16 симптома, на които не обръщаме внимание, но напразно

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Тази статия е кошмарът на хипохондрика. И не казвайте, че не сме ви предупредили.

1. Умора

Дори стана до известна степен модерно да се уморяваш: това означава, че човек трябва да работи много и да спи малко. Но ако умората не си тръгва дори след уикенда и отпуска, може изобщо да не е въпрос на стрес. Умората е често срещан симптом на огромен брой заболявания и на първо място си струва да посетите ендокринолог, за да проверите дали щитовидната жлеза работи нормално.

2. Изпотяване

Няма проблем да се потите много, ако сте на тренировка. Нормално е да се потите много през нощта, ако спалнята е много гореща. Но може би внезапните пристъпи на треска не са свързани с физическа активност или дори с топло одеяло, а със запушване на коронарната артерия. А това вече може да доведе до инфаркт. Затова първо регулирайте батерията в спалнята, а след това - за среща с кардиолог.

3. Киселини

Можете да пренебрегнете странното усещане за парене в гърдите си, отписвайки всичко на пай на вечеря. Но понякога чувства, подобни на киселини в стомаха, не сигнализират за трудна връзка между стомаха и хранопровода, а за проблеми със сърцето. Така че трябва да мислите не къде да вземете сода, а как да си запишете час при кардиолог.

4. Загуба на тегло

Много хора мечтаят да отслабнат без диета, упражнения и промени в начина на живот. Ето защо, ако теглото изведнъж започне да се топи от само себе си, те го приемат като повод за радост. Всъщност няма нужда да се правят прибързани заключения. Внезапната внезапна загуба на тегло е един от признаците на рак. Затова помислете какво би могло да доведе до загуба на тегло заедно с Вашия лекар.

5. Затруднено преглъщане

Ако все повече си мислите, че все пак трябва да дъвчете храна за по-дълго време, посегнете към чаша вода, за да изпиете заседнало в хранопровода парче, въпреки че сякаш не се нахвърляте върху храната като гладен вълк, отидете на среща с гастроентеролог. Ракът на хранопровода често се усеща именно от невъзможността да се преглътне нещо. Въпреки това, вероятно трябва да работите по-добре с челюстите си.

6. Болезнени менструации

Болезнените менструации са доста чести, а рекламите ви напомнят, че „тези дни“трябва да изпиете малко болкоуспокояващо и всичко ще мине. Но едно нещо е дисменореята, която възниква поради характеристиките на тялото. Друго нещо е ендометриозата, поликистоза и други заболявания, поради които менструацията става особено болезнена. Проверете здравето си.

7. Запек

Запекът, разбира се, е трудно да се игнорира. Но обикновено това е виновно за грешната диета и баналната липса на вода. Ако отново и отново обвинявате сандвичите, може да не забележите, че по този начин тялото сигнализира за диабет. Ето защо, за всеки случай, веднъж годишно трябва да дарявате кръв и да проверявате нивото на захарта си.

8. Липса на сън

На сутринта има усещане, че изобщо не са си легнали. Ако сте легнали преди пет часа, тогава главоболието при събуждане е естествена реакция на липса на почивка. Но ако сутринта се дръпне обратно в леглото, без значение колко почивате, може да страдате от липса на кислород по време на сън поради обструктивна сънна апнея. Това е спиране на дишането по време на сън, често се среща при хора, които хъркат. Опитайте да запишете хъркането си и чуйте този запис с Вашия лекар. Ако има дълги паузи между вдишванията, тогава трябва да предприемете действия и да лекувате хъркането.

9. Суха кожа

Кожата е станала опъната, лющи се, дори сърби, въпреки че това не изглежда да е алергия. Може би зимата току-що е дошла и кожата няма достатъчно влага. Или може би това е неизправност на щитовидната жлеза или дори признак на автоимунни заболявания.

10. Ръцете и краката са студени

Пръстите ви бързо ли замръзват и изтръпват в студа, а след това пребледняват и дори побеляват? Студът е виновен, ръкавиците не стават за времето. Или синдромът на Рейно не е толкова рядко заболяване, което причинява страдание на кръвоносните съдове в пръстите. Облечете се топло - и отидете на лекар.

11. Ноктите променят формата и цвета си

Маникюрът няма нищо общо с това и не можете да прочетете съдбата на линиите по ноктите. Но вдлъбнатите нокти могат да сигнализират за анемия, промяна в цвета на част от ноктите - за проблеми с бъбреците, и задебеляване и изпъкналост в областта на кутикулата - за сърдечни или белодробни заболявания, поради които тъканите нямат достатъчно кислород.

12. Аристократична бледност

Ако, когато се гледате в огледалото, ви напомнят или за Снежанка, или за вампири, това е извинение да си направите рутинен кръвен тест и да проверите нивото на хемоглобина. Бледността е един от отличителните белези на желязодефицитната анемия, от която е лесно да се отървете, ако преразгледате диетата си и закупите специални добавки с желязо.

13. Промяна на почерка

Може би почеркът ви се е променил, защото сте забравили последния път, когато сте писали нещо на ръка. Или може би треперенето е виновно за неравномерните букви, тоест треперене в ръцете, което сигнализира за различни заболявания, чак до болестта на Паркинсон.

14. Замайване при ставане

Ако сте седяли на компютъра няколко часа подред, сгушени в позицията на буквата "сиу", а след това рязко се изправихте и се изправихте, най-вероятно главата ви ще се завърти, но това бързо ще премине. Но ако постоянно се замайвате, когато ставате от дивана или стола, това вече е сигнал: може би анемията отново е виновна. Ходенето и упражненията могат да помогнат, но вижте Вашия лекар, преди да настроите програма.

15. Крампи на краката

Спортистите, особено начинаещите, знаят, че твърде много упражнения могат да причинят спазми. Струва си да коригирате програмата за упражнения - и всичко става нормално. Но ако крампите се появят, когато просто се изкачвате по стълбите, това не е много добре. Възможно е да се образуват кръвни съсиреци в артериите на долните крайници и е по-добре да се установи възможно най-скоро.

16. Трудно е да се преброи промяната

Може би математиката не е вашата силна страна. Тогава всичко е наред. Или просто сте толкова уморени, че почти не можете да мислите. Но може би това са ранни признаци на Алцхаймер. За всеки случай проверете: имате затруднения с устното броене или е време да посетите лекар.