Социални лайфхакове: как да се държим с други хора

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Психологът и невролог Ева Гласруд има осем съвета, които да ви помогнат в различни социални ситуации, от срещи до нови хора.

Според Ева, тя е присъствала на две срещи на възпитаниците през изминалата година. От тях тя научи, че много бивши съученици и съученици не искат да идват на тези срещи. Причината е проста: те не обичат да говорят за работата си, смятайки я за лоша, а себе си за неуспешни хора.

В резултат на това Ив осъзна, че не трябва да пита хората за тяхната работа. Вместо стандартния въпрос "Къде работиш?" или "Как печелите пари?" тя пита по-неутрално: "Какви са ти хобита?"

Първо, отговорът на този въпрос води до много по-интересен разговор. Второ, не се създава неудобна ситуация, ако човек се срамува или по някаква причина не иска да говори за работата си. Ето и други съвети кои и кои могат да помогнат в комуникацията.

Развийте харизма

Оливия Кабане показа, че харизмата е умение и трябва да се развива. Както при другите умения, това не е лесно, но е възможно. Ева съветва да започнете, като обръщате внимание само на събеседника по време на разговора и се старайте да поддържате зрителен контакт. Следните съвети също могат да помогнат.

Ако искате да изглеждате привлекателни на среща, изплашете партньора си

През 1974 г. психолозите Доналд Дътън и Артър Арон провеждат. Те поведоха група мъже към два моста. Едната беше дървена и клатеща се, другата бетонна и здрава. В другия край на моста бяха момичета. Психолозите помолили мъжете да преминат по един от мостовете. Когато мъжете се преместиха от другата страна, момичетата им дадоха телефонния си номер и предложиха да отидат на среща.

На мъжете беше казано, че това е краят на експеримента, но въпреки това той тепърва започва. Същността на експеримента беше да се установи как са свързани страхът и последващото действие под формата на обаждане. Оказа се, че мъжете, които са избрали клатещия се мост, се обаждат по-често. Впоследствие се оказа, че това се дължи на изпитания страх: мъжете са имали повишен сърдечен ритъм, те се изпотяват и тялото произвежда адреналин. Но тяхното подсъзнание вярваше, че всички тези симптоми са причинени от влечение към момичета.

Ето защо е по-добре да организирате необичайна и евентуално рискована дата. Шансовете са добри да изглеждате по-привлекателни.

Ако събеседникът ви е отегчен, кажете му за това

Досаден съсед в самолета или някой, който не ви интересува в бар, няма да разбере, че ви дразни. И ще изпитвате дискомфорт от общуването с тях и ще проявявате признаци на пасивно-агресивно поведение. Затова тактично кажете, че не се интересувате от разговора или че искате да направите нещо друго.

Забравете за картите и GPS

Питането за упътване е един от най-добрите начини да се запознаете с нови хора. Не се взирайте в картите, а по-скоро поискайте указания от минувач и поддържайте зрителен контакт, когато той ви отговори. Според Ив по този начин тя е загубила представа за приятелите, които е срещнала.

Задавайте интересни въпроси

Ева споделя, че една от най-добрите й приятелки наскоро й напомнила как са се запознали. На партито Ева веднага му зададе въпрос:

Вие не сте от хората, които говорят само за политика?

Според приятел това им позволило да преминат през етапа на говорене за нищо и веднага да се впуснат в интересен разговор. И това ни води до следващата точка.

Отвори

Психолозите Нанси Колинс и Лин Милър участваха в две групи студенти. Първата група беше помолена да се раздели по двойки и да се опознаят, като задават стандартни въпроси: "Къде работиш?", "Как се казваш?", "Какви филми харесваш?"На втората група бяха поставени специални задачи. Например, гледайте се в очите за пет минути или задавайте неочаквани въпроси като: „Кога за последен път плакахте?“

Въпреки факта, че членовете на втората група се чувстваха неудобно, впоследствие те развиха по-силна връзка, отколкото в първата група. От това следва съвет: не се страхувайте да бъдете необичайни и изненадайте събеседника си.

Не се страхувайте да бъдете груби

Не се страхувайте да бъдете груби и да кажете „не“в ситуации, в които трябва да се направи. Например, ако сте отказали нещо, което другият ви е предложил, и той продължава да настоява, той е първият, който е груб. Това означава, че сте свободни да го проявите в отговор. Прекалено много надценяваме значението на думата „не“.

Не бъдете манипулирани

Ето най-често срещаните техники:

Техника на реципрочен обмен. Ако искате да помолите човек за нещо, тогава шансът той да го направи е много по-голям, ако сте направили нещо за него преди.
Две заявки вместо една. Друга техника, която е полезна, ако искате да поискате нещо. Първо трябва да поискате повече, отколкото ви е необходимо.
Техника на котва. Когато ви кажат „Повечето хора са дарили X рубли“или „Повечето служители работят Y часа седмично“, вие сте обвързани с тези числа. Вие подсъзнателно не искате да се откроявате и ще бъде по-лесно да ви манипулирате.
Привлекателност. Човек, който ви изглежда привлекателен, е много по-труден за отказ. Това също може да се използва.