2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Един от основните проблеми при спортуването е поддържането на мотивацията и в идеалния случай нейното повишаване. Със сигурност всеки човек е имал ситуации в живота, когато е започнал активно да се занимава с джогинг или състезателно ходене, каране на ски или колоездене и след това да изостави тренировките. Има много различни добри приложения, които успешно се борят с този проблем. Те ви показват вашата статистика, броя на загубените калории, позволяват ви да си поставяте цели и да ги постигнете, включително чрез социалния компонент. Endomondo е едно от най-добрите такива приложения. Подходяща е за професионални и опитни спортисти, както и за тези, които тепърва тръгват по пътя на здравословния начин на живот.
И така, Endomondo ще записва не само времето на сесията, "покрития" път (вашата песен), броя на калориите, стъпките или средната скорост. Той ще въведе социален конкурентен компонент (Главен екран → Изберете тренировка → Победете приятел). И ако нямате приятели, които го използват, можете да се мотивирате по различен начин: да си поставите цел (временна, според броя на изгорените калории или цел според разстоянието, което трябва да преодолеете, цел да разбиете собствената си запис).
Хубавото беше, че можете да намерите маршрути наблизо (за да направите това, трябва да щракнете върху иконата на страничния плъзгач, да изберете Маршрути и след това раздела Наблизо) и да ги използвате за вашата тренировка, запазвайки любимите си песни в любимите си (Моите Любими).
Упълномощаването е изключително просто. Можете да влезете с вашия акаунт във Facebook или традиционно, като оставите имейла си. Веднага след като влезете, ще видите предложение за добавяне на приятели. Използвайте го, в този случай каненето на приятели ще ви свърши работа като допълнителна състезателна и социална мотивация.
Основният екран е изключително прост, ясен и красив. Има два режима, вторият е под формата на карта и голям зелен бутон, който ви призовава да започнете тренировка.
Преди започване на тренировка трябва да се попълни само едно поле - това е видът спорт, който възнамерявате да правите (бягането е избрано по подразбиране). Останалите полета също са персонализирани по желание на собственика на телефона. Можете да покажете на главния екран времето за тренировка, изминатото разстояние, изгорените калории, пулса (пулсът се показва, ако използвате допълнително устройство, което се свързва с приложението, скорост, средна скорост, загуба на течност, общ брой стъпки, брой стъпки за минута).
В края на тренировката натиснете стоп с елегантно движение на ръката и вижте статистиката за тренировката, която може да бъде споделена във facebook.
Отляво - бягане на място в моето изпълнение, вдясно - екран на приложение от истински спортист:)
Приложението има и раздел с интервални тренировки (три предварително зададени тренировки и възможност за създаване на собствена програма).
Резюмето, което мога да направя след първото запознаване с приложението: удобство 5 от 5, приятен и лесен за използване интерфейс. Приложението си заслужава парите. Молим тези, които активно използват приложението от дълго време, да споделят своя опит и впечатления в коментарите.
Наистина искаме да се наслаждавате на спорта, а нашите любими устройства и приложения ще ви помогнат в това! Затова сме готови да ви дадем четири промоционални кода за Endomondo. Условията са стандартни: споделяте връзката към тази публикация с приятелите си в Twitter и свързвате към своя туит в коментарите към тази публикация. Ще изберем на случаен принцип четирима късметлии и ще им дадем промоционални кодове. Не забравяйте да следвате @MacRadar, защото промо кодовете се изпращат на лично съобщение и е невъзможно да се изпрати съобщение на не-последователи
Приложението не е намерено
Препоръчано:
Как да премахнете приложения от списъка с надеждни във Facebook, Google, Twitter, Instagram и други услуги
Lifehacker ще ви помогне да направите голямо пролетно почистване на вашите социални мрежи и други услуги и да премахнете разрешенията за приложения, от които вече не се нуждаете
Колко спортове ви трябват на седмица, за да сте здрави
В статията говорим за това колко трябва да спортувате на седмица и как да комбинирате различните видове упражнения, за да сте здрави
Тези уеб приложения подобряват качеството на снимките с едно щракване
Fotor, Let’s Enhance, PinkMirror и още две уеб приложения, които ще подобрят снимките ви с едно щракване - в тази колекция
Щастие от бягане или уроци от странна травма при бягане
Надявам се моята история за травмата да ви предупреди за моите грешки и грешките на тези, които се успокояват в моменти на травма и не излъчват положително за вас в социалните мрежи. То престава да ви забавлява с успехите си и просто се влачи мълчаливо из боклуците клиники, мръсните лекари, мечтаейки за щастие, изгубено от глупостта.
Разпространение на мъжете: какво е това и как да живеем с него
От всички начини да дразните другите, този е най-озадачаващият. Какво е менструация? Този път не просто нова дума във феминистките среди, а наистина досадно явление. Пробивайки с очите на мъже, разперващи крака в градския транспорт, дори не си помисляте, че това явление има име.