Как да охладим стая в горещо време?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Какво да направите, ако има истинска жега извън прозореца.

Този въпрос беше зададен от наш читател. Вие също задайте въпроса си на Lifehacker - ако е интересен, ние определено ще отговорим.

Как да охладим стая в горещо време?

Беймбет Българин

Събрахме няколко доказани съвета как да преодолеете жегата.

Как да охладим стаята

1. Отворете всички врати в къщата

За да поддържате стаите хладни, е необходима циркулация на въздуха. Можете също да включите вентилатора. Това ще поддържа движението на въздуха и ще предотврати натрупването на пот.

2. Дръжте щори или завеси затворени

До 30% от топлината идва от прозорците. Затворете щорите, щорите или плътните завеси и веднага ще почувствате, че е много по-хладно. Това важи особено за стаи с прозорци, обърнати към слънчевата страна.

3. Включете аспиратора в кухнята и банята

Ако правите гореща вана или готвите в кухнята, не забравяйте да включите абсорбаторите в тези зони. Те ще помогнат да се отървете от пара и горещ въздух, а с това и допълнителни градуси.

4. Отворете всички прозорци през нощта

Вечер температурата обикновено леко се понижава, като на места разликата между максималната и минималната температура може да достигне десет градуса. Не пропускайте възможността да се възползвате от това и да се опитате да изградите нощната прохлада за първата половина на деня. За да направите това, отворете всички прозорци в къщата с настъпването на нощта. Можете дори да организирате един вид аеродинамичен тунел с течение. Просто затворете прозорците преди изгрев слънце, преди температурата да започне да се повишава.

5. Овлажнявайте въздуха в помещението

Това може да стане със специален овлажнител или с обикновен спрей. Напръскайте вода на всеки 40 минути. Просто не прекалявайте, твърде влажен въздух може да влоши нещата.

6. Направете дългосрочна инвестиция

Вземете някои действия преди време. Например, облицовайте къщата си с дървета, които ще дадат сянка, оборудвайте специални сенници над прозорците или поне купете модерни топлоотразителни филми - те създават ефективен топлинен щит за стаята.

7. Купете си климатик

Ако топлината във вашия район е постоянно явление, тогава климатикът е най-простото и ефективно решение. Lifehacker има как да избере климатик, и то от 10 мобилни устройства, които са подходящи, ако живеете в апартамент под наем или просто не искате да пробивате стените.

Как да се охладите

1. Пийте студено и носете леки дрехи

Нашите предци са живели хиляди години без никакви климатици и през това време са разработили много начини да оцелеят в горещо време. Просто започнете да охлаждате тялото си, а не стаята около вас. Използват се студени напитки, леки и широки дрехи, превръзки на главата и китките, навлажнени с вода.

2. Не яжте тежки храни

В особено горещите дни е по-добре да не преяждате и да избирате лека храна, за да не се налага на тялото да усвоява интензивно изяденото и да генерира допълнителна енергия.

3. Вземете хладен душ

Дълъг хладен душ или вана ще ви помогне да намалите основната ви температура. В процеса ще се отървете и от потта и мазнините, натрупани през деня, и това ще позволи на кожата ви да диша по-добре.

4. Спете без дрехи

Това улеснява охлаждането на тялото. Ако не можете да спите без всичко, изберете дрехи от 100% памук. Тази материя позволява на кожата да диша и отвежда влагата от нея.