Съдържание:
- 1. Подобрете концентрацията
- 2. Тренирайте мозъка си
- 3. Да угодиш на вътрешното си дете
- 4. Работете върху самочувствието
- 5. Отървете се от стреса
- 6. Търсете вдъхновение
- 7. Събиране на нещо наистина полезно
- 8. Подобрете своите математически умения
- 9. Развийте фината моторика
- 10. Подобряване на социалните умения
- 11. Вземете интересно офлайн хоби
- 12. Намерете нови приятели
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Промоция
Конструкторът ще ви помогне да станете по-умни и по-спокойни.
1. Подобрете концентрацията
Доскоро многозадачността се смяташе за суперсила. Сега обаче учените признават неефективността на подобна стратегия. Постоянното превключване между задачите намалява общата производителност с 40% и провокира стрес. Много по-полезно е да се фокусирате върху едно нещо. Но за мнозина това се оказва задача с повишена сложност. Когато свикнете постоянно да превключвате, е трудно да се концентрирате върху едно нещо за дълго време.
По-лесно е да си върнете това умение с комплектите LEGO. Дори само защото е невъзможно да се откъснете от процеса, наистина искате да знаете какво ще се окаже. И там, и с работещи отчети, нещата ще вървят по-енергично.
2. Тренирайте мозъка си
Въпреки че мозъкът не е мускул, той все пак може да се тренира. Изследванията показват, че различните видове пъзели подобряват когнитивната функция. Учените наричат работата с комплектите LEGO конструктивна игрова дейност - но не от думата "конструктор". Просто имате много проблеми за решаване в процеса. Например организирайте пространството така, че необходимите детайли да не се губят и да са под ръка. Мозъкът по принцип няма значение дали решавате въпроси от национално значение или сглобявате конструктор. Това го кара да работи и образува нови невронни връзки.
За да се развива, мозъкът се нуждае от нови преживявания. Можете да ги получите с помощта на комплекти LEGO. Всеки от тях има своя собствена история и това е причина да проучим въпроса и да научим нещо ново. Например, сглобявайки легендарния италиански Fiat 500 с люк и сгъваем статив в багажника, ще се потопите напълно в атмосферата на луксозния живот от 60-те години на миналия век. А комплектът Harley ‑ Davidson Fat Boy Build Kit с двигател Milwaukee ‑ Eight®, подвижни бутала, двойни изпускателни тръби и други реалистични детайли ще ви дадат възможност да се докоснете до историята на създаването на емблематичния модел на известната марка.
3. Да угодиш на вътрешното си дете
Както се казва в шегата, ако не сте имали велосипед като дете, но сега имате BMW, тогава като дете все още нямате велосипед. Не всяко семейство можеше да си позволи или смяташе за необходимо да закупи комплект LEGO, въпреки че мнозина мечтаеха за това. Събирайки строителния комплект в зряла възраст, можете да запълните тази зейнала празнота. Оказва се доста психотерапевтичен ефект.
Ако обаче внимателно съхранявате детските комплекти, не се колебайте да ги вземете от мецанина. Известните LEGO тухли в позната форма са пуснати за първи път през 1958 г. Това означава, че части от комплекти, дори и с петдесетгодишна история, ще паснат идеално на съвременните.
4. Работете върху самочувствието
Всеки има лоши дни, когато нищо не излиза. Един от начините да си върнете вярата в себе си е да направите нещо, което определено можете да направите. Събирането на нещо с LEGO тухли е чудесен вариант. Ще прекарате приятно време и ще получите гарантирано добър резултат.
И всичко това благодарение на това колко внимателно компанията LEGO подхожда към производството на своите комплекти. Формите, които се използват за производството на части, са направени с грешка не повече от 0,002 милиметра. Ето защо кубчетата са толкова здраво закрепени един към друг и няма празнини между тях. Освен това частите са невероятно издръжливи - и е лесно да се провери. Ако стъпиш на кубче, кой ще пострада - ти или той?
5. Отървете се от стреса
Дейностите, които изискват висока концентрация на внимание, могат да ви помогнат да се справите с тревожността. Когато сглобявате конструктор, решавате логически пъзели или рисувате картини, вие отвличате вниманието от проблемите и се концентрирате върху настоящия момент. Проучванията показват, че след сглобяване на LEGO, 91% от възрастните се чувстват значително по-добре.
Ще получите най-голяма полза, ако дадете предпочитание на конструктори с достатъчно голям брой детайли. Например събиране, в което има 2504 кубчета. Упоритата работа и уютните теми ще ви помогнат да се потопите в състояние, подобно на медитативно. А ползите от медитацията за справяне със стреса са неоспорими.
6. Търсете вдъхновение
Креативността не е дар отгоре, а е напълно тренирано умение. Когато ангажирате нервната система, това има благоприятен ефект върху въображението. А то от своя страна е отговорно за развитието на пространственото мислене и способността за намиране на нестандартни решения.
Всеки комплект LEGO може да бъде сглобен според инструкциите или можете да използвате тухли, за да създадете нещо уникално. За външно вдъхновение разгледайте уебсайта на LEGO за постоянно актуализирана селекция от идеи за вашето творчество.
Готови ли сте за наистина огромно предизвикателство? През 2009 г. британският домакин Джеймс Мей построи къща с LEGO тухли за програмата „Истории на играчките“на Джеймс Мей. За да създаде жилище в реални размери, той се нуждае от 2,4 милиона части и повече от хиляда доброволци.
7. Събиране на нещо наистина полезно
LEGO има голям потенциал по отношение на колекционирането, което само по себе си може да бъде забавно и възнаграждаващо хоби.
Изберете тема, която ви интересува, за да изведете колекционирането си на следващото ниво. Например, ако обичате Междузвездни войни, можете да подходите към проблема в много голям мащаб. За първи път LEGO пусна комплект, базиран на тази вселена през 1999 г., и вече 21 години продължава да радва феновете на култовата сага с нови издания. В състава особено се открояват колекционерските шлемове на Боба Фет, щурмовия самолет и пилот на изтребителя TIE. Такива комплекти са не само възможност да прекарате времето си приятно и полезно при сглобяването, но и украсяват рафта на истински фен.
Най-голямата частна колекция принадлежи на австралиеца Франк Смоус. През 2017 г. той дори влезе в Книгата на рекордите на Гинес с нея. По това време той притежава 3837 комплекта, най-малко 1,2 милиона части и повече от 8 хиляди мини фигурки.
8. Подобрете своите математически умения
Изследванията показват, че хората, които прекарват много време в изграждането на различни предмети от конструктора, се справят по-добре с математическите задачи. Всичко е за силната положителна връзка между пространствените способности и математическите умения.
Ако обичате числата, ето нещо интересно: Има осем начина да свържете два 8-щифтови LEGO елемента. За три части вече има 1060 опции, за шест - 915 103 765. Тези стойности могат да бъдат изчислени или настроени на практика - както желаете.
9. Развийте фината моторика
Работата с малки детайли включва няколко важни системи наведнъж: зрителна, мускулна, костна, а също и нервна, тъй като има много нервни окончания на върха на пръстите. Докато се отпускате и сглобявате LEGO тухлите, мозъкът ви работи активно и получава нови преживявания. Това помага за подобряване на механизма на двигателно планиране – обмисляне на действията си, преди да започнете да ги изпълнявате. Особено ако комплектът съдържа 864 части и от тях трябва да сглобите миниатюрен модел на Международната космическа станция. За по-опитните потребители на LEGO има по-предизвикателни задачи: например Олд Трафорд, домашният стадион на футболния клуб Манчестър Юнайтед в мащаб 1: 600, който се състои от 3898 части.
10. Подобряване на социалните умения
Много програми за стипендии и бизнес училища въвеждат класове, в които група студенти работят заедно, за да изградят нещо с LEGO тухли, пластмасови чаши или други удобни материали. Отвън изглежда, че куп възрастни просто правят глупости. Въпреки това, именно с такова взаимодействие е лесно да се определи кой какви роли поема в екипа, както и да се подобри взаимното разбирателство.
Самата вселена LEGO също има своя общност. Първият LEGO човек е създаден през 1978 г. и оттогава техният брой надхвърля 4 милиарда.
11. Вземете интересно офлайн хоби
Съвременният човек може лесно да отговори на въпроса какво да прави със себе си, ако има поне една джаджа и неограничен интернет на една ръка разстояние. Без тях търсенето на забавление се превръща в задача със звездичка. Конструкторът LEGO решава този проблем.
Обичате ли да пътувате? Съберете своето Токио с всички основни атракции: Tokyo Skytree, TV Tower, Mode Gakuen Cocoon Tower, International Expo Center, Chidorigafuchi Park и Shibuya Junction. Смятате ли се за фен на филмите? Пресъздайте преследването на Бързи и яростни с Dodge Charger, управляван от Доминик Торето. Можете дори да повторите известния трик на този герой, като поставите колата на задните колела.
12. Намерете нови приятели
С възрастта хората губят приятели – това е научно доказан факт. Но нуждата от приятелство не изчезва.
Един от начините да се сприятелите на всяка възраст е да потърсите съмишленици хоби. С годините феновете на LEGO конструктора стават все повече и благодарение на интернет те са по-лесни за намиране. По целия свят те се обединяват в общности на LEGO фенове - AFOLs (Adult Fans of LEGO). В Русия можете да намерите фенове на легендарния конструктор в общността на ентусиастите DoubleBrick, във форума за фенове на LEGO, както и в групата VKontakte LTR (LEGO Technic Russia). Участниците обсъждат нови артикули, участват в творчество въз основа на своите хобита и заедно сглобяват мащабни комплекти.
Препоръчано:
5 причини, поради които трябва да играете Fortnite
Fortnite сега е една от най-играните игри в света. И всичко това, защото играта на Fortnite е забавна и интересна, разработчиците слушат играчите, епични събития периодично се случват в шутъра и можете да изградите всичко там
15 цитата от детски книги, чийто смисъл разбирате като възрастен
Lifehacker припомня вдъхновяващи цитати от детските книги, с които сме израснали. Погледнете свежо любимите си истории от детството
7 причини да създадете касичка, дори ако вече сте възрастен
Ще бъде полезно да имате касичка дори в ерата на пластмасовите карти и виртуалните плащания. По този начин можете да спестите пари без усилие
9 причини да играете видео игри в своя полза
Ползите от видео игрите не са ясни. Често ги наричат безсмислени забавления. Наистина ли е? Не
Новият механичен конструктор на Xiaomi: като LEGO Technic, но на половината цена
Конструкторът Xiaomi Mine Truck ви позволява да сглобите модел на минен самосвал с движещи се механизми от 500 малки части