10 основни умения за оказване на първа помощ

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Статията е посветена на основните умения за оказване на първа помощ. Ще научите какво да правите в случай на кървене, фрактури, отравяне, измръзване и други спешни случаи.

Първата помощ е набор от спешни мерки, насочени към спасяване на живота на човек. Злополука, остър пристъп на заболяване, отравяне - в тези и други спешни случаи е необходима компетентна първа помощ.

Според закона първата помощ не е медицинска - предоставя се преди пристигането на лекарите или доставката на пострадалия в болницата. Първа помощ може да окаже всеки човек, който се намира в критичен момент до пострадалия. За някои категории граждани оказването на първа помощ е служебно задължение. Става дума за полицаи, КАТ и Министерството на извънредните ситуации, военни, пожарникари.

Умението за оказване на първа помощ е елементарно, но много важно умение. При спешни случаи той може да спаси нечий живот. Представяме ви 10 основни умения за оказване на първа помощ.

Алгоритъм за първа помощ

За да не се объркате и компетентно да окажете първа помощ, е важно да спазвате следната последователност от действия:

1. Уверете се, че не сте в опасност, когато оказвате първа помощ и че не се излагате на опасност.
2. Осигурете безопасността на жертвата и другите (например извадете жертвата от горяща кола).
3. Проверете жертвата за признаци на живот (пулс, дишане, реакция на зеницата към светлина) и съзнание. За да проверите дишането, е необходимо да хвърлите назад главата на пострадалия, да се наведете към устата и носа му и да се опитате да чуете или почувствате дишането. За откриване на пулса е необходимо да поставите върховете на пръстите върху каротидната артерия на пострадалия. За да се оцени съзнанието, е необходимо (ако е възможно) да вземете жертвата за раменете, леко да разклатите и да зададете въпрос.
4. Обадете се на специалисти: 112 - от мобилен телефон, от градски телефон - 03 (линейка) или 01 (спасители).

5. Осигурете спешна първа помощ. В зависимост от ситуацията това може да бъде:

   • възстановяване на проходимостта на дихателните пътища;
   • кардиопулмонална реанимация;
   • спиране на кървенето и други дейности.
6. Осигурете на жертвата физически и психологически комфорт, изчакайте пристигането на специалисти.

Признаци на живот: дишане

Признаци на живот: пулс

Признаци на живот: реакция на зениците на светлина

Изкуствено дишане

Изкуствената вентилация на белите дробове (ALV) е въвеждането на въздух (или кислород) в дихателните пътища на човек с цел възстановяване на естествената вентилация на белите дробове. Отнася се до елементарни реанимационни мерки.

Типични ситуации, изискващи механична вентилация:

• катастрофа;
• водна авария;
• токов удар и други.

Има различни видове вентилация. Изкуственото дишане уста в уста и уста в нос се счита за най-ефективния неспециалист по първа помощ.

Ако при преглед на пострадалия не се установи естествено дишане, трябва незабавно да се извърши изкуствена вентилация на белите дробове.

Техника за изкуствено дишане уста в уста

1. Дръжте горните дихателни пътища чисти. Обърнете главата на жертвата на една страна и използвайте пръста си, за да отстраните слуз, кръв и чужди предмети от устата. Проверете носните проходи на жертвата и ги почистете, ако е необходимо.

2. Наклонете главата на жертвата назад, като държите врата с една ръка.

   Не променяйте позицията на главата на пострадалия в случай на нараняване на гръбначния стълб!

3. Поставете кърпичка, носна кърпа, плат или марля върху устата на жертвата, за да се предпазите от инфекции. Стиснете носа на жертвата с палец и показалец. Поемете дълбоко въздух, притиснете устните си плътно към устата на жертвата. Издишайте в белите дробове на жертвата.

   Първите 5-10 издишвания трябва да са бързи (за 20-30 секунди), след това 12-15 издишвания в минута.

4. Наблюдавайте движението на гръдния кош на жертвата. Ако гърдите на жертвата се повдигат при вдишване на въздух, значи правите всичко правилно.

Изчистете горните си дихателни пътища

Хвърлете главата на жертвата назад

Направете изкуствено дишане

Индиректен сърдечен масаж

Ако няма пулс заедно с дишането, е необходимо да се направи индиректен сърдечен масаж.

Непряк (затворен) сърдечен масаж или компресия на гръдния кош е компресия на мускулите на сърцето между гръдната кост и гръбначния стълб, за да се поддържа кръвообращението на човек по време на спиране на сърцето. Отнася се до елементарни реанимационни мерки.

Внимание! Не можете да извършвате затворен сърдечен масаж при наличие на пулс.

Техника на непряк сърдечен масаж

1. Поставете жертвата върху равна, твърда повърхност. Компресията на гръдния кош не трябва да се извършва върху легло или други меки повърхности.
2. Определете местоположението на засегнатия мечовиден израстък. Мечевидният израстък е най-късата и тясна част на гръдната кост, нейният край.
3. Измерете 2-4 см нагоре от мечовидния израстък - това е точката на компресия.
4. Поставете основата на дланта си върху точката на компресия. В този случай палецът трябва да сочи или към брадичката, или към корема на пострадалия, в зависимост от местоположението на лицето, което извършва реанимацията. Поставете другата длан върху едната ръка, сгънете пръстите си в ключалката. Натискането се извършва стриктно с основата на дланта - пръстите ви не трябва да влизат в контакт с гръдната кост на жертвата.

5. Извършвайте ритмични тласъци на гръдния кош силно, плавно, строго изправено, с тежестта на горната половина на тялото. Честотата е 100-110 натискания в минута. В този случай гръдният кош трябва да се огъне с 3-4 см.

   За кърмачета се извършва индиректен сърдечен масаж с показалеца и средния пръст на едната ръка. За тийнейджъри - с дланта на едната ръка.

Ако механичната вентилация се извършва едновременно със затворен сърдечен масаж, на всеки две вдишвания трябва да се редуват с 30 натиск върху гръдния кош.

Xiphoid процес

Намерете мечовидния израстък

Поставете дланта си върху точката на компресия

Позиция на ръцете

Извършвайте ритмични тласъци в гърдите

Индиректен сърдечен масаж за бебета, тийнейджъри, възрастни

Ако по време на реанимацията пострадалия си възвърне дишането или се появи пулс, спрете да оказвате първа помощ и поставете лицето настрани с длан под главата. Следете състоянието му до пристигането на лекарите.

Приемът на Хаймлих

Когато храна или чужди тела попаднат в трахеята, тя се запушва (изцяло или частично) - човекът се задушава.

Признаци на блокиран дихателен път:

• Липса на правилно дишане. Ако дихателната тръба не е напълно запушена, човекът кашля; ако напълно - държи за гърлото.
• Неспособност да се говори.
• Синя кожа на лицето, подуване на съдовете на шията.

Очистването на дихателните пътища най-често се извършва по метода на Heimlich.

1. Застанете зад жертвата.
2. Обвийте ръцете си около него, като ги преплетете в ключалка, точно над пъпа, под крайбрежната арка.

3. Натиснете силно корема на жертвата, като рязко огънете ръцете в лактите.

   Не стискайте гърдите на пострадалия, освен при бременни жени, които имат натиск в долната част на гръдния кош.

4. Повторете приема няколко пъти, докато дихателните пътища се освободят.

Ако пострадалият припадне и падне, поставете го по гръб, седнете на бедрата му и натиснете с две ръце крайбрежните арки.

За отстраняване на чужди тела от дихателните пътища на детето е необходимо да го обърнете по корем и да го потупате 2-3 пъти между лопатките. Бъди много внимателен. Дори ако вашето малко дете прочисти гърлото си бързо, посетете Вашия лекар за физически преглед.

Хванете жертвата отзад под крайбрежната арка

Натиснете силно корема на пострадалия

Ако човекът е в безсъзнание, седнете на бедрата му и натиснете с две ръце крайбрежните дъги.

Кървене

Спирането на кървенето е мярка за спиране на загубата на кръв. При оказване на първа помощ говорим за спиране на външно кървене. В зависимост от вида на съда се изолира капилярно, венозно и артериално кървене.

Спирането на капилярното кървене се извършва чрез налагане на асептична превръзка, а също и, ако ръцете или краката са наранени, чрез повдигане на крайниците над нивото на тялото.

При венозно кървене се прилага превръзка под налягане. За това се извършва тампонада на раната: върху раната се нанася марля, върху нея се поставят няколко слоя памучна вата (ако няма памук, чиста кърпа), превързва се плътно. Вените, притиснати от такава превръзка, бързо се тромбират и кървенето спира. Ако превръзката се намокри, притиснете силно с дланта на ръката си.

За да спрете артериалното кървене, артерията трябва да бъде притисната.

Техника за затягане на артерия: Притиснете артерията здраво с пръсти или юмрук към подлежащата костна формация.

Артериите са лесно достъпни за палпация, така че този метод е много ефективен. Това обаче изисква физическа сила от доставчика на първа помощ.

Ако кървенето не е спряло след поставяне на стегната превръзка и притискане на артерията, наложете турникет. Не забравяйте, че това е последна мярка, когато други методи не помагат.

Техника на хемостатичен турникет

1. Поставете турникет върху дрехите или подложките точно над раната.
2. Затегнете турникета и проверете пулсацията на съдовете: кървенето трябва да спре, а кожата под турникета трябва да побледнее.
3. Превържете раната.
4. Запишете точното време, когато е наложен турникетът.

Турникетът може да се приложи върху крайниците за максимум 1 час. След изтичането му турникетът трябва да се разхлаби за 10-15 минути. При необходимост може да се затегне отново, но не повече от 20 минути.

Нанесете турникет през дрехите или подложките над или възможно най-близо до раната, над коляното или лакътя

Поставете турникета под крайника и разтегнете, затегнете първия кръг на турникета и проверете дали кървенето е спряло

Прилагайте следващите завъртания на снопа с по-малко усилие във възходяща спирала, като улавяте предишния завой с около половината. Покрийте раната. Прикрепете бележка под колана, посочваща датата и часа на кандидатстване.

Фрактури

Фрактурата е нарушение на целостта на костта. Фрактурата е придружена от силна болка, понякога припадък или шок, кървене. Има открити и затворени фрактури. Първият е придружен от нараняване на меките тъкани, понякога в раната се забелязват костни фрагменти.

Техника за оказване на първа помощ при фрактури

1. Оценете тежестта на състоянието на жертвата, определете местоположението на фрактурата.
2. Спрете кървенето, ако се появи кървене.

3. Определете дали жертвата може да бъде преместена преди пристигането на специалисти.

   Не носете пострадалия и не променяйте позицията му при наранявания на гръбначния стълб!

4. Осигурете неподвижност на костта в областта на фрактурата - обездвижете. За да направите това, е необходимо да обездвижите ставите, разположени над и под фрактурата.
5. Нанесете шина. Като гума можете да използвате плоски пръчки, дъски, линийки, пръти и др. Шината трябва да е плътно, но не и плътно фиксирана с бинтове или гипс.

При затворена фрактура имобилизацията се извършва върху дрехите. При отворена фрактура не поставяйте шина на места, където костта стърчи навън.

Шина за предмишницата

Шина на пищяла

Шина за фрактура на бедрото

Изгаряния

Изгарянето е увреждане на телесните тъкани, причинено от високи температури или химикали. Изгарянията са различни по степен, както и по вид нараняване. На последно място се разграничават изгаряния:

• термични (пламък, гореща течност, пара, горещи предмети);
• химически (алкали, киселини);
• електрически;
• лъч (светлина и йонизиращо лъчение);
• комбинирани.

В случай на изгаряния, първата стъпка е да се елиминира ефектът на увреждащия фактор (огън, електрически ток, вряща вода и т.н.).

След това, в случай на термично изгаряне, засегнатата област трябва да се освободи от дрехите (внимателно, без да се откъсва, а да се отреже прилепналата тъкан около раната) и да се напои с водно-алкохолен разтвор (1/1) или водка за дезинфекция и анестезия.

Не използвайте мазни мехлеми или мазни кремове - мазнините и маслата не облекчават болката, не дезинфекцират изгаряне и не насърчават заздравяването.

След това изплакнете раната със студена вода, нанесете стерилна превръзка и наложете студена. Също така дайте на пострадалия топла подсолена вода.

Използвайте декспантенол спрейове, за да ускорите заздравяването на леки изгаряния. Ако изгарянето обхваща повече от една ръка, не забравяйте да посетите лекар.

Припадък

Припадъкът е внезапна загуба на съзнание, причинена от временно нарушение на мозъчния кръвоток. С други думи, това е сигнал от мозъка, че му липсва кислород.

Важно е да се прави разлика между нормален и епилептичен синкоп. Първото обикновено се предшества от гадене и световъртеж.

Замаяното състояние се характеризира с това, че човек завърта очи, покрива се със студена пот, пулсът му отслабва, крайниците му изстиват.

Типични ситуации на начало на припадък:

• уплаха,
• вълнение,
• задушаване и други.

Ако човекът припадне, дайте му удобно хоризонтално положение и осигурете чист въздух (разкопчайте дрехите, разхлабете колана, отворете прозорците и вратите). Напръскайте лицето на жертвата със студена вода, потупайте го по бузите. Ако имате аптечка, подушете памучен тампон, напоен с амоняк.

Ако съзнанието не се върне за 3-5 минути, незабавно се обадете на линейка.

Когато жертвата се възстанови, дайте му силен чай или кафе.

Удавяне и слънчев удар

Удавяне е проникването на вода в белите дробове и дихателните пътища, което може да доведе до смърт.

Първа помощ при удавяне

1. Извадете жертвата от водата.

   Давещ се човек се хваща за всичко, което му попадне. Бъдете внимателни: доплувайте до него отзад, хванете косата или подмишниците му, като държите лицето си над повърхността на водата.

2. Поставете жертвата с корем на коляното с главата надолу.
3. Почистете устната кухина от чужди тела (слуз, повръщане, водорасли).
4. Проверете за признаци на живот.
5. Ако няма пулс или дишане, незабавно започнете механична вентилация и компресия на гръдния кош.
6. След възстановяване на дишането и сърдечната дейност пострадалия се положи на една страна, покрийте го и му осигурите комфорт до пристигането на медиците.

Извадете жертвата от водата

Провеждане на реанимационни мерки

Поставете пострадалия настрани, изчакайте специалисти

През лятото слънчевият удар също е опасен. Слънчевият удар е мозъчно заболяване, причинено от продължително излагане на слънце.

симптоми:

• главоболие,
• слабост,
• шум в ушите,
• гадене,
• повръщане.

Ако жертвата все още е изложена на слънце, температурата му се повишава, появява се задух, а понякога дори припада.

Ето защо, при оказване на първа помощ, на първо място, е необходимо да се прехвърли жертвата на хладно, проветриво място. След това го освободете от дрехите, разхлабете колана, разкопчайте. Поставете студена, мокра кърпа върху главата и шията му. Оставете амоняка да мирише. Направете изкуствено дишане, ако е необходимо.

В случай на слънчев удар на пострадалия трябва да се даде много хладна, леко подсолена вода (пийте често, но на малки глътки).

Преместете жертвата на сянка

Освободете го от дрехите му

Правете охлаждащи компреси

Хипотермия и измръзване

Хипотермията (хипотермията) е понижаване на телесната температура на човек под нормата, необходима за поддържане на нормален метаболизъм.

Първа помощ при хипотермия

1. Заведете (пренесете) жертвата в топла стая или увийте с топли дрехи.
2. Не търкайте пострадалия, оставете тялото постепенно да се затопли от само себе си.
3. Дайте на пострадалия топла напитка и храна.

Не употребявайте алкохол!

Занесете жертвата на топло място

Дръжте го топло

Дайте на пострадалия топла напитка

Хипотермията често е придружена от измръзване, тоест увреждане и некроза на телесните тъкани под въздействието на ниски температури. Особено често се наблюдава измръзване на пръстите на ръцете и краката, носа и ушите – части от тялото с намалено кръвоснабдяване.

Причини за измръзване - висока влажност, измръзване, вятър, неподвижно положение. Състоянието на пострадалия се влошава, като правило, от алкохолна интоксикация.

симптоми:

• усещане за студ;
• усещане за изтръпване в частта на тялото, която ще бъде замръзнала;
• след това - изтръпване и загуба на чувствителност.

Първа помощ при измръзване

1. Поставете жертвата на топло място.
2. Свалете от него замръзнали или мокри дрехи.
3. Не търкайте пострадалия със сняг или кърпа - това само ще нарани кожата.
4. Увийте измръзналата част от тялото.
5. Дайте на пострадалия топла сладка напитка или топла храна.

Поставете жертвата на топло място

Съблечете замръзналите му дрехи

Увийте измръзналата част от тялото

Отравяне

Отравянето е нарушение на жизнените функции на тялото, което е възникнало поради навлизането в него на отрова или токсин. В зависимост от вида на токсина се различава отравяне:

• въглероден окис
• пестициди,
• алкохол,
• лекарства,
• храна и други.

Мерките за първа помощ зависят от естеството на отравянето. Най-често срещаното хранително отравяне е гадене, повръщане, диария и стомашна болка. В този случай жертвата се съветва да приема 3-5 грама активен въглен на всеки 15 минути в продължение на един час, да пие много вода, да се въздържа от хранене и не забравяйте да се консултирате с лекар.

Освен това често се срещат случайно или умишлено отравяне с наркотици и алкохолна интоксикация.

В тези случаи първата помощ се състои от следните стъпки:

1. Изплакнете засегнатия стомах. За целта го накарайте да изпие няколко чаши подсолена вода (за 1 литър - 10 г сол и 5 г сода). След 2-3 чаши предизвикайте пострадалия да повърне. Повторете тези стъпки, докато повърнатото се „изчисти“.

   Стомашна промивка е възможна само ако жертвата е в съзнание.

2. Разтворете 10-20 таблетки активен въглен в чаша вода, оставете пострадалия да го изпие.
3. Изчакайте пристигането на специалисти.