Вашият собствен психолог: 20 синдрома, за които си струва да знаете

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Много често не обръщаме достатъчно внимание на психичното си здраве. А това е много опасно в съвременния свят с неговото неистово темпо, с куп неща за правене и огромен брой познанства. Един ден може да дойде момент, в който тялото ни просто „не може“. В тази статия ще научите за най-често срещаните синдроми и как да се справите с тях.

Каним ви да се запознаете с най-необичайните психологически синдроми. Много от тях получиха имената си благодарение на любимите ни приказки от детството, скъпи на сърцето филми, известни писатели.

Синдром на белия заек

Изведнъж бял заек с червени очи пробяга. Разбира се, в това нямаше нищо изненадващо. Вярно, бягащият заек каза: „О, Боже, Боже мой! Закъснявам.

Ако човек страда от Синдром на белия заек, той постоянно чувства, че закъснява някъде.

Ако помислите за неистовия ритъм, в който трябва да живее съвременният човек, тогава този синдром очевидно страда от по-голямата част от населението на планетата Земя. Можете да разберете как да се справите със синдрома на белия заек и най-накрая да започнете да живеете в мир тук.

Разстройство на дефицита на вниманието (ADD)

Човек с ADD е невнимателен, нетърпелив, много му е трудно да се концентрира върху нещо.

Борбата с ADD е трудна, но възможна. Прочетете как да направите това тук.

Синдром на пате

Този синдром е кръстен на патетата поради факта, че патето приема за майка всеки, който види веднага след раждането. Дори неодушевен предмет може да се счита за майка за пате.

При хората синдромът на патето се проявява по следния начин: виждайки нещо за първи път, човек започва да го счита за най-доброто априори. Но всъщност всичко може да бъде точно обратното.

За да се отървете от синдрома на пате, не трябва да приемате всичко за даденост. Култивирайте критично мислене, анализирайте, не бъдете прекалено самоуверени и не правете прибързани заключения.

Синдром на многозадачност

Всички знаем, че:

Два зайца ще гоните, нито един няма да хванете.

Но въпреки това повечето от нас се хващат за много неща наведнъж и в крайна сметка не могат да завършат нито едно нормално. И ако се замислите колко нерви харчим за това и колко безсънни нощи прекарваме, опитвайки се да хванем всичко наведнъж, тогава става страшно. Можете да разберете как да се справяте нормално с нещата и да не се гмурнете в бездната на многозадачността тук.

Синдром на монах за три дни

Същността на този синдром: не можете да завършите това, което сте започнали. Няма значение какво – обучение, курсове по чужди езици, някакъв проект или нещо друго. Дори няма значение колко време сте прекарали в този бизнес преди: дни, седмици, месеци и дори години - в един не особено прекрасен момент всичко отива по дяволите.

Ще бъде много разочароващо, ако спрете да правите нещо важно за вас поради своя мързел, собствената си неорганизираност или просто защото сте майстор в измислянето на извинения, нали? Тук ще се научите как винаги да довършвате започнатото и да спрете да бъдете „монах за три дни“.

Синдром на понеделник

Изглежда, че не са безделници и биха могли да живеят. Трябва да вземат понеделник и да ги отменят.

Всеки възрастен, дори отговорен и организиран човек, поне веднъж се е сблъсквал с този синдром. Оказва се, че за да избегнете синдрома на "понеделник", трябва да зададете правилното темпо в началото на деня. Прочетете как да направите това в тази статия.

Синдром на Алиса в страната на чудесата

Друг синдром, кръстен на работата на Люис Карол. Научно този синдром се нарича "микропсия" и "макропсия". Човек, страдащ от синдрома на Алиса в страната на чудесата, има изкривено възприятие за реалността: околните предмети ще му се струват много по-малко или много повече, отколкото са в действителност.

Подобно на героинята Алис, хората, страдащи от този синдром, няма да разберат къде е реалността и къде е тяхното изкривено възприятие.

Най-често този синдром може да придружава мигрена, но може да се появи и под въздействието на различни психотропни лекарства.

Синдром на Стендал

Това е психично разстройство, което е придружено от ускорен пулс, замаяност и халюцинации. Този синдром се проявява, когато човек, страдащ от него, се озове на места за натрупване на произведения на изобразителното изкуство: в музеи и художествени галерии. Също така, прекомерната красота на природата може да причини синдром на Стендал.

Стендал в книгата си Неапол и Флоренция: Пътуване от Милано до Реджо описва първата проява на този синдром, който по-късно получи името си в чест на известния френски писател.

Флоренция, Венеция, Рим и Истанбул са градовете, в които най-често се активира синдромът на Стендал.

Синдром на Диоген

Хората, страдащи от този синдром, са склонни да се изолират от обществото, отхвърлят се, невероятно са скъперници и са склонни да събират различни боклуци.

Ярък пример е Плюшкин от поемата "Мъртви души" на Гогол.

Синдромът е кръстен на древногръцкия философ Диоген, който според легендата е живял в бъчва. Въпреки това, Диоген не събира никакви боклуци и не избягва човешката комуникация, така че редица изследователи смятат за уместно да преименуват този синдром на синдром на Плюшкин.

Синдром на Амели

Каква е същността на този синдром, всеки, който е видял картината на френския режисьор Жан-Пиер-Жене "Амели", предполага.

Хората, страдащи от този синдром, периодично изпадат в детството, обичат да гледат непознати и да правят изненади за тях, да публикуват различни съобщения и поздравления из града - като цяло можете да изброявате дълго време и все още не изброявате всичко, така че просто съветвам всички да гледам този филм…

Синдром на Адели

Синдромът на Адел или любовната лудост е страстно несподелено любовно чувство.

Синдромът е получил името си от Адел Юго, дъщеря на известния френски писател Виктор Юго.

Адел беше много красиво и надарено момиче, но психичното й здраве беше силно повлияно от смъртта на по-голямата й сестра. По-късно момичето срещна английския офицер Алберт и се влюби в него без памет. Но тя се влюби несподелено: Алберт не отвърна със същото момиче.

Тя преследва Алберт, излъга всички първо за годежа, а след това и за омъжването за него. Тя разстрои годежа на полицая с друго момиче и пусна слухове, че е родила мъртво дете от него. Краят на историята е тъжен: Адел прекара остатъка от живота си в психиатрична болница.

Въпреки факта, че всичко това изглежда невероятно и силно преувеличено, много момичета и момчета страдат от подобен синдром.

Едва ли е възможно да се идентифицират конкретни начини, които ще помогнат за борбата с такова вредно чувство, което засмуква човек като черна дупка. Просто винаги трябва да помните, че "Няма нещастна любов …" и да намирате сила и гордост в себе си, за да изоставите човек, който не се нуждае от вас.

Синдром на Дориан Грей

Този синдром засяга много млади хора, които са в състояние да хвърлят всичките си сили, пари и собствено време в преследване на външната младост и красота. Това се превръща в основната им цел в живота.

Този синдром е познат на читателите от романа на Оскар Уайлд „Картината на Дориан Грей“.

Този синдром често засяга човешката психика по най-негативния начин и води до други психични разстройства.

Синдром на Капграс

Този синдром се нарича още "отрицателен делириум на близнаци". Човек, податлив на този синдром, е сигурен, че неговият двойник е завладял близките му хора. Човек не изключва възможността и в него да е влязъл двойник и приписва на „второто аз“всички негативни действия, които прави сам.

Синдром на Отело

… или патологична ревност. Човек, страдащ от този синдром, постоянно ревнува от любимия си / любимата си, дори ако няма абсолютно никаква причина и причина.

Те полудяват от този синдром: хората постоянно наблюдават обекта на любовта си, сънят им е нарушен, не могат да се хранят нормално, постоянно са нервни и не могат да мислят за нищо, освен че уж им изневеряват.

анхедония

Това не е синдром, но поради важността си, анхедонията също трябва да бъде включена в този списък.

Анхедонията е диагноза за липса на радост.

Антивоенна армия, противопожарен огън.

Янка Дягилева

Анхедонията е намаляване или загуба на способността за удоволствие. Човек, страдащ от анхедония, губи мотивация за дейности, които могат да донесат удоволствие: спорт, пътуване, любими хобита.

Анхедонията се лекува с продължителен сън и здравословно хранене, рехабилитационният процес включва и посещения на различни институции и дейности, които трябва да предизвикат положителни емоции у човека. В тежки случаи се използва медикамент.

Синдром на Питър Пан

Всички деца, с изключение на едно и единствено дете в света, рано или късно порастват.

Джеймс Бари "Питър Пан"

Хората, страдащи от синдрома на Питър Пан, не искат да пораснат по никакъв начин и изобщо няма значение на колко години са - 20, 30, 40 …

Такива хора се наричат кидали (възрастни деца).

Синдром на експлодираща глава

Когато заспива или се събужда, човек може да чуе силен звук, който може да се сравни с изстрел или вик на диво животно. Ще почувства, че главата му се пръсна.

Синдромът на експлодиращата глава много често е резултат от неистов ритъм на живот, постоянна умора и много натоварване и тревоги. За да се справи с този синдром, човек се нуждае от добра почивка, в идеалния случай почивка за няколко дни или дори седмици.

Синдром на спящата красавица

Научно този синдром се нарича синдром на Клайн-Левин. Страдащите от този синдром се характеризират с прекомерна сънливост (18 часа сън, а понякога и повече), а ако не им се оставя да спят, стават раздразнителни и агресивни.

Синдром на Munghausen

Човек, податлив на този синдром, постоянно симулира различни заболявания и след това търси медицинска помощ. Страдащите от този синдром са склонни да бъдат умни, изобретателни и находчиви, с обширни познания по медицина.

Синдром на гурме

Прекомерна страст към гурме и като правило скъпа храна. Този синдром не е опасен за човешкия живот и здраве, но за портфейла е доста плачевно.