"Инструкция да направим живота по-добър." Писмо от главния редактор на Lifehacker

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Грижете се за себе си и близките си.

Lifehacker не е публикация за политика. Ние даваме инструкции как да направим живота по-добър и не налагаме политическа позиция на нашите читатели, защото вярваме, че нашата публика е умна, мислеща и способна да разбере на какво да вярва.

Но ние също четем новините и не можем да пренебрегнем случващото се по улиците. Знаем, че много хора са разтревожени само от гледането на лентата. Че мнозина са пострадали от смазване на тълпата или незаконни действия. Че мнозина се тревожат за близки, които активно изразяват своята позиция.

Изглежда, че основните инструкции днес са как да намалите тревожността и да се предпазите. Запазете ги и споделете с приятелите си. Нашите редактори искат да се чувствате по-добре.

Бъди внимателен

Погрижете се за емоционалното си състояние

Подкрепете другите

Колкото и да е странно, в трудни моменти помагането на другите може да даде сила. Слушайте любимите хора, които са чувствителни към новините и им помогнете да се справят с тревожността.

Помогнете на тези, които са изправени пред незаконни действия. Кажете на приятелите си как да се защитите по закон, ако правоприлагането е върху вас. Освен това, ако чувствате нужда да помогнете, включително непознати, можете да подкрепите организации, които предоставят безплатна правна помощ, например "". Не трябва да се нарушават правата на никого. Хората с оръжие не трябва да бият онези, които са невъоръжени, а задържаните трябва да могат да се защитават в правно поле.

Единственият работен лайфхак във всяка непонятна ситуация е да бъдете внимателни към себе си и хората около вас. Така че можете да издържите всяка буря.