5 начина да си върнете мотивацията, когато работата изглежда скучна

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48

Те ще увеличат производителността, а също така ще помогнат в личностното и професионалното развитие.

Вълнението, което изпитвате от нова работа, в крайна сметка отстъпва място на период на стагнация. Случва се на всеки. Понякога това се дължи на усещането, че вашите умения не се използват в пълния си потенциал. Понякога разочарованието е причинено от членовете на екипа, който ръководите, или от огромното количество задължения, които не позволяват на вашата креативност да се развихри.

Във всеки случай ефективността страда и животът става по-малко радостен. Ако забележите това състояние при себе си, опитайте следните методи.

1. Работете повече с колеги

Когато седите на бюрото си ден след ден, не виждате никого и изпълнявате само задачи, за които сте пряко отговорни, забравяте за мисията на компанията, която ви е вдъхновила в началото. Започва да изглежда, че е невъзможно да се направи нещо повече.

И в крайна сметка се чувствате самотни и ограничени във възможностите. За да предотвратите това, важно е да общувате повече с колегите.

Имате нужда от атмосфера на сътрудничество, в която всеки иска да допринесе и да опита творчески подходи.

Ако ръководите екип, опитайте се да създадете тази атмосфера. Прегрупирайте участниците, променете начина, по който общуват, или променете някои елементи от офис културата, така че хората да имат истинско желание да работят заедно. Нека сътрудничеството бъде в основата на вашата корпоративна култура.

Ако сте обикновен служител, потърсете различни възможности: създайте нещо ценно с колеги, предложете своята помощ, участвайте в дискусии. Това може да бъде стъпка към постоянно сътрудничество в бъдеще.

2. Вдъхновете се от опита на другите във вашата област

Може би искате да постигнете нещо конкретно, но за това ви липсва мотивация или знания. Намерете някой, който притежава необходимите умения и информация. Това може да бъде някой, когото познавате, или известен професионалист във вашата област, за когото сте чували много.

Отидете на неговия майсторски клас, говорете лично и ако е възможно, го наблюдавайте в действие. Посетете събитие или лекция, която е поне частично свързана с вашата работа.

То зарежда с енергия, дава мотивация и нови идеи.

И ако отидете с колеги, резултатът ще бъде още по-добър. Кой знае, може би споделеното вдъхновение ще ви помогне да намерите нови подходи за работа и стимул да промените нещо заедно. Във всеки случай разширяването на кръгозора ще бъде тласък за по-различен поглед към обичайните дейности.

3. Търсете съвети и вдъхновение в книгите

Идеите, които измисляме, са пряко зависими от информацията, която усвояваме. Ето защо, ако почувствате, че сте объркани, вземете книга. Това е страхотен източник на вдъхновение. Там ще намерите нови идеи, решения и мнения.

И може би дори ще възкликнете: „Никога преди не съм мислил за това от тази гледна точка“или „Уау, и аз мога да го направя!“

Търсете книги от автори, които са свързани с вашата сфера на дейност, защото те са мислили много за същото като вас. Прочетете за тези, които се намират в подобна ситуация за конкретни съвети и мотивация.

4. Поискайте обратна връзка

Това ще ви даде различна гледна точка към вашата работа. Помолете шефа си или членовете на екипа си за обратна връзка и ще видите върху какви задачи да се съсредоточите и какви нови цели да си поставите.

Да имаш цели е много важно за професионалното развитие и удовлетворението от работата. Помага за преодоляване на скуката и липсата на мотивация, които неизбежно идват с времето.

5. Намерете си хоби

Ако единственото, в което влагате енергията си, е работата (независимо дали е творческа или не), с течение на времето ще започнете да се отегчавате и да изгаряте. Затова се опитайте да намерите някои други неща, към които не сте безразлични. Например ново хоби.

Когато се потопим в едно хоби и се усъвършенстваме в него, животът става по-пълен, чувстваме се по-щастливи. И благодарение на релаксацията и презареждането идваме на работа по-енергични и работим с удоволствие.