7 знака, че връзката ви има бъдеще

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Смях, споделени ценности, способност да изразявате любов ежедневно… Експертите по връзките изброиха нещата, които отличават дългосрочните и здрави любовни връзки от мимолетните и безнадеждни.

Обикновено романтиката започва с влюбването и всичко се представя на партньорите в цветове на дъгата. Но как да разберете дали една двойка наистина може да живее щастливо до края на дните си? Huffington Post помоли експертите по психология и взаимоотношения да посочат характеристиките на дългосрочните и трайни съюзи. Резултатът е списък от седем елемента.

1. Можете да се смеете на себе си и един на друг

Тук, разбира се, не става дума за зла ирония или неуважителна подигравка. Напротив, те могат да развалят връзката. Въпросът е да не бъдете прекалено сериозни и да се подигравате на собствените си странности.

Райън Хаус психолог

Това е моментът, когато хората могат да се подиграват с любимите си филми, да си спомнят с усмивка за минали лоши решения и от време на време да признаят егоизма си.

2. Намирате начини да изразявате любов всеки ден

Можете да проявите нежност и грижа в най-простите малки неща като чаша кафе сутрин или приятни думи. Основното е, че те се появяват редовно, защото така се формира емоционалният фон на двойката.

Кърт Смит е психотерапевт, специализиран в консултирането на мъже

Когато подобни жестове станат навик, това е знак, че връзката може да продължи до края на живота.

3. Имате общи ценности

Разбира се, няма идеални партньори. Но за да изградите силен и траен съюз, позициите ви по основните неща трябва да бъдат възможно най-идентични.

Карл Пилемър, професор в университета Корнел, автор на 30 урока за любов

Изследванията показват, че колкото по-силни партньори са съгласни по най-важните точки от живота, като религия, пари, отношение към децата, толкова повече шансове имат да живеят заедно през целия си живот.

Ето защо си струва да обсъдите ценностите на другия в началото на една връзка. Каквото и да се каже, но с течение на времето те едва ли ще се променят.

4. Не се стремите да се съдите един друг

Ако партньорът ви направи нещо неприятно или тактично, вие не мислите, че го прави нарочно. Тоест продължавате да вярвате в добрите му намерения.

Селест Хиршман е секс експерт и съавтор на „Making Love Real“.

Вместо да търсите виновен, вие споделяте чувствата си и се опитвате да намерите решение, за да не се повтори ситуацията в бъдеще.

5. Не водите записи

В идеалния случай всеки партньор прави нещо за другия, без да очаква нищо в замяна. Но това не винаги е така. А това води до негодувание и обвинения в духа на „сам аз съм, който инвестира в отношенията ни“.

Райън Хоус съветва да изоставите подобно счетоводство, да забравите за чакането и просто започнете да говорите с партньора си за желанията си.

6. Решавате проблеми, а не ги избягвате

Проблемите са част от живота, така че няма нужда да се криете от тях. Както посочва Кърт Смит, съвместното справяне с трудностите помага за укрепване на връзката между партньорите.

Необходима е смелост за решаване на проблеми. Но наградата за това ще бъде по-силна, по-сигурна връзка.

Кърт Смит

7. Всеки от вас поема отговорност за грешките си

Ако и двамата партньори осъзнават ролята си във връзката и са готови да признаят собствената си грешка, това също е много добър знак.

Даниел Харел е секс експерт и съавтор на Making Love Real

Представете си, че един човек казва: „Знам, че в лошо настроение мога да те притискам и да бъда непоносим“. А другият отговаря: „Да, но аз също знам, че мога да бъда твърде потаен и това те плаши“. Такава връзка наистина може да продължи дълго време.

Какво друго според вас може да бъде знак за силна и дългосрочна връзка? Споделете вашето мнение в коментарите.