РЕЦЕПТА: Чай от джинджифил с ябълки
РЕЦЕПТА: Чай от джинджифил с ябълки
Anonim

Тъй като зимата не е шега, започваме да търсим все нови и нови начини да се предпазим от студа и да подсилим имунитета си. Особено напоследък джинджифилът стана популярен поради своите противовъзпалителни и имуностимулиращи свойства.

Този път решихме да комбинираме джинджифил, ябълка, лимон, лайм, канела и мед!

Образ
Образ

Съставки. И така, за 4 големи чаши са ви необходими 1 литър вода, джинджифил (филен около 3 см дължина и 2 см широк) 3 кръга лимон, 2 кръга лайм, 1/4 средна ябълка, 1 пръчка канела и мед на вкус.

Образ
Образ

готвене. Нарежете резенчетата лимон и лайм на 4 части, обелете корена от джинджифил и просто нарежете на тънки филийки, обелете ябълката и нарежете на малки парченца. Поставете всички нарязани съставки в голям чайник или декантер, добавете цяла пръчка канела и залейте с гореща вода. Медът може да се добави или директно в декантера, или всеки може да го добави в своята чаша.

Ако харесвате комбинацията от джинджифил, канела, индийско орехче и кардамон, можете да смелите подправените парченца джинджифил в хаванче и да добавите всичко към напитката. Само ще трябва да прелеете през цедка, за да не попаднат парченцата кардамон в чашата.

Образ
Образ

За твое здраве;)

Препоръчано: