10 факта за родителите, които да помогнат за отглеждането на щастливи деца

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Когато става въпрос за родителство, нищо не замества личния опит. Но можете да се поучите от примерите и грешките на други хора. Ако искате да бъдете разбиращи и любящи родители, вижте изследванията за децата и родителството.

1. Да имаш деца прави човек по-щастлив

В популярната култура често се появява образът на безрадостни родители, за които проблемите на възпитанието засенчват удоволствието да имат деца.

Но резултатите от изследванията S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. В защита на родителството: Децата са свързани с повече радост, отколкото нещастие. Калифорнийският университет в Ривърсайд (САЩ) показват, че средно майките и особено бащите се чувстват по-щастливи от хората без деца. Всъщност родителите получават повече положителни емоции от грижата за децата, отколкото от много други дейности.

2. Най-щастливи са родителите алтруисти

Според учените желанието да поставят интересите на детето над своите собствени се отплаща на ниво емоции. Според Свободния университет в Амстердам (Холандия) Клер Е. Аштън-Джеймс, Костадин Кушлев, Елизабет В. Дън. Родителите жънат това, което сеят Детски центризъм и родителско благополучие., алтруистичните родители намират повече смисъл в живота и следователно са по-щастливи. Грижата за децата повишава самооценката и притъпява негативните емоции.

Колкото повече усилия полагат родителите за благополучието на децата си – което всъщност ги прави алтруисти – колкото повече щастие получават от родителството, толкова по-добре чувстват собствената си значимост.

Така че това, което е добро за вашите деца, е добро и за вас.

3. Прекомерното попечителство причинява депресия при децата

Въпреки важността на родителската грижа, не бива да се злоупотребява с нея. Особено когато децата растат.

Автори на изследването Холи Х. Шифрин, Мириам Лис, Хейли Майлс-Маклин, Катрин А. Гиъри, Минди Дж. Ерчъл, Тарин Ташнър. Помагане или висене? Ефектите от хеликоптерното родителство върху благосъстоянието на студентите., публикуван в Journal of Child and Family Studies, анкетира 297 старши ученици за поведението и реакциите на родителите им към него. В резултат на това учените свързват свръхпротективността с високата склонност към депресия сред учениците, както и с подценяваното ниво на тяхната независимост и способност да се адаптират към живота.

Родителите трябва да разберат доколко е подходяща тяхната намеса в определен етап от развитието на детето. Те трябва да променят подхода си, ако децата се чувстват претоварени.

4. Твърдата дисциплина травмира психиката на детето

Според статистиката в 90% от семействата родителите поне веднъж повишиха глас на детето. Вместо да разсъждава с него, този метод може да изостри проблема.

Според проучване, публикувано в Child Development Magazine Ming-Te Wang, Сара Кени. Надлъжни връзки между суровата вербална дисциплина на бащите и майките и проблемите с поведението на подрастващите и депресивните симптоми., чиито автори проследили 967 семейства с 13-годишни деца, строгата словесна дисциплина влошила поведението на подрастващите и довела до развитие на депресия. Тази ситуация се наблюдава дори ако като цяло родителите са в близки отношения с децата.

Грешка е да се вярва, че тясната връзка с дете премахва последствията от строгата дисциплина (сякаш то разбира, че му се карат за любов). Всъщност родителската любов не смекчава ефекта от словесното наказание и е вредна при всякакви обстоятелства.

5. Редовният сън играе важна роля във формирането на мозъка на детето

За да проучат ефекта на съня върху когнитивната мозъчна функция, учени от University College London (Англия) наблюдават 11 000 деца в продължение на пет години, чиято възраст в началото на изследването е Ивон Кели, Джон Кели, Аманда Сакър. Време за лягане: Асоциации с когнитивни резултати при 7-годишни деца: Надлъжно изследване, базирано на населението. беше три години. Експертите стигнаха до заключението, че има връзка между нередовния сън на тригодишна възраст и намаляването на способностите за четене, математика и пространствено разсъждение при децата от двата пола. Предполага се, че на тази възраст започва важен етап от когнитивното развитие.

Редовните модели на сън са от съществено значение за развитието на детето. Колкото по-рано детето започне да се съобразява с него, толкова по-добре за умственото представяне.

6. Правенето на домакинска работа заедно създава здравословна семейна атмосфера

Автори на изследването Адам М. Галован, Ерин Крамър Холмс, Дейвид Г. Шрам, Томас Р. Лий. Участие на бащата, качество на отношенията баща – дете и удовлетвореност от семейната работа. Влияния на актьора и партньора върху качеството на брака., публикуван в Journal of Family Issues, установи, че споделянето на домашните задължения равномерно увеличава удовлетвореността на членовете на семейството от техните взаимоотношения. Освен това положителното възприятие нараства, ако членовете на семейството се занимават едновременно с домакинска работа. Така се създава комфортна среда за детската психика.

7. Злоупотребата с телевизия намалява умствения капацитет на детето

Американската академия по педиатрия препоръчва да се ограничи гледането на телевизия до два часа на ден за деца на възраст между две и пет години и да се държи далеч от екрана в по-ранна възраст.

Проучване на Университета в Монреал (Канада) Линда С. Пагани, Каролайн Фицпатрик, Трейси А. Барнет. Телевизия в ранна детска възраст и готовност за влизане в детската градина. в който участваха 2000 деца, показа, че децата, злоупотребяващи с телевизия, имат по-малко речников запас и по-слабо развити математически и двигателни умения до петгодишна възраст.

8. Упражненията повишават академичното представяне на децата

Упражнението е чудесен начин за подобряване на работата на мозъка. Наред с други научни трудове, това се потвърждава от изследването на Университета в Дънди (Шотландия) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Асоциации между обективно измерена физическа активност и академични постижения при юноши от кохорта в Обединеното кралство. … Наблюдавайки 11-годишни деца, учените са открили положителен ефект от упражненията върху академичните постижения по математика, английски и други училищни предмети. Интересното е, че този ефект е по-силен при момичетата.

9. Прекалената грижа за детето вреди на психиката на майката

За някои жени родителството е по-стресиращо от работата. Но как това се сравнява с откритията на учените, че децата ни правят по-щастливи? Всичко е свързано с отношението към майчинството. Ако една жена злоупотребява с попечителство, тя може да си навреди.

Изследване, публикувано в Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Вникване в парадокса на родителството: Резултати за психичното здраве от интензивното майчинство., съдържа резултатите от наблюдения на 181 майки с деца под пет години. Жените, които са фанатични по отношение на децата и смятат себе си за по-важни родители от бащите, са по-склонни да страдат от депресия и са по-малко доволни от живота си.

Обичайте децата си, но го правете правилно.

10. Наличието на общи родители не прави децата подобни личности

Родителите с много деца може да забележат любопитна особеност: техните деца често имат много различни личности. Според изследване, публикувано в списание Behavioral and Brain Sciences, Робърт Пломин, Дениз Даниелс. Защо децата в едно и също семейство са толкова различни едно от друго., личностите на братя и сестри и/или сестри нямат повече общо, отколкото абсолютно непознати помежду си.

Това заключение може да изглежда странно, като се има предвид, че значителна част от генетичния код при деца от обикновени родители е идентичен. Но формирането на личността се влияе повече от околната среда. И така, братята и сестрите имат различни отношения с любими хора, приятели, съученици и т.н. Тези различия определят характера на децата.

Следователно, методите на родителство, които работят чудесно за едно дете в семейството, може изобщо да не работят за друго. Ето защо е много важно да се търси индивидуален подход.