8 неща, които не трябва да правите в една връзка

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Важно е да поддържате границите си и да не толерирате това, което не ви харесва.

1. Пожертвай себе си

Вашите интереси, желания и цели. Да, връзките рядко минават без компромис: понякога трябва да отмените това, което сте планирали, за да помогнете на любимия човек или просто да сте наоколо. Но едно е, ако говорим за единични случаи, и съвсем друго, ако постоянно трябва да се отказвате от важни за вас неща. Спрете да се занимавате с хоби, защото партньорът ви не го харесва. Прекратете кариерата си, защото той иска да прекарвате цялото си време с него или защото смята, че работата му е по-важна.

Да се съгласиш с това означава да загубиш себе си. И в дългосрочен план е възможно да се разруши връзката: съюзът едва ли ще бъде стабилен и хармоничен, когато някой се чувства нещастен и неосъществен. Освен това големите жертви не са акт на чист алтруизъм, а заслуга. И вторият партньор рано или късно ще трябва да плати за него: слушайте претенции и упреци.

2. Бъдете заедно 24/7

Намирането на двойка не означава да се превърнете в двуглаво четириръко същество, което може да живее само в такава слята форма. Всеки от вас все още има свои собствени интереси, планове и приятели. Не е нужно да се появявате на всички събития заедно, да прекарвате всяка свободна минута заедно, да споделяте неговите хобита с партньора си.

Да ходиш на кино не с млад мъж, а с приятели е напълно нормално. По същия начин, както да оставиш момичето вкъщи и сам да отидеш на тренировка. Или отидете на почивка без любим човек. Или може би дори спите в отделни легла, ако ви е толкова удобно.

Връзките не са робство, а доброволен съюз. Поддържането на вашите граници и отношението към другите с уважение е много важно. В противен случай можете бързо да се уморите един от друг, да изгорите и да затънете в конфликти.

3. Промяна в името на партньор

Разбира се, в една връзка ние по някакъв начин се променяме, развиваме се и растем. Но е важно този процес да е естествен и доброволен. Например вие и вашият партньор сте имали различни виждания по определен въпрос, но постепенно единият се вслуша в другия и промени позицията му. Или, в името на друг, някои от вас се научиха да бъдат по-грижовни, отговорни и внимателни, започнаха да работят с негативните си качества, открито да обсъждат емоции и проблеми.

Но ако човек изисква да промените външния си вид, характера, интересите или възгледите си и в същото време натиска, манипулира, поставя ултиматуми, това е много нездравословна ситуация. Например, съпруг от активна и смела жена в кариерата се опитва да излее приятна домакиня, която се интересува само от рокли, деца и борш. Или съпругата настоява партньорът й да отиде на фитнес и да се помпа, а собственото му тяло е добре.

Ако човек те е избрал, той е знаел от самото начало как изглеждаш, какво харесваш, какви са възгледите и плановете ти. Така че да изискваш да се промениш е детинско и не твърде честно. Не бива да се поддавате на тези манипулации.

4. Съкратете разстоянието

Преместване заедно, среща с родителите на партньора си, женитба – не правете това, ако все още не сте готови да преминете към ново ниво на отношения. Трябва да се движите с удобно за вас темпо, а ако партньорът ви налага нещата и ви притиска, това е повод за сериозен разговор. В крайна сметка да живееш под един покрив, да се ожениш и още повече да раждаш деца е необходимо не когато трябва, а когато и двамата са напълно готови за това - емоционално, физически и финансово.

5. Правете секс без желание

И също така се съгласете на експерименти, които са неприятни за вас. Вашето тяло не е собственост на вашия партньор, дори ако сте женени. Никой няма право да ви принуждава към близост с физическа сила, заплахи или изнудване.

6. Решавайте проблемите на други хора

Възрастен дееспособен човек носи отговорност за себе си и своите действия. Това означава, че не трябва да поправяте грешките на други хора, да се извинявате за партньора си, винаги да решавате проблемите му. Например да задържи сродна душа, ако първоначално не е имало такова споразумение, или да изпълнява домакински задължения за човек, които той игнорира. Всичко това са прояви на грубост, безотговорност и неуважение и абсолютно не е необходимо да се търпи това.

7. Простете

Особено ако партньорът ви е направил нещо, което не можете да приемете: предал, променил, провалил се. Или, изглежда, не прави нищо ужасно, но систематично прави това, което е неприятно за вас: закъсняване, измама, нарушаване на споразумения, хвърляне на неща, флирт с други. Имате право да бъдете обидени, да поискате извинение или дори да прекъснете връзката, но не е нужно да прощавате против волята си.

8. Издържайте

Случва се връзките да носят повече разочарование и болка, отколкото щастие и радост. Например, вие вече не се обичате или партньорът ви ви обижда, нарушава границите ви, опитва се да ви манипулира, играе си с чувствата ви. Или може би просто не сте съгласни в характери или възгледи и постоянно ругаете заради това. Всеки има право да излезе от връзка, в която му е неудобно. Дори ако вие и вашият партньор сте заедно от дълго време, женени или отглеждайки деца.