Съдържание:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48
Прозорливостта и планирането могат да ви помогнат да се справите с щедростта, предизвикана от алкохола.
Защо харчите повече пари, когато пиете
Това съобщи основателят на лондонската лекарска клиника д-р Сет Ранкин.
1. Забравяте за притесненията
Заради алкохола не мислите за обикновени неща като ипотечни плащания, сметки за комунални услуги и необходимостта да купувате храна. Алкохолът изключва тревожността и ви се струва, че по някакъв начин ще се измъкнете.
2. Започваш да броиш неправилно
Изчисленията под въздействието на алкохол стават много приблизителни. Можете да продължите да поръчвате напитки, без дори да знаете окончателната сума на сметката.
3. Използвате лесни начини за плащане
Алкохолът провокира импулсивно поведение. Възможността за плащане, като просто държите телефона или картата си до терминала, работи добре в тандем с него.
4. Опитвате се да доминирате
Алкохолът провокира агресивно поведение. Най-лесният начин да утвърдите своето господство и да генерирате благодарност е да платите за всички.
5. Опитвате се да подобрите настроението си
Не само желанието да доминирате може да накара някой да се отнася към вас. Искате да направите нещо хубаво за хората, а това, че сте щедри, ви кара да се чувствате добре.
Как да спестите пари, когато отивате да пиете
1. Запасете се с пари в брой
Помислете колко сте готови да похарчите за партито. Обмислете всички възможни разходи и подгответе тази сума в брой. Така че просто не можете да харчите повече, отколкото имате.
Поставете парите си от таксито в отделен джоб. Рискът да ги пуснете по-рано все още остава. Но поне няма да го направите случайно, просто да извадите всички сметки от джоба си.
2. Скриване на банкови карти
Определено не е нужно да носите картите със себе си. След солидна доза алкохол може да се изкушите да изтеглите още пари и то не от банкомата на вашата банка, а от най-близкия, където ще ви начислят комисионна.
Но това не е всичко. След това ще се върнете у дома и ще седнете пред компютъра, където ви очакват уебсайтовете на онлайн магазините. И, разбира се, това е мястото, където имате нужда от каубойско облекло, колекционерска фигура на Танос и нова игра в Steam.
За да се справите с изкушението, по-добре е да оставите картите на недостъпно място, преди да пиете, например в апартамента на родителите си. Но да ги поверите на домакинството и да ги помолите да не ги дават под никакъв предлог, не си струва. Ако сте агресивен и пиян, нещата могат да свършат зле.
3. Изтрийте данните на картата
Деактивирайте способността си да плащате с телефона си. Изтрийте данните от сайтовете, към които е прикачена картата. Не би трябвало да можете да купите нещо с едно щракване. Ако сте особено привлечени от приложения за онлайн магазин, временно ги премахнете.
4. Променете паролите
Друг начин да предотвратите харченето на пари за приложения е да промените паролите. Измислете някои наистина трудни комбинации и ги запишете на лист, който ще останете у дома. Спете сутринта и върнете всичко както беше.
5. Уговорете предварително с приятелите си как ще плащате сметките
В разгара на купон алкохолът в теб може да каже: „Вижте, тези момчета са прекрасни! Нека лекуваме всички! Дано някой от фирмата да запази здравия си разум и да си спомни предварителните договорки.
Препоръчано:
Как да кажете не, когато вече сте казали да
Понякога трябва да промените решението си и да кажете не. За да откажете човек и в същото време да поддържате нормални отношения, ще помогнат прости стъпки
Как да намерите време за спорт, когато графикът ви е претъпкан
Не е лесно да намериш време за спорт сред ежедневните грижи. В тази статия ще ви покажем как да освободите време за упражнения и да създадете здравословен навик
Как да приоритизирате, когато сте постоянно претоварени
Компетентното приоритизиране ви помага да определите основното нещо в живота и да се научите да го поставяте на първо място. Това е единственият начин за постигане на големи цели
Когато стремежът към висок статус стане разрушителен и как да се справим с него
Богатството не винаги радва и се изразходват много усилия. Анджела Ахола, доктор по психология, смята, че един от ключовите човешки мотиви е желанието за повишаване на статуса в обществото. За това хората се стремят към по-висока позиция и се опитват да забогатеят.
Как да победим безпокойството, когато не можете "просто да се успокоите"
Имате ли пристъпи на паника? Може да имате тревожно разстройство. Ще ви кажем как да се успокоите, да преодолеете безпокойството и какво да направите, за да намалите честотата на пристъпите