Как да не изглеждате "глупави" за себе си

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Случва се така, че на фона на нашите колеги се чувстваме като някакви глупави, бавни, недостатъчно компетентни, като цяло полуобразовани. Сякаш се опитваме да изглеждаме, че не сме. Това често се случва на хора, които по естеството на своята професия са принудени постоянно да научават нещо ново, непрекъснато да разширяват хоризонтите си - например в сферата на информационните технологии. И идва момент, в който ни се струва, че изобщо не знаем нищо за работата си, не разбираме пазара, клиентите, новите тенденции, че сме нула в бизнеса си.

Ето няколко полезни съвета как да се справите с тези кризи.

Запомнете всичко, което можете

Вземете лист хартия или създайте документ в редактора, ако сте по-запознати с него. Запишете всичко, което наистина можете да направите. Пишете статии или програми, рисувайте, умножавайте големи числа в ума си, редактирайте текстове - избройте възможно най-много умения, които по някакъв начин притежавате. Когато сте готови, добавете четири допълнителни колони вдясно от този списък. Наименувайте ги по следния начин: "начинаещ", "средно напреднал", "напреднал", "експерт". Поставете отметка в квадратчетата до всеки елемент от вашите умения. Сега погледнете внимателно масата си. Това е истинската ви автобиография: кой сте вие, кой не сте, кои области трябва спешно да се подобри и в кои вече сте добри.

Изхвърлете негативизма

Така че вие гледате списъка си с умения и продължавате да мрънкате. Погледнете по-отблизо и отбележете: какво от това наистина ви трябва и какво не е важно на този етап от живота. Настройваме се към конструктивното.

Нищо специално. Всеки има кризи, а вие сте имали такива и преди. Правили сте го преди, можете да се справите и сега. Просто трябва да изберете правилната стратегия. „Като се фокусираме върху нещо, ние го разширяваме и укрепваме. Ако се концентрирате върху положителното, тогава положителното става повече. Ако е на отрицателно, тогава, съответно, отрицателното се умножава (c) Джулия Камерън.

Някои негативни мисли ще ви бъдат полезни

Не всички негативни преживявания са безполезни. Ако погледнете списъка си с умения и за съжаление разберете, че в определена област наистина трябва да "напомпате", за да работите, тогава това е просто полезно. Стремежът към прогрес е конструктивен. С това вече започва мотивацията и работата върху себе си.

Навсякъде по малко, но като цяло професионалист

Авторът си спомня добре как в студентските си години е казал на своя ръководител: „ИТ сферата е толкова сложна и разнообразна, че никога няма да мога да я обхвана. През цялото време ще разбирам малко там, малко тук, но като цяло нищо няма да разбера. Той отговори: „Е, нещо подобно. Навсякъде по малко, но като цяло - истински професионалист. Погледнете още веднъж списъка си с умения. Ако има точки, в които вече сте успели достатъчно и имате удоволствието да продължите да растете в тази посока, значи сте на прав път. Изберете ниша за себе си, малък набор от специфични умения и способности, които ще развивате систематично и с удоволствие - и в крайна сметка ще получите добър резултат.

Подгответе се за промяна

Е, сега сте преценили трезво ситуацията, избрали сте конкретни теми за работа. Време е да се подготвите за следващата стъпка. Запомнете: човек израства над себе си само когато рискува да промени нещо в сегашното състояние на нещата. Ако ясно виждате целта, отворени сте за промяна и работите активно върху себе си, тогава просто не можете, нямате право да се чувствате като глупак. Бъдете честни със себе си – не надувайте изкуствено и не подценявайте самочувствието си. Трудно е да не излъжеш себе си. Трудно е във всички сфери на живота, не само в работата. Но щом осъзнаете кой сте всъщност, какво наистина искате да правите и кой искате да станете, всичко наоколо ще бъде уредено по чудо. Ще се почувствате свободни. И ще видите, че това изобщо не е задънена улица, а просто алтернативен изход.