Защо има втрисане и какво да правя с него

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Ако почувствате треперене, уверете се, че не е фатално.

Втрисането е физиологична реакция на тялото към спазъм на повърхностните кръвоносни съдове. Най-често леките тръпки са причинени от студ. Втрисанията обаче имат много по-неприятни причини.

Защо има втрисане при температура

След хипотермия най-честата причина за втрисане е треската. Лекарите определят треската при възрастни това състояние като повишаване на температурата до 37, 7 ° C и повече.

Самата треска може да бъде симптом на огромен брой заболявания, включително бактериални инфекции и всякакви възпалителни процеси във вътрешните органи. Най-често обаче се сблъскваме с него, когато се разболеем от ОРВИ или грип.

Механизмът на втрисане с треска е прост. Опитвайки се да се пребори с инфекцията, тялото повишава температурата - това е пагубно за много вируси и бактерии. За да се ускори загряването и да се запази топлината вътре, повърхностните кръвоносни съдове се задействат спазъм и тремор. Следователно, когато температурата се повиши бързо, човекът изглежда блед и отчаяно трепери.

Защо има втрисане без температура

1. Студено

Студът е този, който кара съдовете да се свиват, за да задържат топлината вътре в тялото. Тялото реагира чрез интензивно свиване и отпускане на мускулите, за да се затопли.

За да започнете да охладите, не е необходимо да изскачате на студа полуоблечен. Достатъчна е рязка смяна на температурата (например, когато влезете в стая с климатик от гореща улица) или лек порив на вятъра, когато сте облечени в мокри дрехи.

2. Прием на лекарства

Някои лекарства, включително лекарства без рецепта, причиняват прекомерно изпотяване и втрисане. Тези нежелани реакции са описани в инструкциите за употреба.

Също така комбинацията от лекарства или тяхното предозиране може да провокира треперене.

Между другото, поради тази причина възрастните хора често треперят. Те приемат впечатляващ набор от всякакви лекарства, без да четат наистина инструкциите.

3. Екстремна физическа активност

Когато бягате маратон, плувате километър или по някакъв начин давате най-доброто от себе си, мускулите освобождават. Какъв ефект оказват упражненията върху телесната ви температура? много топлина. Поради това тялото се загрява и започва да се охлажда чрез изпотяване.

Температурната разлика между кожата и околния въздух често причинява втрисане. Най-често атлетите треперят в твърде горещи (когато тялото се поти активно) или твърде студени дни.

4. Ендокринни нарушения

Постоянният студ и свързаните с него студени тръпки са често срещани симптоми на Защо ми е студено? хипотиреоидизъм (намалено производство на хормони на щитовидната жлеза). Поради липса на хормони тялото не може ефективно да регулира температурата. Следователно, той се опитва да улови топлината, като спазмира подкожните кръвоносни съдове и предизвиква тръпки.

5. Менструация и менопауза

В тези ситуации се наблюдават и значителни колебания в хормоналните нива.

6. Хипогликемия

Това е името на рязък спад в нивата на кръвната захар. Може да възникне по различни причини. Например, пренатоварили сте се физически или психически. Или сте на диета, която е твърде строга и на тялото ви липсва глюкоза. Или имате диабет, но Вашият лекар е сгрешил с дозата на лекарството Ви.

При хипогликемия изпитваме остра слабост, включително мускулна слабост. Изтощените мускули започват да треперят фино, появяват се тръпки.

Хипогликемията е опасно състояние. Ако кръвната захар продължи да пада, това може да доведе до увреждане на нервната система, включително епилептични припадъци, загуба на съзнание и кома.

7. Недохранване

Ефектът му е същият като този на хипогликемията. Но в този случай мускулната слабост се причинява не само от липса на глюкоза в кръвта, но и от други хранителни вещества.

Ако редовно усещате втрисане поради диета или загуба на тегло, не забравяйте да посетите Вашия лекар. В крайна сметка втрисанията са последвани от срив, загуба на коса, невъзможност за зачеване, безсъние, депресия и дори анорексия, което може да бъде фатално. Трябва да нормализирате диетата си възможно най-скоро.

8. Стрес и емоционален стрес

Стресът повишава нивата на адреналин. Освен всичко друго, този хормон причинява спазъм на повърхностните съдове и в резултат на това треперене. Ето защо хората са „разтърсени“, когато са ядосани или много притеснени.

Как да лекувате втрисане

Предвид разнообразието от причини няма общ алгоритъм за лечение. Необходимо е да се действа в зависимост от ситуацията:

• Ако ви е студено, пийте горещ чай, опитайте се да се затоплите и да се отпуснете. Това ще облекчи спазма.
• Ако студените тръпки са възникнали на фона на инфекциозно заболяване и повишаване на температурата, консултирайте се с лекар и следвайте неговите препоръки.
• Ако сте пренапрегнати физически или емоционално, позволете си няколко минути релакс: поемете дъх, успокойте се.
• Ако имате втрисане редовно, посетете Вашия лекар, за да изключите хормонален дисбаланс, развитие на диабет или хранителни дефицити.