15 начина да станете по-уверени и да успеете

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Успехът не идва случайно. Работете върху себе си всеки ден.

1. Тренирайте се да ставате рано

Първите три часа след събуждането е времето, когато е най-лесно да се концентрирате. Най-трудното нещо сутрин е да се принудите да станете рано и да изтърпите пет минути дискомфорт. Номерът е да се измъкнеш изпод завивките и да направиш нещо веднага след алармата. Вземете душ или просто отидете в друга стая. Важно е да промените обкръжението си, за да не се поддадете на изкушението да легнете отново. В противен случай ще се чувствате виновни през целия ден.

Тези пет минути дискомфорт ще определят дали денят ви ще бъде успешен или посредствен. Ако първото ви решение сутрин е да подремнете, какви ще бъдат другите? И ако продължавате така ден след ден, какъв ще бъде животът ви?

2. Започнете деня си с първи приоритет

Не е достатъчно само да ставаш рано. Трябва незабавно да се заемете с важния за вас бизнес. Писателят Стивън Кови обясни тази концепция в книгата си „Седемте навика на високоефективните хора“. Представете си, че трябва да поставите камъни в кофа. Ако първо поставите малки камъни, тогава големите просто няма да се поберат. Но ако направите обратното и поставите големите камъни на първо място, малките лесно ще запълнят празните места. Така е и с делата.

Справете се първо с основните задачи, а останалата част от деня запълнете с малки задачи.

3. Преодолейте съпротивата и направете това, което сте избягвали

Най-вероятно имате някакъв важен бизнес в живота си, който избягвате. Например, напишете диплома, напишете бизнес план или научете чужд език. Много е лесно да отделяте време с спешни задачи и хобита. Но мисълта, че отлагате нещо необходимо, за да постигнете целта си, постоянно ще ви преследва.

Принудете се да работите поне няколко часа върху това, което избягвате. Със сигурност ще почувствате прилив на енергия. Ще повярвате в себе си. Мотивацията ви ще се увеличи. Ще искате да направите повече и в други области на живота.

4. Използвайте различни стилове на обучение

Всеки има свой собствен доминиращ стил на учене. Вярваме, че можем да се развиваме само в рамките на него. И ние смятаме стиловете, които са необичайни за нас, за недостъпни: те просто са твърде тежки за нас.

Например, харесвате и сте добри в математиката. Имате аналитичен ум, виждате проблемите и неуспехите като възможности да научите нещо. Вие сте уверени, че можете да станете още по-добри в математиката. Но ти не обичаш да пишеш. Мислиш, че това не е твое и никога няма да успееш. Просто не е в теб.

Това не е истина. Различни стилове на обучение са достъпни за всеки. Правейки това, което ви е трудно, вие активирате области от мозъка, които не сте използвали преди. Придвижвате се към цели, които са били извън зоната ви на комфорт.

Ставате по-уверени, когато видите, че правите нещо трудно.

5. Бъдете ясни относно причините за целите си

Помислете какво искате. След това се запитайте защо това е толкова важно за вас. Не се колебайте твърде дълго. Отговорете на първото, което ви идва на ум.

Например, ако искате да работите от вкъщи, веригата от въпроси ще бъде нещо подобно. Защо е важно за мен да работя от вкъщи? Имам нужда от гъвкав график. Защо гъвкавото работно време е важно за мен? Така усещам по-малко стрес и напрежение. Защо е важно за мен да изпитвам по-малко стрес и напрежение? Работя по-добре и се чувствам по-щастлива, когато контролирам живота си.

Правете това упражнение за всяка от целите си. Опитайте се да зададете седем въпроса за всяка цел.

Да бъдеш честен със себе си може да разкрие ключовите събития, които са оформили вашата личност.

Често виждаме само повърхностната си мотивация. В резултат на това нашите действия не произтичат от истинския ни стремеж. Разберете най-дълбоката си мотивация. След това си напомняйте за нея всеки ден.

6. Опитайте се да дадете повече, отколкото да вземете

Има хора, които вземат, но не дават нищо в замяна. Те започват връзка само за да получат нещо от друг човек. Всяка комуникация за тях е сделка.

Ако дават нещо, то е само до определен момент. Докато не получим това, от което се нуждаехме от вас. Те не оценяват това, което другите им дават и са благодарни само ако получат това, което искат. Ако не, те прекъсват всички връзки с вас.

7. Поддържайте отношения само с тези, които дават много

Когато и двамата дават много, те се променят и научават нещо ново един от друг. Затова не е достатъчно само да си този, който дава. Необходимо е да се даде на тези, които дават в замяна. С такива хора могат да се изградят успешни дългосрочни отношения. Те искрено помагат и не искат нищо за това. Те наистина се радват за вас, когато сте успешни. Те подкрепят и не се отказват в трудни моменти.

8. Вярвайте, че заслужавате повече

Животът ви отразява представата ви за това, което заслужавате. Докато се стремите да давате повече на хората, тази гледна точка се разширява. То расте с желанието да помага на другите. В психологията това се нарича теория на очакванията. Тя се основава на следното:

• Колко силно искаш нещо.
• Колко вярвате, че можете да го направите или да го получите.
• Колко вярвате, че вашите действия ще ви помогнат да постигнете желаната цел.

Докато развивате своите умения и самочувствие, очакванията ви се повишават. Бъдещето става предсказуемо.

9. Първо решете какво искате от живота и след това измислете как да го постигнете

Обикновено заплатата диктува начина на живот. Ако получаваш много, харчиш много. Но е по-разумно първо да решите какво искате. И тогава помислете как да постигнете това.

Няма нищо лошо в това да искаш повече. Проблемът се появява, когато се пристрастите към нещата. Парите са инструмент. Колкото повече печелите, толкова по-полезно можете да направите.

Не съобразявайте мечтите си така, че да отговарят на вашия начин на живот. Приспособете своя начин на живот към мечтите си.

10. Винаги давайте повече, отколкото обещавате

За да изградите устойчив бизнес, дайте на клиентите си повече, отколкото очакват за парите си. Фокусирайте се върху стойността, а не върху цената.

Когато сте свикнали да давате, вие се наслаждавате на добре свършената работа. Оценявате, че хората идват при вас за продукт или услуга.

Ако искате да разширите клиентската си база, раздайте много безплатно. Но тези безплатни услуги трябва да имат стойност за клиентите. Тогава те ще дойдат при вас за нещо повече.

11. Променете поведението си, за да промените себе си

Нашето поведение променя нашата личност. Свикнали сме да мислим обратното. Струва ни се, че мисленето определя всичко. Това не е истина. Самовъзприемането е резултат от нашите решения и нашата среда. Това означава, че можете да промените себе си, като промените поведението и средата си.

Ако искате повече креативност в живота, творете по-често. Ако искате да станете ранобудни, започнете да ставате по-рано. Преодолейте съпротивата и вземете мерки.

12. Станете най-добрият в това, което правите

Познайте своята ниша и аудиторията си. Идентифицирайте идеалния си клиент не по демографски признак, а по какъв вид проблем имат.

• С какви трудности се сблъсква?
• Как можете да помогнете?
• Как ще промените живота на клиента към по-добро?
• Защо вашата услуга е по-добра от вашите конкуренти?

За да направите това, разработете философия и услуги, които решават проблемите на вашите потенциални клиенти.

13. Развийте комуникативни умения

Научете се да говорите просто, ясно и кратко. Това ще увеличи шансовете ви за успех. Малко компании обясняват ясно защо правят това, което правят. Каква е целта ти? Защо съществува вашата компания? Защо някой трябва да се интересува?

Има два начина за влияние. Можете да манипулирате или вдъхновявате хората. Обръщаме се към лидери и организации, които знаят как да обяснят в какво вярват и защо вършат работата си. Усещането, че сме част от нещо по-голямо, ни вдъхновява. Бихме искали да работим с такава компания.

14. Учете се пред всички

Учете се от собствения си опит, от вашите грешки и неуспехи. Не се страхувайте да го направите пред всички. Обградете се с хора, които ще ви подкрепят. Намерете някой, който да даде съвет. Когато следвате съветите и постигате добри резултати, хората искат да ви помогнат още повече. В крайна сметка вашите успехи отразяват техните усилия.

Не се страхувайте да изглеждате глупаво. Смелостта ви ще се отплати. Не само ще се научите по-бързо, но и ще спечелите уважение.

15. Вечерта се подгответе психически за следващия ден

Успешната сутрин започва от вечерта. Отделете няколко минути, за да решите какво да правите сутрин. Не е нужно да правите дълъг списък със задачи. Достатъчно е да знаете какво ще направите първо.

Медитирайте, настройте се, за да постигнете целите си. След това, след като се събудите, вече ще бъдете фокусирани върху успеха. Остава само да станете от леглото. Устоявайте на изкушението да легнете още малко. Не е нужно да взимате решение да станете или да не станете, вечерта вече сте го взели.

Вашата сутрин и животът ви няма да бъдат успешни случайно. За да направите това, трябва да направите избор.