Съдържание:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Обикновено за футбол трябва да се съберат 10-20 човека. Но тези игри могат да се играят от двама или дори от един.
1. Панна
Уличен футбол един на един. Основната характеристика - не се вземат предвид отбелязаните голове, а броят на хвърлянията на топката между краката на противника. Можете да поставите малка врата и да преброите отбелязаните голове, но пренасочването винаги ще донесе повече точки.
Пана трябва да се играе на специални площадки - в клетки. Но намирането им е много трудно, така че за начало е подходящ остров от асфалт, където можете да търкаляте топка.
Какво се изисква
- Топка за голям футбол (размер 5).
- Гладка детска площадка.
Каква е ползата
Panna ви позволява да подобрите техниката на дриблиране и побеждаване на противник един към един. Някои елементи са трудни за повторение във футбола, но умението да се използват трикове определено ще ви бъде от полза, когато само един защитник блокира пътя към чужда врата.
2. Хадис
Смес от футбол и тенис на маса. Можете да играете само с главата си. Спортът произхожда от Германия, където придоби достатъчна популярност, за да направи възможно домакинството на Световното първенство на Хадисите.
Какво се изисква
- топка. Размер 5 ще бъде твърде тежък, но можете да го намалите малко или да си купите малка топка за сувенир - те се продават във всички спортни магазини.
- Маса за тенис на маса.
Каква е ползата
Обучение за заглавие. Освен това е много забавно. Основното нещо е да не счупите масата, в противен случай тенисистите ще се ядосват.
3. Текбол
Напоследък се появи и друга игра, подобна на hadys – teqball. Той използва специална таблица, наречена tekboard. Много прилича на маса за пинг-понг, но повърхността му е извита, така че топката да отскача правилно от всяка точка. Teqball се играе с топка за голям футбол. Всички части на тялото могат да се използват с изключение на ръцете.
Какво се изисква
- Топка за голям футбол.
- Tekboard. Спортът само набира популярност, все още няма такива маси в свободна продажба. Можете да го замените с обикновена маса за тенис на маса.
Каква е ползата
Играта развива координацията на движенията, техниката на приемане и подаване на топката.
4. Обувки
Footvolei се появи по плажовете на Бразилия по времето, когато футболът там беше забранен. По принцип това е същият плажен волейбол, само с футболна топка и без ръце. Обикновено четирима играчи играят footvolly, разделени на два отбора. Но можете също да играете заедно, като намалите размера на корта.
Какво се изисква
- Топка за голям футбол.
- Мрежа или опънато въже.
Каква е ползата
За да разберете ползите от футволей, просто погледнете техническите бразилски играчи. Тази игра развива способността за получаване и боравене с топката с едно докосване, така че да не отскача като дърво и да прави целенасочени пасове.
5. Футбол свободен стил
Никой не иска да излиза навън? Не е проблем. Ако имате топка, можете да я играете сами. Стрелбата по празни цели и преследването бързо става скучно, но ако добавите елементи за свободен стил, нивото на интерес ще скочи до небето.
Freestyle е тясно свързан с Panna - много съчетават тези улични спортове. Можете да започнете с прост трик около света. До какви елементи ще достигнете зависи само от вас. За щастие видеоклиповете с уроци в YouTube са пълни.
Какво се изисква
- Топка за голям футбол.
- Малка зона, където можете безопасно да практикувате трикове.
Каква е ползата
Добрият фристайлър не е задължително да играе футбол най-добре. Но постоянното практикуване на трикове дава това, което играчите наричат усещане за топката. Водещата техника, дрилингът, екипировката за езда ще бъдат подобрени. Развива се координацията, която със сигурност ще е от полза на терена.
Препоръчано:
Без Мушу, без песни и без хумор. Защо Мулан е като китайски фалшификат
Авторите на Mulan 2020 се опитаха да угодят на всички и в крайна сметка загубиха очарованието на оригиналната карикатура. Новият филм се оказа нелогичен и фалшиво сериозен
Как да опаковате подарък: 15 алтернативи на опаковъчна хартия
Оригинални опции за опаковане на подаръци за тези, които обичат да правят всичко със собствените си ръце или търсят начини да избегнат ненужните разходи
Какво да играете със семейството или приятелите: 10 вълнуващи настолни игри
Настолните игри са забавен начин да прекарате вечер със семейството или приятелите. Кои от тях определено заслужават вашето внимание - ще ви кажем в нашия преглед
Как да следим Европейското първенство по футбол на УЕФА през 2016 г
Казваме ви къде да гледате предаванията на мачовете от Евро 2016 и да разберете новините за националните отбори по време на Европейското първенство по футбол
Как да се справите с поражението на любимия си отбор: съвет от психолог
Руският национален отбор загуби в плейофите на Световното първенство и това е удар в сърцето. Как да изхвърлите емоциите и да насочите преживяванията в положителна и полезна посока - Lifehacker ще ви каже