„Аз съм Катя и съм работохолик“: как да работя усилено и да не изгоря

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Да страдате или да не страдате от постоянно натоварване е ваш личен избор.

Аз съм Катя и съм работохолик. Сядам пред монитора в осем сутринта и свършвам в 12 вечерта. Преди да си легна, вместо дамски романи и книги за саморазвитие, чета нови закони и проверявам анализи в онлайн магазините. Не ходя на родителски срещи, не водя децата си на секции и не готвя вечеря всеки ден. Не поради мързел, а защото няма време.

Изглежда имам тежък живот, посветих го на работа и нищо друго не се случва в него. Че съм се лишил от обичайните човешки радости, вкарал съм на близките си и гоня броя на публикуваните текстове. Рано или късно ще се уморя, ще се разочаровам от работата си, ще изгоря или ще съжалявам за изгубените години. Понякога ми дават съвети какво да направя, за да не се случи това. Обичам съветите от хора, които се ръководят от себе си и от живота си. Сякаш всички останали трябва да живеят по същия начин, а който не живее така уж греши.

Да работиш усилено не означава да страдаш и ето защо.

Аз самият го исках така

Никой не ме кара да работя усилено. Имам къща, кола, всичко необходимо и нямам ипотека. Все още нямам нужда да помагам на родителите си: те са още малки и сами работят.

Работя толкова много, защото искам. Ако ми омръзне, ще спра.

харесва ми

Аз наистина не обичам да пътувам. Пътят ми отнема повече енергия от работата и липсата на сън. Мозъкът ми не почива по време на разходки или спорт, защото това е така. През нощта може да сънувам данъчен разбор. Не ме притеснява. За мен е истинско удоволствие да разбера труден проблем (и това не е непременно статия в "TZ"). Приблизително същото като много хора от съзерцаване на пейзажи и посещение на изложби.

Винаги съм работил усилено

Работя от 18-годишна. Сега съм на 35. Никога не съм имал такава позиция, че да излизам от офиса в шест и да забравя за работа. При главните счетоводители това не се случва. Когато се заех с текстове и уебсайтове, наех хора и се включих в чужди проекти – още повече. За мен е добре да работя здраво, а "T-J" няма нищо общо с това. И преди него беше същото. И без "T-Z" ще е така, стига здравето да позволява.

Семейството ми не е пренебрегнато

Работим заедно със съпруга ми. Повече от 10 години сме там по 24 часа в денонощието. Имаме общи проекти и има достатъчно комуникация над покрива. Имаме офис, в който можете да работите отделно един от друг. В повечето семейства е точно обратното: съпрузите се срещат след работа. Ние не се разделяме.

Те ме подкрепят

Ако нямам време да готвя вечеря, съпругът ми ще яде извара или ще пие протеин. Ако не сте изгладили ризата си, ще я изгладите сами. И той също работи усилено. Но не ме упреква, че пиша нещо от сутрин до вечер и не заспя, докато не изпратя статията.

Той беше приет в болницата миналата седмица за спешна операция. Да, разкъсвах се между работата, детската градина, фитнеса на детето и него. Но той винаги имаше горещ бульон, който сготвих и донесох. И в "T-Zh" все пак бяха публикувани статии.

Приоритетите са правилни. Да работиш усилено не означава да изоставиш любимите си хора. Просто трябва да попитате какво мислят за това.

Имам собствено виждане за майчинството

Имам двама сина. Ходя на техните матинета и важни състезания, но не ходя на училищни срещи. Защото не искам, не защото работата ме удуши. А също и защото майка ми е класен учител на сина ми, хехе.

Физически мразя дискусиите къде да заведа децата за Нова година и какъв цвят да избера щорите в класната стая. Ще наемам срещу всички пари и се съгласявам предварително за всякакви дейности. Но ми спестете училищните разговори.

Лекувам децата, когато са болни, слагам ги и им помагам с уроците. Но не говоря за wuxi-pusi-моето дете. Никога не съм рисувала с тях с пръстови бои и не съм учила букви от двегодишна.

Плащам програмиране за старши и английски за младши. Но не мога да извайвам с тях от пластилин вечер. и не искам. Простете, добри майки.

Наскоро синът ми имаше зъбобол. Да, не знаех дали е млечен или местен. Да, не помня кои зъби паднаха. Заведох го в най-добрата клиника в града и там се оправиха. И мисля, че това е по-добре, отколкото да държите уплашено дете за ръка в безплатна болница, където се лекуват без нормална упойка. Защото „Болен съм и съм готов да прекарам три часа за билет и опашки. И нека работата почака. Но ние сме рамо до рамо и всичките ни зъби се пазят от феята на зъбките”. Плувахме - знаем.

Времето ми е ценно

Добрата домакиня мие прозорците на всяко тримесечие, приготвя три ястия и нишесте постелята. За общо почистване в кухнята ще извикам чистачка, мъжът ми ще обядва в кафене, а аз ще галя, когато искам. Или няма да галя, ако няма време. И съвестта ми няма да ме измъчва.

Ако работя вместо да мия прозорци, не горя на работа през това време. И правя това, в което съм добър, за което ми плащат и какво ми харесва.

Харесвам независимостта

Не бях в отпуск по майчинство и за 17 години нямаше нито един месец, в който самата аз да не изкарвам достатъчно за нормален живот. За мен е важно да съм независим, да получавам добре и да не зависим от никого. По-малките ми сестри са в отпуск по майчинство три години с всяко дете. Харесва им, това е техен избор - аз го уважавам. И моят е такъв, а той е доброволен.

Почивам си както ми харесва, а не по "правилния начин"

Мога да работя от вкъщи, да жонглирам с писане на статии с маска за лице, да проверявам оформлението на новините, докато седя в ресторант, и да обсъждам нов проект по пътя към супермаркета. Аз като всички нормални хора ходя по кафенета, гледам филми, намирам време за кафе сутрин и козметик. Да, по време на удължаване на мигли слушам уебинар за процедурни документи вместо музика. Да, докато си оправям ноктите, мога да чета отпечатъците от законите. Защото ми е по-интересно.

Фигурирането не означава да седнете по халат, да не сваляте пръстите си от клавиатурата, да забравите за любимите хора и радостите от живота. Да не пътувате два пъти годишно в чужбина с изключен телефон не означава да се лишавате от основните удоволствия. И много работа не означава да изгорите и да дръпнете ремъка.

Знам за много примери за хора, които се отпускат, докато излизат на село, пишат музикални песни, ходят на изложби, правят йога или пътуват. Това е прекрасно, правилно и всичко това е пример за подражание. Но тук не може да има универсален съвет. Не се отпускам от пътувания сред природата.

Моята рецепта за прегаряне на работното място е да бъдеш честен със себе си.

Спрях да гледам на другите и да се чувствам виновна за непосетени страни и непрочетени детски истории. Признах, че се наслаждавам на работата си и това е съставна част от моето щастие.

Правете както искате. Като това на мен.