейство. Пригответе се социопат да бъде безотказен и безразсъден, за да привлече вниманието ви.

Предупреждавайте другите

Не бива да крещите на всеки ъгъл, че сте идентифицирали социопат, но понякога трябва да бъдат предупредени общото семейство и приятели, особено ако видите, че някой е попаднал под влиянието на манипулатор. Помогнете на жертвата да разбере ситуацията. Разбира се, не е нужно да прогонвате социопата с пистолет, но не трябва напълно да оставяте ситуацията да си отиде от само себе си.

Не се страхувай

След всичко, което е писано и казано за социопатите, е трудно да не станете параноични и подозрителни към всички около вас. Но не бива да поставяте хора с подъл характер в тази категория. И не си мислете, че всеки социопат ще ви експлоатира и унищожава.

Както вече споменахме, социопатът е много интелигентен, така че много хора осъзнават, че техните реакции и поведение са необичайни. И не всеки отива на тъмната страна: мнозина дори питат какво да правят, ако открият признаци на диссоциално разстройство в себе си.

Можете да общувате, работите и живеете със социопат, особено ако самочувствието ви е нормално.

И не се опитвайте да преправяте никого. Превъзпитанието на възрастен е нереалистично.

Мислете с главата си, действайте както сметнете за добре, тогава едва ли ще станете жертва. Вашата увереност и знания ще помогнат на социопата да ви види като равен, а не като средство за постигане на цел.