Искам да преправя партньора си. Всичко наред ли е с мен? А с нашите отношения?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Да се търкате един в друг е напълно естествено, но да счупите любим човек не е.

Тази статия е част от проекта "". В него говорим за взаимоотношенията със себе си и другите. Ако темата ви е близка - споделете вашата история или мнение в коментарите. Ще чакам!

Желанието да смените партньора си винаги ли е лош знак за една връзка?

Не винаги. Някои възприемат желанието за промяна като насилие срещу индивида: „Или ме приемете такъв, какъвто съм, или ще се провалим“. Но по-често хората не искат да счупят никого. Те просто се стремят да направят връзката по-удобна, включително чрез промени в партньора.

Трябва да приемем, че всеки от нас ще се промени. Отношенията, семейството го изискват и това е добре. Не е нормално да мислите, че не трябва да се променяте в една връзка. Това е детска илюзия.

Александър Шахов социален психолог, експерт по пол и семейни отношения

Друг е въпросът какви трансформации да очаквате от човек? На етапа на смилане един на друг това могат да бъдат домакински дреболии. Те не изискват много жертви: да не оставяте пастата за зъби отворена или да режете ноктите си до храната е съвсем просто. Проблемите започват, когато искате да промените мирогледа на партньора си, неговия характер. Особено ако вие самите в същото време се появите в искрящо бяло палто и застанете в позицията „Нашата двойка би била перфектна, ако не бяхте вие“.

Защо има желание за смяна на партньор

Свали си розовите очила

В началото на една връзка чувствата са опияняващи. Обектът на влюбването изглежда е върхът на съвършенството, идеал без недостатъци. С течение на времето хормоналната буря затихва малко и става очевидно, че все още има недостатъци. Копнейки по старите дни, решавате да оправите всичко и да излъскате любимия си до идеала.

Ти беше толкова в настроение от самото начало

Може би винаги е имало нещо в партньора ви, което ви е ядосвало. Но вие се преструвахте, че всичко е наред, и търпеливо чакахте връзката да стане силна. Тогава, според вас, човекът няма да отиде никъде и ще придобие такива качества, каквито желаете.

Вашият партньор се е променил и вие искате да върнете всичко

Казват, че хората не се променят, но не са. Партньорът може да се охлади към старите интереси и да се увлече с нещо ново, да промени навиците, да преосмисли живота и да се направи напълно различен. Освен това новата визия не е задължително да се хареса на другите. Каквато и да е промяната, вие сте се влюбили в другия човек и искате да го върнете.

Вие правите партньора си изкупителна жертва

Желанието да промените любим човек може да бъде свързано с вашето недоволство от собствения ви живот.

Склонни сме да пренасяме причината за нашите неуспехи, неуспехи и неизпълнени желания навън: обвиняваме правителството, времето, някои обстоятелства или „грешни“качества или действия на партньор. Това позволява на психиката ни да се разтовари и да не се сблъсква челно с неприятни преживявания: гняв, разочарование, безсилие, страхове. Обвинявайки другия и очаквайки някаква промяна от него, ние по този начин се освобождаваме от пълната отговорност за нашия принос към ситуацията и нейното по-нататъшно разрешаване.

Мила Илагина психолог

Партньорът показа истинското си лице

Връзката премина на сериозен етап и човекът вече не се опитва да бъде мил с вас. Може да манипулира, да използва насилие, да заплашва. Или просто да са напълно неподходящи за вас. Но спомените колко хубаво беше наскоро са все още пресни. Затова искате да оправите всичко с любовта си.

Поглеждайки напред, нека отбележим, че ако сте изправени пред насилие, трябва да си тръгнете. Безсмислено е да се преговаря с терористи, тук е необходима евакуация.

Ами ако партньорът не е доволен от всичко?

Работете с мислите си

Няма идеални хора. И вие, и вашият партньор имате недостатъци. Колкото и добродетелите, те те правят теб. Освен това, понякога минусите могат да бъдат част от качествата, които харесвате.

Да кажем, че съпругът оценява в жена си нейната рационалност, точност, предпазливост и способността да планира всичко. И в същото време той е недоволен, че тя не харесва спонтанността. Но това са две страни на една и съща монета. Съпругата, напротив, оценява в съпруга си, че той е общителен, весел, душата на всяка компания. В този случай е странно да се обидите, че човек посвещава много време на приятели. Помислете за това: ако партньорът ви загуби не само недостатъка, но и съпътстващото го предимство, ще ви хареса ли?

Понякога, след известно размисъл, става ясно, че не черта на характера или навик ви вбесява, а възможни рискове или страхове. Например, ако един мъж е бил изневерен от предишната си приятелка, той може да поиска от сегашната тя да прекъсне всички контакти с приятели и да носи затворени дрехи. В същото време настоящата партньорка няма абсолютно нищо общо с това, тя е наказана за действията на друг човек. Става дума за мъжа и неговите страхове, с които трябва да се справим.

Като цяло първо се опитайте да решите проблема от ваша страна и приемете недостатъците на партньора си. Особено ако това изобщо не са минуси, а просто проекции от главата ви.

Искаме да променим другия човек, защото от детството ни учат така: ако се отдаваш - не те обичам, ако искаш моята любов - не се угаждай, променяй се. И ние се променихме. И сега искаме да променим всички около себе си по същия начин. Затова живеем в илюзията, че някой ще дойде и ще се промени вместо нас. Удобно, нали? Но не, няма да стане. Можете да промените само себе си.

Анна Сметаникова клиничен психолог

Говоря

Ако имате проблеми да се примирите с нещо, говорете за това. Само нормално, без насилствени методи, защото не сте врагове. Заплахите, манипулациите, хленченето и ултиматумите е малко вероятно да генерират прилив на ентусиазъм у партньора.

Например, едно момиче не харесва, че гаджето й играе много компютърни игри. Тя смята, че той не се интересува от нея и иска да прекарват повече време заедно. Но гаджето й не е телепат. Ако чуе: „Не ми харесва, че играеш толкова много! Изберете: или компютър, или аз! - ще предизвика само недоумение. Разказването на момиче за собствените си преживявания има много по-голям шанс за успех. Партньорът може да се погълне с проблем и да намери решение: да играе по-малко или да прекарва повече време с момичето, без да жертва страстта.

Намерете някой по-подходящ

Идеята за пълно приемане на партньор с някой от неговите недостатъци е красива, но утопична. Както и клишето, че в името на любовта хората са готови на всякакви промени. Това, което е добро за романтичните филми, не винаги се получава в реалния живот. Възможно е просто да не си подхождате по някои важни за вас параметри. Ако никой не планира да се промени и връзката причинява страдание, може да се наложи да приключи.