Как да се отървете от страха си от зъболекар

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

В статия за гост Джулия Облада, ръководител на ресурс по дентална медицина, разказва какво е дентофобия и дава съвети как да преодолеете себе си и да спрете да се страхувате да отидете в стоматологична клиника.

Как да спрем да се страхуваме от зъболекар в паника? "Няма начин!" - ще отговорят много пациенти, особено тези, които са намерили съветска стоматология, и може би веднага ще изпият четиристотин капки валериан.

Понякога изглежда, че попиваме страха от зъболекарите с майчиното мляко, чрез което се предава споменът за лечение на зъби без упойка, неоперативна упойка и лекари, които не са натоварени с прекомерна учтивост или търпение. Времената обаче най-накрая се промениха… Или не?

Болест ли е страхът от зъболекари?

Да, безпокойството за зъболекарите е заболяване, наречено дентофобия, одонтофобия или стоматофобия. Командата "Сдърпай се, парцал, ще има упойка!" в този случай нищо няма да помогне. Човек, страдащ от такова заболяване, просто не може да прекрачи прага на стоматологичния кабинет, дори когато зъбоболът стане напълно непоносим.

Важно е да се прави разлика между обичайното безпокойство преди посещението при лекар и безпокойството. Ако безпокойството ви отстъпи пред аргументите на разума, значи нямате болест.

Ако при самата мисъл за лечение на зъбите кръвното налягане скочи до неизвестни височини, започне бурен пулс, не можете да следвате дори най-простите инструкции на лекар, значи имате дентофобия.

Уви, не можеш да се скриеш от проблеми със зъбите. Кариесът и загубата на зъби са изпълнени със стомашно-чревни заболявания, мигрена и дори сколиоза. Освен това превенцията е не само много по-малко болезнена, но и по-евтина от сериозното лечение. И така, какво трябва да правят дентофобите?

Откъде идва страхът?

Разбира се, всеки дентофоб има свои собствени причини за появата на фобия. Понякога е възможно да се справите с болестта само с помощта на психотерапевт. Като цяло обаче могат да се разграничат две групи от най-честите причини за дентофобия.

Страх от миналото

Много пациенти успяха да намерят съветската стоматология. Особено ярки впечатления бяха тези, които лекуваха зъбите си като деца. Много хора все още си спомнят как ги държаха в четири ръце, докато лекарят пробиваше кариес без упойка.

Лечението на възрастните не беше по-добро. Основната упойка беше думата "Бъдете търпеливи!" Дълбоко вкоренената вяра, че стоматологията винаги е адска болка, която принуждава хората да избягват зъболекарите в продължение на години.

Страх от реакцията на лекаря

Втората най-често срещана причина е нежеланието да се окажете отново в позицията на дете, което се кара от възрастен за занемарено състояние на зъбите. Пациентът се страхува, че лекарят ще изрази рязко недоволството си от лошата стоматологична помощ. В крайна сметка това е страх от унижение, което те кара да търпиш болка и затруднено дъвчене на храна, само да не отидеш на лекар.

Два начина да направите първата крачка при зъболекаря

Разбира се, доста трудно е да се преодолее страхът от паника, но има два начина, които ще помогнат на дентофоба, ако не да победят страха, то поне да се уверят, че съвременната стоматология не е толкова ужасна, колкото му се струва.

Знанието е сила

Един от най-мощните начини за преодоляване на страха, вкоренен в миналото, е да научите как работят съвременните стоматологични клиники. Днес лекарите винаги предлагат на пациента инжекция с болкоуспокояващо и за това използват доказано безопасни лекарства.

Съвременните инструменти за диагностика и лечение позволяват не само бързо, но и безболезнено решаване на всеки проблем.

Освен това зъболекарите общуват с пациентите коректно и търпеливо, защото знаят, че психологическият комфорт повишава успеха на лечението.

Вежливостта на лекаря

Днес можете напълно безстрашно да кажете на зъболекаря, че лечението ви плаши. На причината за страха ви ще бъде обърнато същото внимание, както и на вашите зъбни проблеми, ще бъде избран правилният лекар и ще бъдат предложени няколко варианта за справяне с тревожността.

Как да забравим за страха: психологията и медицината бързат да помогнат

Психологически техники

Методите за справяне с дентофобията зависят от това колко силен е страхът ви. За много пациенти е достатъчно да се увлекат с нещо, което да притъпи страха или дори да изчезне. Например, в лекарски кабинет понякога над стола се монтират телевизионни панели. По време на процедурата пациентът гледа приятен филм или развлекателна програма, отвличайки вниманието от лечението.

За същата цел те използват медийни очила или слушалки с музика, която заглушава тренировката. Ако е възможно, тогава той се заменя с лазер. Самото отсъствие на бормашина успокоява много разтревожени пациенти.

Освен това някои зъболекари понякога имат спа процедури преди назначаването на лекар. Леки масажи, ароматерапия, приятни билкови чайове и релаксираща музика често помагат на пациентите да преодолеят повишената тревожност.

Медицински трикове

Понякога обаче дентофобията е толкова тежка, че страхът засенчва всички опити за разсейване. Тогава лекарите предлагат на пациента медикаментозно решение - това е или стоматологично лечение под обща анестезия (известна още като анестезия), или в състояние на седация. Каква е разликата?

Седацията позволява на пациента да общува с лекаря, да следва указанията и да отговаря на въпроси. Но в същото време пациентът е спокоен и спокоен. Тревогите, тревогите и страховете са напълно изгладени.

Успокояването е много по-лесно за повечето пациенти от анестезията. Освен това, ако има няколко проблемни зъба, тогава с помощта на седация можете да извършите цялостно лечение на всички от тях, като по този начин намалите броя на посещенията при лекаря.

Анестезията или общата анестезия е крайна мярка, която се прилага в случаите, когато дори седацията не помага на пациента да се справи със страха. Анестезия се използва, ако състоянието на устната кухина изисква много задълбочено лечение, тъй като това е сложен вид облекчаване на болката, което може да има сериозни последици.

Каква е изводът?

Съвременната стоматология прави всичко, за да гарантира, че пациентите с дентофобия могат ефективно и лесно да излекуват зъбите си.

Няколко прости насоки също могат да ви помогнат да се преборите със страха си:

• внимателно изберете клиниката, в която ще бъдете лекувани;
• намерете редовен лекар, с който ще свикнете;
• Професионалната хигиена поне веднъж на всеки шест месеца ще предпази зъбите ви от, а вас - от бормашината.

Също така не забравяйте да миете зъбите си два пъти на ден, да използвате конец за зъби и вода за уста. Тогава няма да се страхувате от кариес, точно като зъболекар!