Между „трябва“и „искам“: как да спреш да живееш живота на някой друг и да намериш себе си истински

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Ще ви кажем каква е разликата между работа, кариера и призвание, както и как да се научите да слушате желанията си и да живеете живота, който искате за себе си.

Ние сме различни. Тридесет годишни жени. Двадесет годишни мъже. Студенти. "Бедни" милионери. Учители. Програмисти. Музиканти, преструващи се на адвокати. Поети, които обичат да карат автобуса. Хора, които разбират, че работата е довела до задънена улица, и хора, които са благодарни на съдбата, че има поне някаква работа.

Ние сме различни. Но имаме обща болка. Ние всъщност не използваме способностите си.

Ел Луна, художник и дизайнер, веднъж написа за това есе – „Между трябва и да искам“. Как да намерите своя път и да разберете себе си. След няколко седмици 5 милиона души споделиха този текст. „Този текст промени живота ми“, коментира една жена. „Оставете всичко, което правите сега, и прочетете тази статия“, пише друг. И тогава се появи книга. Красив. Вдъхновяващ. Които искате да споделите.

Днес споделяме какво ни хвана. Така че зарежете всичко. И четете нататък.

Работа, кариера или призвание?

Elle работеше върху стартираща компания, когато се чувстваше като на кръстопът. Имаше много работа, но тя посвещаваше цялото си свободно време на рисуване. И двата свята бяха еднакво интересни за нея, но кой да избере?

Elle веднъж видя нюйоркския дизайнер Стефан Сагмайстър да говори на световноизвестната конференция TED, в която той показа разликата между работа, кариера и призвание.

Ел се чудеше: какво се случи в живота й? Тя осъзна, че иска да има работа, която да бъде едновременно кариера и призвание. След като стартира стартъп, тя написа писмо за оставка и се посвети изцяло на рисуването.

Какво повече има в живота ти? Работа, кариера или професия?

Писателят Томас Елиът е работил в банка. Кърт Вонегът продаваше коли. Филип Глас, един от най-великите композитори на нашето време, започва да печели пари от своето призвание едва на 41-годишна възраст. Премиери на неговите произведения се провеждат в Метрополитън опера и той продължава да работи като водопроводчик.

Всяка работа заслужава уважение. Ако работите само за да плащате сметките, това не е лошо. И това, че искате да намерите своето призвание, не означава, че трябва да напуснете работата си. Тук няма противоречие.

Но е важно да помислите: какво правите сега?

имам нужда и искам

„Има два начина в живота: „Трябва“и „Искам“. Стигаме до това кръстовище отново и отново. И всеки ден избираме “, пише Ел в книгата си.

"Необходимо е" - това е идеята на други хора (предимно близки - родители, семейство) за това как трябва да живеем. Това са техните очаквания за нашите действия, мисли и живот като цяло. Всичко това унищожава нашето собствено „аз“, принуждавайки ни да живеем изобщо не така, както бихме искали. Избирайки пътя "трябва", ние избираме живота в името на другите, живот предсказуем и без излишни притеснения.

Какво е "искам"?

„Искам“е това, което сме без маски и наложени нагласи. Това е всичко, което чувстваме в дълбините на душите си, това, което обичаме и в което вярваме. Това са всички наши истински желания, мечти, хобита. „Искам“ни позволява да разкрием потенциала си, да се стремим към собствените си идеали.

По-трудно е да следваме пътя „искам“, защото не е ясно какво ни очаква в това пътуване. Няма гаранции, само ежедневен труд и постоянно преодоляване на себе си. Но в същото време да изберете „Искам“означава да живеете богат и съзнателен живот. Да бъда тук и сега всяка секунда. Това е живот, пълен с наслада и радост.

Адвокат Джон Гришам се събуждаше всеки ден в 5 сутринта и сядаше да пише истории за ужасни престъпления преди работа. Следва „искам“дълги години и не се отказва, когато получава откази да издаде книгата си. В крайна сметка той получи положителен отговор и днес името му е известно във всеки дом.

Ти по кой път си? „Искам“или „Искам“?

Откъде идва "нуждата"?

Изглежда, че да правим това, което искаме, е толкова лесно, но защо не го правим всеки ден?

Израстваме в среда, в която всички около нас постоянно ни казват какво да правим. Научени сме какво да правим и какво не. Ние наследяваме вярванията и мирогледа на близките. Но понякога следваме пътя на някой друг „трябва“много по-дълго от планираното. Изведнъж осъзнаваме себе си като възрастни, а не живеем така, както бихме искали.

За да излезете от плен "трябва", първо трябва да осъзнаете, че сме в него. Вземете лист хартия и направете списък с изречения, започващи с "Имам нужда …", "Трябва …", "Винаги имах нужда …", "Никога не се нуждая …". Без колебание напишете всичко, което звучи в главата ви.

Сега задайте три въпроса за всеки елемент от вашия списък:

Премахнете всичко, което не работи за вас, без да съжалявате. Животът е твърде кратък, за да губите време да правите неща, които не искате да правите.

Как да следвам пътя „Искам“?

Ами ако не знаем какво харесваме и какво искаме? Играйте на мечтите си.

Всеки път, когато имате желание (или мечта) в главата си, запишете го на стикер и го залепете където пожелаете. Вашите желания може да са странни, грандиозни, полезни или глупави. Основното нещо е да ги хванете и да ги запишете. Това ще ви помогне да чувате по-често това, което сърцето ви иска. Нещото, което ще звучи по-често и по-силно, сте вие.

Два некролога

Представете си, че сте остарели, умрели и пишат за вас във вестника. Какво ще каже, ако животът ви върви по начина, по който се развива? Запишете всичко, което имате предвид. Харесва ли ти?

Сега напишете некролога, който сами искате. Какъв би бил животът ти? кой бихте били? Грижовна майка, герой на страната, велик изобретател или всички заедно? Не се срамувайте от мечтите си.

Сравнете тези два некролога и помислете какво трябва да промените в живота си, за да се превърне вторият в реалност.

Как да започна?

Лао Дзъ е казал: „Пътуването от хиляда мили започва с една крачка“. Веднага щом осъзнаете какво наистина искате, започнете бавно да предприемате действия. Не е нужно да напускате работата си веднага и да прекарвате цялото си време, например в писане. Това е неразумно, защото трябва да живееш с нещо и да имаш какво да ядеш. Освен това този подход само ще ви вкара в ступор. Просто правете това, което обичате всеки ден. Намирането на 10-15 минути дневно за себе си не е трудно.

Слушайте сърцето си и правете каквото ви каже. Дори и да изглежда абсурдно или безсмислено.

Вашият живот принадлежи на вас. Но само ако вие сами сте начело. Следвайте пътя „искам“всеки ден. Винаги можете да намерите десет минути. Десет минути, докато чайникът заври - давай! Десет минути в задръстване - давай!

Какво ще изберете? Необходимо? Искате ли?

P. S. Прочетете какво вдъхновява. Има 50% отстъпка за електронната версия на Between Needs and I want до 13 юни - само за читателите на Lifehacker. Промо код - XO4Y.