Защо мъжете не говорят за чувства

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Жени, както ви разбирам. Искате да говорите за чувства или да помолите мъжа си да ги показва по-често, да се отвори пред вас, да се обърнете към него и да видите дупка във формата на небръснат човек в най-близката стена. "Кажи ми как се чувстваш, толкова е лесно!" Просто. За теб.

Мъжко посвещение

Момчето се превръща в мъж много рано и много рязко. Точно вчера той - като сестра му, например - беше позволено да плаче, да се прегръща с родителите си, да крещи "Обичам те, тате!", Страхувай се и се оплаквай. Възможно е, възможно е, а след това веднъж - и е невъзможно.

Спри да плачеш!

Бъди мъж!

Не ти трябват тези сополи!

Бъди търпелив! Бъдете търпеливи, казвам!

Понякога подобни команди започват дори на 5-7-годишна възраст, когато децата от двата пола по принцип не могат да контролират емоциите си и да се държат като възрастни.

Има трудности с женското посвещение (няма посвещение), но това не е въпросът сега, а превръщането на „момче в съпруг“отива в обратната крайност.

Принуждаването на детето да спре собствените си сълзи или изблици на нежност е психологическо насилие. Как да кажа "не мигай" под страх от репресии. И момчето, разбира се, ще опита. Той ще държи очите си отворени, доколкото може, защото за него родителите са почти божества. Той е напълно зависим от тях. Цялото му самочувствие, цялото му благополучие се основава на тяхното одобрение. И можете да го получите, ако сте „мъж“на възраст, когато дори гласът ви не се чупи.

Много бащи (майки също) смятат, че така формират сила и устойчивост, отглеждат истински мъж. А може би просто по инерция "огледат" поведението на собствените си родители. Детето, разбира се, усвоява тези нагласи и като заповеди ги пренася по-нататък в зряла възраст.

Ето какво излиза от това.

Чувства чрез "не мога"

Не ме разбирай погрешно. Мъжете, както и жените, са различни. Някои умеят да говорят за чувства и охотно ги изразяват. Не само агресията (няма особени проблеми с това), но целият или почти целия спектър.

Но средно в отделението мъжете изпитват затруднения с подобни неща, иначе статиите от поредицата "10 начина да разбереш какво чувства" нямаше да имат толкова гледания. Мога да разбера недоволството на момичетата и съпругите: те искат емоционална близост с партньорите си. Това е естествено и като цяло е необходимо за дълбоки отношения, но да се разпространяват гниещи мъже за студенина и сдържаност, когато става дума за чувства, е най-малкото несправедливо.

Представете си, че от детството сте били вързани за торса с един крак и патерица, казват, ходете така. Няма вариант да откажеш и си отишъл, свикнал си, научил се да живееш така. И тогава внезапно развързаха крака и се опитаха да отнемат патерицата.

Разбира се, ще паднете на земята: кракът отдавна е атрофирал. Разбира се, ще се борите за собствената си патерица до кървави синини. Без него вие всъщност сте инвалид.

Огледайте се около себе си: реакциите на хората, това, което пишат в мрежата, стереотипите за пола. Плачещият в най-добрия случай е пиян. Нежен и ентусиазиран - гей или "жена" (защо сравнението с хомосексуалист или жена се смята за срамно у нас е отделен въпрос). Ще покаже страх или несигурност - парцал.

Като се имат предвид други аспекти на съвременния образ на мъжественост – сила, контрол, успех винаги и във всичко – не е изненадващо, че много мъже са плътно затворени. Това е същата патерица. Те са изправени пред избор, който не може да се нарече избор: цената за преживяване и изразяване на всички тези „не-мъжки“емоции е отхвърлянето на мъжествеността. Нежност, любов, страх, копнеж - това е невъзможно, не докосвайте. Те съществуват за другите. - Стой далеч, той ще убие.

Ако наказвате, забранявате, табу и засрамвате човек за определени емоции за дълго време, той може да забрави как не само да ги изразява. Той губи способността да ги интерпретира и дори действително да ги усеща. Един вид емоционална атрофия. Фрустрацията, която прекрачи границата „чувствата са неудобни“и прерасна в „о добре, по дяволите, тези чувства, не ми трябват“.

Това е адаптационен механизъм на психиката, най-основният.

Момичета, разберете, има шанс вашият мъж да не говори за чувства, не защото не ви обича достатъчно или не се старае добре. Може би причината е по-проста и много по-лоша.

ТОЙ. НАИСТИНА ЛИ. НЕ МОГА.

Не мога. Не се преподава. Откъде щеше да вземе думите, ако никога не ги казваше? Откъде да вземем разбирането, че е блокирал цял живот?

Да, просто има безчувствени хора. Жените също. Безчувствен, студен, безразличен. И само вие можете да разберете дали вашият мъж е такъв или не. Но ако сте видели някои пукнатини в каменната му маска и искате да видите нови, тогава да изисквате той да счупи тази броня за една нощ, е искане за невъзможното.

Как да живеем по-нататък

Често ме упрекват за липсата на лайфхакове в моите статии. Този път няма да устоя на гласа на народа. Момичета, лайфхакове за вас.

Бъди търпелив(знаехте, че ще кажа това, нали?) Това, което е просто и естествено за вас, за вашия мъж, е като да се научите да ходите отново. Забележим напредък за една година добри, топли отношения е отличен резултат.

Благодаря му за усилията му.… Дори малкият напредък е повод за радост. И ако вашият интровертен мъж си позволи да плаче във ваше присъствие - това е гигантска стъпка напред. Кажете му: „Скъпи, благодаря ти, че ми се доверихте, че си искрен с мен, наистина го оценявам.“Най-вероятно тези сълзи не бяха лесни за него.

Няма да можете да обезмаслите сметаната … С други думи, ако човек развие своята чувствителност, той не може да се концентрира само върху „добри”, удобни (включително за вас) чувства. Или е всичко или нищо. „Неприятно ми е, когато се опитваш да ме контролираш“също е чувство, негово, съвсем реално. Готов ли си за това? Готови ли сте да подкрепите мъж, който е съкрушен, отчаян и се чувства като провал? Помислете за това, преди да се оплаквате от безчувствието на гаджето си.

Доверието е изключително важно … „Показването на уязвимост“за повечето мъже (и много жени, между другото) е равносилно на „показване на слабост“. Никой не бърза да се отвори в среда, в която гърлото ви ще бъде разкъсано при първа възможност (а така изглежда страхът от уязвимост). Доверието е онази безопасна задна част, в която не е толкова удобно да се свалят някои от защитите, но и не е страшно.

Не можете да го промените … Повтарям: не можете да го промените. Мисли в духа: "Ако направя X, Y и Z, тогава всичко ще се получи" - това е от фалшиво усещане за собственото всемогъщество. Не можете да контролирате развитието на друг човек. Всичко, което можете да направите, е да не се намесвате и, ако е възможно, да му помогнете да се развива в посоката, в която вече иска да върви. Благодарност, разбиране, търпение - всичко е в подкрепа. Но ако мъжът откаже да "люлее" сферата на чувствата, тогава няма да има промени, независимо как танцувате около него.

И накрая

Скъпи мъже, много ви съчувствам. Сега, на третата вълна на феминизма, в интернет се говори само за проблемите на жените и всичко това е важно, не се опитвам да го отхвърлям. Но може би ви се струва, че зад проблемите на жените вашите се приемат за даденост, казват, мъжете имат цялата власт, от какво да се оплакват? Много хора наистина мислят така и е несправедливо и е добре, ако поне приятелите ви разберат за каква месомелачка става дума - надпреварата за титлата "истински мъж". В него сякаш няма време да се говори за чувства.

Но разберете това: животът без чувства е като картина, нарисувана с една сива боя. Мислите, идеите, ценностите са важни, но идея, която не е заредена с чувства, е инертна и няма да даде плод. Ценности, които не са били усетени, няма да преживеят дори малка криза. Връзка без чувства ще умре в тиха смърт, без да остави следа във вас. Ако от целия спектър си позволите само гняв и цинизъм, животът ви ще се състои от тях и, неуравновесен от нещо друго, едва ли ще ви донесе щастие.

Опитайте се да се отворите само малко. На любим човек или поне на себе си. Това ще те направи по-добър човек.