Съдържание:
- 1. Липсата на действие не се равнява на безделие
- 2. Вселената не е противопоставена на нас
- 3. Неспокойният ум трябва да бъде успокоен
- 4. Промяната е неизбежна и трябва да бъде приета
- 5. Безцелно движение
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Китайското учение за wu-wei се нарича също изкуството на усилията без усилие или да не правите нищо. Ще ви помогне да се справите с трудна житейска ситуация и да погледнете по-новия свят на света.
1. Липсата на действие не се равнява на безделие
Wu-wei се превежда от китайски като „не правя“или „действие без действие“. Китайските философи го разглеждаха като естествен начин на живот, за разлика от активното преследване на цели или налагането на събития.
Въпреки това, wu-wei не трябва да се бърка с безделието. Това не е извинение да седите и да критикувате другите. Според това учение човек не трябва да губи енергия, а да действа само когато му дойде времето.
2. Вселената не е противопоставена на нас
За да живеете според принципите на wu-wei, първо трябва да осъзнаете връзката си с всичко в природата. И докато трябва да имаме ясни граници, като децата, които тичат и играят извън парка, трябва да останем отворени и да не се страхуваме от уязвимостта. Тогава можем да съзерцаваме природата и да усещаме потока на световната енергия и след това да се научим да действаме в съответствие с нея.
Осъзнаването, че нямаме нужда да се изправяме срещу Вселената, че тя не ни се противопоставя, ще донесе усещане за свобода.
3. Неспокойният ум трябва да бъде успокоен
Дори и да не предприемем никакви действия, мозъкът ни често продължава да се суети. Според wu-wei е необходимо да се успокои не само тялото, но и ума. В противен случай няма да можем да разберем дали действаме в съответствие със световната енергия или просто угаждаме на егото си.
Лао Дзъ каза, че трябва да наблюдавате и да се научите да слушате собствения си вътрешен глас и гласовете на нашата среда.
4. Промяната е неизбежна и трябва да бъде приета
Всичко в природата непрекъснато се променя. Тези промени се управляват от закони, които не можем да променим и често дори осъзнаваме. Следователно е безполезно да се борим с промяната. Това е като да се опитваш да спреш сезоните или залеза на слънцето. Като приемете тези промени в природата, можете по-лесно да се свържете с промените в себе си.
Всички ние се променяме неизбежно. Опитайте се да не му се съпротивлявате, а да видите положителната страна.
5. Безцелно движение
В наше време липсата на цел се счита за негодна за живот. Съвременният живот обаче трудно може да се нарече хармоничен.
Китайският философ Чуанг Дзъ посъветва начин на живот, който той нарича безцелно движение. За обяснение той направи аналогия с дейността на художник или занаятчия. Талантливият дърворезбар или умел плувец не обмисля и не претегля последователността на своите действия. Умението му е станало толкова част от него, че той действа инстинктивно, спонтанно, без да мисли за причините. Именно това състояние философите се стремяха да постигнат с помощта на wu-wei.
Препоръчано:
Холандска философия niksen: как да не правиш нищо и да не се обвиняваш за това
Nixen е вид мислене, благодарение на което можете да спрете да отговаряте на социалните очаквания и да започнете да живеете, без да бързате за никъде
Как да правиш това, което не искаш и да не страдаш
Не позволявайте на емоциите да вземат надмощие, структурирайте задачите си и очаквайте награда в крайна сметка: ние измисляме как да се мотивирате, без да насилваме психиката си
Защо е толкова трудно да признаеш грешките си и какво да правиш с това
Когнитивният дисонанс е психологически дискомфорт от сблъсъка на нашите нагласи, вярвания и представи за нас самите, които си противоречат
„Да правиш добро“: защо не трябва да правиш нищо за доброто на другите, ако не си бил помолен
Да помагаш на другите е похвално упражнение, но е важно да не разваляш нищо. Да се научиш да правиш добро, а не да го насилваш
Защо е необходимо да се пише "нищо друго", но "нищо повече от"
Лайфхакерът казва в кои случаи се използва „нищо друго“и кога „нищо друго“. Изборът е очевиден, ако се съсредоточите върху контекста