Съдържание:
- 1. Включвайте се само в смислени разговори с нови хора
- 2. Когато се почувствате неудобно, останете още 30 минути
- 3. Направете почивка за 30-60 минути
- 4. Говорете с някого насаме
- 5. Участвайте в заниманията, които ви интересуват
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48
Разликата между екстровертите и интровертите е, че първите се зареждат с енергия от общуването с хората, докато вторите я губят. Общуването с много хора може да разстрои интроверта. Ако имате такъв проблем, ето няколко съвета, които да ви помогнат да го преодолеете.
1. Включвайте се само в смислени разговори с нови хора
Стотици хора посещават големи събития като конференции. И след няколко ръкостискания може да се почувствате изтощени. Но ако не искате да бъдете изоставени, ще трябва да се свържете с други присъстващи на събитието.
Не си поставяйте за цел да срещнете възможно най-много хора. По-добре е да проведете смислен разговор с няколко души, отколкото да говорите с всички, но нищо. Ще ви помогне много повече.
2. Когато се почувствате неудобно, останете още 30 минути
Ако се хванете да мислите, че искате да избягате, не се притеснявайте. Хубаво е, че успяхте да разпознаете този импулс. Поемете дълбоко дъх и се опитайте да се състезавате със себе си: "Слабо ли ми е да издържа още половин час?" Ако след това време все още искате да се скриете и да останете сами, можете да напуснете събитието.
Въпреки това, шансовете са високи след такава малка самоизмама да прекарате повече време там и дори да не го забележите.
3. Направете почивка за 30-60 минути
Ако събитието продължи цял ден или дори няколко дни, тогава несъмнено ще се уморите да прекарвате много часове сред тълпа от хора. Намерете време в графика си, когато можете да си починете и да натрупате сили. Разходете се, изпийте кафе или шофирайте вкъщи и си вземете освежаващ душ.
4. Говорете с някого насаме
Ако се изгубите в разговор с голям брой хора, просто не участвайте в тях, ако събитието го позволява. Намерете някой, с когото ще ви е интересно и приятно прекарване, и поддържайте диалог с него. Освен това ви дава по-добър шанс да опознаете по-добре другия човек.
5. Участвайте в заниманията, които ви интересуват
Ако темата на събитието отговаря на вашите интереси, ще бъде много по-лесно да го издържите. Ще можете да научите нещо ново и да съберете ценна информация, която ще ви бъде полезна в бъдеще. Слушайки забавни лекции и участвайки в полезни семинари, няма да забележите как времето лети.
Препоръчано:
Как да извлечете максимума от продуктивността си, ако сте интроверт, екстроверт или амбиверт
Как винаги да бъдете продуктивен и да не станете заложник на вашия тип личност - Lifehacker дава съвети на екстровертите и интровертите, които ще им помогнат да разберат какво да правят, за да се чувстват комфортно във всяка ситуация и да постигнат успех
Как да станете лидер, ако сте интроверт
Това, че сте интроверт, не означава, че сте предопределени завинаги да играете ролята на „онзи странен пич, който седи в ъгъла и мълчи“. Станете лидер
Как да оцелеете на парти, ако сте интроверт
Интровертите не са много доволни от партита, но понякога им се налага да присъстват на някакво тържество. Прочетете как да спрете да мразите събития като това
7 признака, че сте урод от контрола и как да се справите с него
Тревожим се за мнението на другите, неуморно се опитваме да променим любимите си хора, но в същото време не контролираме емоциите си. Време е да променим тази ситуация
Как да се срещате на партита, ако сте интроверт
В статията ще ви разкажем как да се срещате с интересни и полезни хора на партита и фирмени събития, дори и да сте много срамежливи