20 житейски урока, които научаваме твърде късно

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Би било хубаво да получите голяма порция мъдрост заедно с изписването от болницата. Но не. Животът е труден, непредсказуем и не дава уроци по график. Някои са много закъснели.

1. Здравето е най-важно

Невероятно проста логика: инвестирането в здраве от ранна възраст е в основата на бъдещото здраве. Ясно е, че някои рани се появяват по причини извън нашия контрол. Но можете да се предпазите от много предварително. Често махваме с ръка за здраве по инфантилен начин, но напразно.

2. Чакането на идеалния момент е безсмислено

Докато планираме да започнем нов живот в понеделник, от първия ден на месеца, през новата година - самият живот отминава. И ние имаме такъв, за разлика от котките и будистите. Няма време за подготовка, така че достатъчно репетиции: най-доброто представяне вече е започнало.

3. Търсете абсолютно щастие – също

Има много повече от 50 нюанса на сивото между бяло и черно. И всички са доста сладки, погледнете по-отблизо. Пълният контрол и страхът от излизане от ръба на бялата ивица е пътят право към черното разочарование. По-приятно и по-безопасно е да не бързате към крайности и да живеете някъде по средата.

4. Почти всичко може да се поправи

Може да си помислим, че се е случило нещо непоправимо. Най-вероятно това не е така. Когато болката отшуми и умът се свърже с емоциите, ще видите какво да настроите и къде да коригирате, така че всичко отново да стане добре. Докато животът продължава, има работа.

5. Познаването на всички отговори не е задължително

Защо всичко е подредено по този начин и защо? Къде е истината и как трябва да живееш? Бог афроамериканка ли е или жена? Чудесно е да се спекулира за това умерено, но не и да се издига в култ. На някои въпроси може просто да не се отговори и това не трябва да пречи да се наслаждавате на живота.

6. Не можеше да бъде по-добре

Анализирането на миналото в името на заключенията, приложими към настоящето, е едно. Друго е да губите време за възможни, но нереализирани сценарии. Още по-лошо е да си помислите: „Ако го направих по различен начин, животът определено щеше да бъде по-добър“. Никой не може да знае със сигурност. Ако е така, изхвърлете непродуктивните мисли и се върнете в настоящето.

7. Действието е противоотровата на страха

Несигурността за приятен резултат за нас е парализираща. Но помислете, кое е най-лошото нещо, което може да се случи, ако преодолеете себе си? Може би само някои неодобрителни погледи. И това изобщо не е причината след това да се карате за пропусната възможност.

8. Самотата не е копеле

Вярвайте по-малко на поп песни. Да бъдеш сам със себе си и да му се наслаждаваш е важно умение, което те прави по-свободен. Хората, работата, парите могат да изчезнат, а вие можете да бъдете със себе си до самия край.

9. Животът е болка, но отговорността е на теб

Причината за проблема може да не е вашето поведение, а действията на другите или съвпадение. Но от вас зависи да го разберете. Изискването дори от най-близките ви да правят каквото искате е неефективно, но промяната на вашите реакции, мислене и среда е доста.

10. Бъдете търпеливи

Понякога късметът, но обикновено любовта, приятелството, самореализацията и други важни неща не достигат до нас светкавично. Бъдете търпеливи, защото ще трябва да се задъхвате.

11. Животът е много крехък

Човекът е невероятно издръжливо същество, но и невероятно крехко. Осъзнаването на този парадокс ни учи да оценяваме това, което имаме в момента и да бъдем благодарни.

12. Работата не означава скука

Работим през по-голямата част от живота си и много от нас го възприемат като мъчение или престой в гащите до края на деня. Но какво ще стане, ако сте по-внимателни към себе си и започнете да реализирате своя потенциал и талант? Причина за размисъл.

13. Трябва да можете да спрете

Животът бърза на автопилот: събуждаме се, ядем, работим, обичаме и почиваме механично. И ако знаехме как да спрем навреме и да бъдем любопитни към малките неща, щяхме да получим много повече от живота. Дайте шанс на всеки момент да стане завършен и специален.

14. Щастието не е навън

Грешка е да търсиш щастието отвън, въпреки че много готини неща идват отвън. Само вие можете да бъдете крепост на силно, стабилно, самодостатъчно благополучие. Работете върху това първо, а не да купувате нова кола.

15. Хората като цяло са добри

Хората са движени от огромен брой мотиви, които самите те не винаги са наясно. Но основното е да избягвате страданието и да бъдете щастливи, а не да вредите и да правите гадни неща. Лошият характер може да крие трудно детство и скръб. Бъдете по-взискателни.

16. Няма излишен опит

Изгубих толкова години, това не трябваше да се случва! Звучи ли ви познато? Сега помислете за това, че едно приятно преживяване ви носи радост, а неприятното ви дава силен характер, воля, преживяване на преодоляване, издръжливост, смелост. Неуспехите са също толкова важни, колкото и победите.

17. Да обичаш себе си не е егоизъм

Вие сте у дома - до самия край (точка номер 8) и е трудно да бъдете с нелюбимия. Да обичаш себе си не означава да се отдадеш на всичко. Това е самопознанието и приемането, което не отменя желанието да станеш по-добър. Да се отнасяш към себе си като към добър приятел е много по-ефективно, отколкото да обвиняваш и мразиш. Не се наранявайте!

18. Би било хубаво да имате план Б

Да живееш само с емоционални импулси е толкова крайно, колкото и постоянното рационализиране. Търсете баланс, но все пак имайте резервен план - спестете време и е по-малко вероятно да прецакате.

19. Светът не е враждебен

Разбира се, светът е несъвършен и понякога отива надолу. Но като цяло ние сами създаваме настроението. И освен това, ние сме направени от същите атоми като камъка, ножицата и хартията. Ние сме толкова обединени с нашата Вселена, че спира дъха ни. Помислете за това, когато искате да се отличите като идеалната част от това ужасно съществуване.

20. Има много малко време

На 15 изглежда, че целият живот е напред, на 30 - какво още ще се прави, а на 60 оживява, че животът е неприлично кратък. Трагичен факт. Но колкото по-рано разберете, толкова повече ще имате време.

Животът ще ви даде още много задачи и поводи за размисъл. Не го отхвърляйте - ще ви е от полза!