Всичко за първата менструация: кога трябва да започне, какво да очаквате и дали си струва да се притеснявате

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

На 16 не е късно.

Кога трябва да започне менструацията?

Няма точен отговор на този въпрос. Смята се, че менархе (както лекарите наричат началото на менструацията, от гръцките думи, които се превеждат като "месец" и "начало") настъпва на възраст от Започване на менструацията около 12 години. Но това число е от поредица от средни температури в болницата. Реалността е много по-променлива: някои момичета могат да започнат менструацията си на 8, други на 16 и това също е нормално.

По-голямата част от момичетата изпитват първата си менструация на възраст между 10 и 15 години Всичко за менструацията.

Всяко тяло обаче има свой собствен график.

Какво определя кога започва менструацията

Началото на менструацията е свързано с промени в хормоналните нива. Когато едно момиче порасне, тялото му се възстановява, подготвяйки се за възможно майчинство.

Яйчниците започват активно да произвеждат естроген и прогестерон. Тези хормони от своя страна предизвикват промяна в тялото - момичето има окосмяване и подмишници, гърдите й растат. Освен това, лигавицата на матката (ендометриума) постепенно се уплътнява, подготвяйки се да приеме оплодената яйцеклетка. Ако няма яйцеклетка, удебеленият ендометриум се отхвърля и излиза навън – така настъпва менструацията.

При възрастни момичета и жени този процес се повтаря циклично веднъж месечно. Но при момичетата ендометриумът не достига веднага необходимата дебелина.

Средно първата ви менструация настъпва. Започвайки менструацията около 2 години след като гърдите ви започнат да растат.

Или една година след появата на бяло вагинално течение. Има обаче и други признаци, които подсказват предстоящото начало на менархе.

Как да разберем, че първата менструация ще започне скоро

Симптоми на първия период. Ранните признаци на приближаване на менархе съвпадат с признаците на предменструален синдром (ПМС). То:

• появата на пъпки, дразнене на кожата;
• болезненост в гърдите;
• подуване на корема;
• нарушения на изпражненията - запек или диария;
• чувство на умора, повишена умора;
• прекомерна емоционалност, раздразнителност;
• желание за храна, особено сладко;
• увеличен бистър или белезникав вагинален секрет.

Въпреки това, не всички момичета имат симптоми. Понякога менструацията просто започва, без да се предупреждава за пристигането им от промени в благосъстоянието.

Колко време продължава първата менструация?

Всичко е индивидуално. За някои първата менструация е ограничена до няколко капки кръв върху бельото им. При други момичета започването на менструацията може да продължи 5-7 дни и да бъде придружено от доста „възрастно” (до няколко супени лъжици течност за целия период) кървене.

Също така въпросът за редовността е личен. Месечният цикъл може да се установи веднага - и тогава следващата менструация ще дойде Всичко за менструациите 4-5 седмици след първата. Но са възможни и прекъсвания, понякога за няколко месеца.

Във всеки случай 2-3 години след менархе менструацията става редовна и се повтаря веднъж месечно. Това предполага, че момичето най-накрая е пораснало и вече е напълно готово да стане майка.

Какво да направите, ако първата менструация все още не дойде

Не забравяйте да се свържете с вашия педиатър, ако момичето вече е на 16 години и менструацията все още не е започнала. Също така си струва да се консултирате с лекар, ако тийнейджърът е на 14 години и все още няма признаци на пубертет - космите не се появяват под мишниците и в слабините, а гърдите не растат.

Има много причини за започване на менструацията, поради която менархе може да изостава:

• Поднормено тегло. Включително свързани с недохранване.
• Твърде много физическа активност. Това може да бъде например прекалено активни танци, художествена гимнастика, лека атлетика.
• Стрес.
• Хормонален дисбаланс.
• Нарушения в развитието на половите органи.

Лекарят ще прегледа детето, ще се поинтересува от начина му на живот, ще предложи да вземе изследвания на кръв и урина. В зависимост от резултата от прегледа, педиатърът ще ви каже какво да правите по-нататък или ще изпрати момичето на специализиран специалист: диетолог, ендокринолог, гинеколог, психотерапевт.

Какви проблеми могат да възникнат по време на първата менструация и по-късно

Повечето здрави момичета нямат менструални проблеми. Но понякога нещата могат да се объркат.

Не забравяйте да се свържете с вашия педиатър или терапевт, ако Всичко за периодите:

• Вашите менструации продължават повече от седмица.
• Излиза твърде много кръв. Можете да приемете тази ситуация, ако трябва да сменяте подложката или тампона веднъж на час или повече.
• Менструацията продължава вече повече от две години, но все още е нередовна.
• Между менструациите се появява кървене.
• В периода на ПМС и менструация стомаха боли много и тази болка не отшумява дори след прием на аналгетични лекарства без рецепта.

Лекарят ще открие причината за тези нарушения и ще помогне да се отървете от дискомфорта.