Съдържание:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
За тези, които мечтаят да видят високи планини и ледници, обичат природата и не искат да седят на едно място.
През зимата скиори и сноубордисти отиват в района на Елбрус, а през лятото - катерачи, любители на трекинг и пътека. След пет до седем дни ще се разходите по много планини и клисури, ще разгледате Елбрус и други върхове на Главния Кавказки хребет. Не е нужно да носите много екипировка за разходки: малка раница с вода, храна, фотоапарат и допълнително облекло в случай на лошо време е достатъчна. През деня се разхождате, а вечерта се прибирате.
Как се приготвя
1. Изберете часа
Най-добре е да пътувате от средата на юни до края на август. През този период времето е най-приятно. И е по-стабилно, отколкото в извън сезона: по-малко валежи и по-малко облачно. Снегът лежи само над 3000 м, водопадите са мощни, в клисурата е зелено и всичко цъфти. За да хванете хубаво време, погледнете Елбрус и направете готини снимки - отидете през лятото.
2. Стегнете своята форма
Ходенето в планината в продължение на няколко дни е трудно, особено за тези от нас, които водят заседнал начин на живот и се движат малко. За да получите удоволствие от похода - спортувайте. Започнете да бягате два или три пъти седмично месечно преди пътуването си, това е достатъчно, за да тонизирате тялото си.
3. Решете къде да останете
Районът на Елбрус се намира в дефилето Баксан, което е затворено от поляната Азау - тук пътят свършва и започва склонът на Елбрус. Пред Азау се намира село Терскол, а до него е поляната Чегет. На тези места има много хотели, пансиони и къщи за гости, а местните жители отдават жилища под наем - има много възможности за настаняване. По-удобно е да останете в Терскол, за да сте по-близо до основните туристически маршрути.
4. Съберете оборудване
Ето какво ви трябва:
- Слънчеви очила, слънцезащитен крем … В планината нивото на слънчева радиация е силно, затова изберете очила и крем с висок защитен фактор.
- Украса за глава … Шапка или бандана ще предпазят главата ви от прегряване.
- Термос и колба за вода … Горещ и сладък чай от термос ще ви даде сила, а колбата може да се напълни отново във водопад или река.
- Трекинг пръчки … Облекчава напрежението върху ставите и мускулите, помага при изкачване и слизане.
- Главен факел … Ще ви бъде от полза, ако се стъмни, а вие все още не сте се върнали у дома. Не забравяйте допълнителния комплект батерии – за всеки случай.
- Мембранно яке … В планината времето се сменя често, така че мембранното яке няма да ви позволи да се намокрите и в същото време ще ви предпази от вятъра.
- Яке от полар … Когато стане по-студено, ще ви стопли, а руното също така добре отвежда влагата, съхне бързо и е леко.
- Раница за 20-30 литра … За храна, камера и описаното по-горе.
- Трекинг обувки … Ботуши или маратонки за лек трекинг или туризъм. Основното е, че обувките трябва да се носят, така че да не се притискат и трият.
- Трекинг чорапи … Специалните туристически чорапи спасяват от мазоли, поддържат стъпалото, не се късат, дишат и изсъхват по-бързо от памучните чорапи.
- Панталони или шорти … През деня е горещо и можете да носите шорти, но тогава трябва да имате панталони в раницата си, в случай че стане по-студено. Леките панталони, изработени от дишащ синтетичен материал, могат да заменят късите панталони.
- тениска … Изберете синтетични опции, те отвеждат по-добре влагата и изсъхват по-бързо.
Къде да отидете и какво да видите
По-долу е дадена петдневна програма за преглед на най-популярните атракции. По тези маршрути алпинистите се аклиматизират преди да изкачат върха на Елбрус. Те се издигат по-високо, вечерят на височина и след това слизат надолу.
Пътеките са лесни за навигация и добре утъпкани: през лятото има много групи катерачи, бегачи и просто туристи. За навигация можете да изтеглите приложенията Maps.me или OsmAnd и да проучите пътеките в ресурса Nakarte.me преди пътуването. Отнема един ден за всяко място, а времето за пътуване зависи от физическото състояние. По-добре да си тръгнете по-рано, за да можете да се върнете преди да се стъмни.
Терсколско дефиле
По-добре да започнете от тук. Това е леко наклонено затворено ждрело, което се издига към края. Това е обикновена пътека с леко издигане, така че е по-лесна за ходене, отколкото по други маршрути. Важно е постепенно да се адаптирате към височината и да изпънете краката си след пътя. Малко след края на дефилето, от лявата страна, ще видите един от най-красивите водопади в района на Елбрус – Терскол. Това е визитната картичка на маршрута.
Водопад Дева коса и обсерватория на връх Терскол
Обсерваторията е разположена на 3150 м надморска височина и от там се открива прекрасна гледка към Елбрус, южните му ледници и Кавказкия хребет. Основната отправна точка за обикновения турист, който няма за цел да се аклиматизира за изкачването, е водопадът Maiden Spit. Това е добро място да се отпуснете, да плувате и да хапнете, преди да се отправите към обсерваторията или да се спуснете надолу.
Долината на реките Ирик и Ирикчат
Планините са красиви, но не всеки се интересува да гледа едни и същи върхове през всичките пет дни, макар и от различни ъгли. За да промените гледките, можете да вземете такси до село Елбрус, което се намира на 12 километра от Терскол. Там пътеката започва към долината на реките Ирик и Ирикчат, където маршрутът на алпинистите преминава към източния връх на Елбрус. От пътеката се виждат други планини от Кавказката верига: Улукара, Башкара и Бжедух. По пътя има извор нарзан и "пясъчни замъци" - скали, които под въздействието на ветрове, вода и температурни промени са придобили форми, подобни на древните ориенталски дворци.
Чегет
Това е ски център в близост до село Терскол. Маршрутът започва от поляната Чегет, като по цялата му дължина се поддържа доста стръмно изкачване. Тук можете да се качите както пеша, така и със седалков лифт. В средата на пътеката има кафене, където можете да хапнете вкусен обяд: хапнете местни хичин (тънки сладки с пълнеж) и лагман. В края на маршрута се открива гледка към Елбрус, обсерваторията, цялото Баксанско дефиле и връх Донгузорун, на който се намира най-красивият ледник „Седем“.
Елбрус
Логично е последният ден да бъде посветен на главния връх. Ако в предишните дни сте се изкачвали няколко пъти над 3000 м, тогава до този момент тялото е достатъчно аклиматизирано към надморската височина. Ако не, следете внимателно състоянието си и не се качвайте високо.
В планината може да има много сняг, така че гетите са полезни, за да предпазят краката ви. Ако искате да пренощувате в хостела на горния етаж, вземете спален чувал. Цялото оборудване може да се наеме на поляната Азау преди изкачването - има много места за вземане.
Качваме се по кабинковия лифт до гара Гара-Баши - последната спирка на височина 3847 м. Тук можете да отидете по-нагоре и да разгледате мястото, където е стоял Приютът на единадесетте - хотел за алпинисти. Ако е трудно или мързеливо да отидете, можете да отидете там с моторна шейна или снежна котка за пари. Не бива да се качвате по-високо – състоянието може да се влоши поради височинна болест.
Можете да вечеряте на гара Мир, там има кафене. Малко по-нагоре, между гарите, има хостели за нощуване - това място се нарича "бъчви" заради формата им. По-добре е предварително да проверите наличието на свободни места по телефона, в някои можете да се споразумеете за хранене, за да не повдигате храната отдолу.
Струва си да пренощувате на Елбрус заради изгрева и залеза над Кавказкия хребет, шума на ледниците и атмосферата наоколо. В планината се срещат много интересни хора от цял свят.
Препоръчано:
„Трябва да се разделим“: как да оцелеем след почивката
Прекъсването на отношенията е трудно и болезнено, а нашите водещи са готови да споделят собствения си опит с тези, за които въпросът „Как да преодолеем раздялата?“е уместен
Как да прекарате Деня на труда, ако не искате кебап
От статията на Lifehacker ще научите историята на 1 май и как се празнува в други страни. Плюс 12 идеи за продуктивен и забавен уикенд
Как почивката ви помага да научите нови неща и да изградите взаимоотношения
Правенето на почивки е от съществено значение за ефективно усвояване на новия материал, справяне с трудни проблеми и изграждане на нови взаимоотношения. Ще ви кажем защо е важно да почивате
Без извинения: "Твоят живот е твой избор" - интервю със завоевателя на Елбрус Семьон Радаев
Специалният проект "Без извинения" продължава да ви разказва за хора, достойни за уважение, защото въпреки болестта те живеят ярък и наситен със събития живот
Защо е добре да прекарате почивката си у дома
Не е нужно да ходите някъде, за да се отпуснете. Прекарайте ваканцията си у дома и преоткрийте къде живеете