Как живеят пенсионерите в Русия и Италия

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

„Защо е прилично да танцуваш в Италия на 70, но не и в Русия на 60? Защото старостта вече е дошла? В Русия наистина идва много рано. Веднага след 30". Авторът на проекта "" Елена Чекини, която от дълго време живее в чужбина, разказа как се различава възприемането на старостта в Русия и Италия.

Отношение към възрастта

Нека честно да си признаем, че се страхуваме да остареем. С ужас откриваме бръчки в ъгълчетата на очите си, в паника скубяме първата сива коса. Купуваме скъпи кремове и ботокс. Изтощаваме се с диети и фитнес залата, за да остане тялото стройно и стегнато.

Не искаме да остареем, защото се страхуваме да станем грозни и слаби, да пием хапчета вместо кафе и вино, да носим равни обувки и рокли, които са ужасяващи. А за секса като цяло няма да кажем нищо.

При думата „старост“пред очите ни се появяват снимки на баби с кърпички, седнали на прага и миещи кости на съседи, и дядовци с огънати гърбове, подпрени на тояга, докато ходят. Кой в здрав ум и памет няма да потръпне?

Но тя, тази старост, може да бъде съвсем различна. Живеейки в две държави, с интерес наблюдавам разликата в отношението към възрастта и неизбежното остаряване сред руснаци и италианци.

Какво очаква руснак след достигане на пенсионна възраст? Едва вчера една работеща жена за миг на око се превръща в баба, на която дават внуци, ако има късмет и са на разположение. А вечерното време е посветено на решаване на кръстословици под акомпанимента на песните на Басков и живеене на чужд живот и страсти в безкрайни телевизионни сериали.

Добре е, ако има активни приятели, които ще ви изведат в неделя на чист въздух, за да карате ски или да отидете до банята. Те бързо ще ви поставят на вашето място, ако, след като сте решили да се развеселите, купите ново нещо, според тях, неподходящо за нов статус:

- Какво си ти? На нашата възраст това не се носи!

- Да? И винаги съм носила.

„Забрави, вече си пенсиониран.

За мъжете - новосечени пенсионери, при наличие на лятна вила се осигуряват пролетно-есенни забавления в леглата с мотика в едната ръка и лопата в другата. Това всъщност са всички "вернисажи".

Тези ярки перспективи налагат удвоени усилия в опитите да останат на работа толкова дълго, колкото работодателите позволяват. За някои работата по принцип замества личния живот, а загубата й се приравнява към всеобща катастрофа.

Но излизането на заслужена почивка е прекрасно време, когато най-накрая можете да направите нещо, което ръцете ви никога не са достигали. Бягайте сутрин, вземете уроци по вокал или китара, научете се да танцувате. Спомнете си младежките си мечти! Време е най-накрая да ги приложим.

И мнозина, за щастие, правят точно това. Започват да се грижат за здравето и правилното си хранене, пътуват, когато е възможно, посвещават времето си на това, в което е душата им. Но по правило това се прави от онези, които са пътували по света и са видели различен начин на живот.

Останалите се отказват от себе си, казвайки: „Това е, животът свърши. Сега само ще оцелеем. Странно и обидно е да се чуе, защото в Русия, в сравнение с Италия, хората се пенсионират по-рано, на по-млада възраст, когато имат повече сили. Все още можете да правите много неща, които не са били възможни преди поради липса на време и енергия.

Например в Италия пенсионерите (и не само) обичат да танцуват. Някой предпочита бална зала, а някой латиноамерикански танци. Обичате ли да танцувате в стила на 80-те? Моля, отидете на дискотека и танцувайте с младите. Никой няма да ви каже и дума и няма да погледне накриво. Знаеш ли защо? Защото човек дойде с желание, танцува с удоволствие и зарежда с енергия околните.

Сега направете експеримент. Опитайте да попитате майка си или нейната приятелка дали иска да танцува. Предполагам, че отговорът ще бъде такъв, защото сам го проверих няколко пъти: „Да, толкова много обичах да танцувам, когато бях млад. Къде отивам сега на моята възраст? Това не е подходящо!.

Кой го определи? Защо е прилично да танцуваш в Италия на 70, но вече не в Русия на 60? Защото старостта вече е дошла? В Русия наистина идва много рано. Веднага след 30.

Не ми вярвате? Знаете ли какво пишат на картите на жени, раждащи след 30 години? Старороден!

В Италия има все повече жени над 40 години, които планират да родят първото си дете. Защо не ражда, ако здравето позволява. А нивото на медицинското акушерство е много високо. На италианката дори не би й хрумнало, че няма да има време да отгледа дете, ще го вземе и ще умре. Тя знае, че всичко ще дойде навреме, защо да прави някакви планове.

Наскоро в Русия чух разговор между двама приятели:

- Знаеш ли, може и да се омъжа за него!

- Тя полудяла! Мислете за брак на петдесет! Старостта е на носа, а ти иди там, жени се!

Ето ги, забраните и стереотипите, които постепенно ни влагат държавата, майките, бабите, приятелите и медиите. И не винаги осъзнаваме колко много ни лишават от радост и плетат ръка и крак.

А в Италия онези, които са прекрачили прага от 80 години, се наричат стари. Всички останали са възрастни. Може би е време да променим дефинициите и в същото време да изоставим стереотипите.

Как живеят и остаряват италианците

Интересно е да се наблюдава разликата в отношението към възрастта. Сред италианците това е диаметрално противоположно на руския поглед върху тази тема.

Не е страшно да остарееш в Италия. Имате пред очите си различен начин на живот за възрастните. Докато всеки иска да остане млад и здрав възможно най-дълго, италианците не се страхуват да остареят. Те приемат възрастта си, но не се предават на нейната милост. Те просто не мислят за него. Те работят, като си спомнят, че не можете да спечелите всички пари и колко далеч е до пенсиониране. Защо да отлагаме нещо за по-късно? Затова правят това, което обичат, въпреки възрастта си.

Кажете на италианеца: "Ти вече не си момче!" - означава да го обидиш. В отговор със сигурност ще чуете: "Да, все още не съм на 18 в душата си!" И самият той съвсем искрено вярва в това и живее така, сякаш наистина е на 18, ако, разбира се, здравето позволява.

Той ще кара мотоциклет с приятели, въпреки сивата коса и корема. Играйте футбол с вашите деца и внуци, отглеждайки ново поколение луди фенове. Правете слънчеви бани на плажа, без да се страхувате от слънцето и да пиете само една чаша кафе по-малко от преди. - Уви, лекарят посъветва. В крайна сметка, как можете доброволно да се лишите от удоволствието от чаша еспресо?

В Италия по някаква причина се смята за вредно да се пие чай. Всякакви. Така те пият кафе и живеят много по-дълго от руските мъже.

Може би най-важната им тайна се крие в това: да живеят тук и сега, наслаждавайки се на всеки ден и от най-простите неща. От вкусна храна и чаша хубаво вино, от чаша американо с цигара, от гледката на минаваща красива жена. От разговор със случаен събеседник. От неделните седмични вечери, когато цялото семейство е на масата.

Те знаят как да бъдат приятели и се радват да общуват с приятели. Особено трогателно е да се наблюдават срещите на възрастни мъже, които ще ядат пица в ресторант с чисто мъжка голяма компания. А вечерята е само извинение за всички да се съберат, за да побъбрят, да се посмеят, да споделят проблеми и да обсъдят спортни новини.

Те не знаят как да скърбят дълго време. Една любима италианска поговорка звучи така: "Ако тази малка врата се е затворила, значи друга голяма се е отворила някъде!"

Те не обичат да говорят за болест или смърт - фу-фу-фу! Но те обичат да правят секс. И мнението, че италианците са отлични любовници и са в състояние да угодят на жена до старост, не е преувеличение, а реалност.

Италианците, както всички ранно застаряващи южняци, не се притесняват за годините, които са живели.„Основното е, че окото гори“, ми каза една приятелка, на 60 години, тя има двама млади фенове, с които не само пие кафе, но и редовно прави секс.

Обичат себе си на всяка възраст с всички бръчки и несъвършенства, вярвайки, че само Бог е без дефекти. И те носят това, което им харесва, без да се замислят: "Мога ли да нося това?" Основното е, че тя го харесва, а ако не го правите, това са вашите проблеми!

И това не е несериозно отношение към живота, както може би ви се е сторило, а позитивно, което го удължава. Така е и вкусната здравословна храна.

Как се хранят италианците

За италианците храната е свещена. Разбират много за това, обичат да ядат вкусно. Те обичат да готвят, а мъжете го правят не по-зле, а често и по-добре от жените.

В същото време практически няма да срещнете дебели италианци. Те имат някои важни хранителни насоки, които трябва да вземат предвид. Което и направих. И ви го препоръчвам. Ето ги и тях.

• Яжте само храна, която е приготвена непосредствено преди сервиране. Това е основното правило на здравословното хранене: без гореща храна вчера. Нека са само сварени спагети, поръсени със сирене.
• Пийте поне една чаша сухо червено вино на ден.
• Яжте колкото е възможно повече пресни зеленчуци.
• Сварете боба и нахута.
• Най-добрият сос са пресните домати, задушени в тиган в зехтин, за предпочитане със скилидка чесън.
• Ако е възможно, яжте колкото се може повече морска риба.
• Яжте по два ореха на ден и поне 30 грама пармезан.
• Не пийте повече от четири чаши еспресо на ден! (Това не е шега!) И ще се почувствате страхотно.

Отношение към здравето

Това, което трябва да научите от италианците, е отношението им към собственото им здраве. Органични, органични храни, сутрешен джогинг или скандинавско ходене, фитнес зала два пъти седмично, велосипед вместо кола са неразделна част от здравословния начин на живот.

През почивните дни - задължителен футбол и дълги разходки по морето при всяко време.

На всеки шест месеца е обичайно да се правят изследвания и да се посещава Вашия лекар. Тъй като зъболекарските услуги в Италия са много скъпи и не се покриват от застраховка, зъбите се грижат по най-прецизния начин и при най-малкото подозрение се бягат при зъболекаря.

Това е нормата на живота – да се грижиш за себе си и в същото време да се грижиш за близките. Ако се разболеете, ще им създадете проблеми. Не бива да им затруднявате живота.

И са прави, мои любими италианци. Не мислете за старостта: тя е неизбежна. По-добре е да се научите да живеете с удоволствие тук и сега, ако още не знаете как. Това ще удължи вътрешната ви младост. И това не е неоснователно твърдение, защото всеки ден виждам примери пред очите си. И аз се уча от тях, без да отлагам нищо друго за по-късно.