Какво да направите, ако гърлото ви боли: съвети, които определено ще помогнат

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Не пропускайте симптомите, при които спешно трябва да посетите лекар!

Възпалено гърло е една от онези проблеми, с които всеки се сблъсква от време на време. Въпреки това, фактът, че вече сте запознати, изобщо не означава, че този дискомфорт може и трябва просто да се търпи.

Понякога болката може да показва сериозна заплаха за здравето. Не пропускайте този момент.

Кога да тичам на лекар

Посетете Вашия лекар или отоларинголог възможно най-скоро, ако получите някой от следните симптоми на възпалено гърло заедно с болезнени усещания в гърлото:

• Затруднено дишане.
• Трудност при отваряне на устата.
• Комбинираният характер на болката: освен гърлото, болят ушите, очите, езикът и т.н.
• Кръв в слюнката.
• Буца в гърлото, която затруднява преглъщането.
• Обрив в устата или по кожата (къде точно не е толкова важно).
• Топлина.

Дрезгавостта също трябва да бъде причина за безпокойство, ако не изчезне повече от две седмици.

Няма ли подобни симптоми? Е, можете да издишате и спокойно да се занимавате със самодиагностика, докато чакате посещение при лекар: желателно е във всеки случай. Е, за да направим самодиагностиката по-удобна, ще разберем как да облекчим състоянието с импровизирани средства.

Какво да направите веднага, ако ви боли гърлото

1. Гаргара със солена вода

Съветите на баба понякога работят и това е така. Проучване от 2016 г. установи, че физиологичният разтвор намалява микробната активност, намалява възпалението и ускорява заздравяването на рани, като всичко това води до облекчаване на болката. Разтворете 1 чаена лъжичка сол в чаша топла вода и изплакнете веднъж на час, докато неприятните симптоми изчезнат.

Разтворът на сода и сол е също толкова ефективен: ¹⁄₄ чаена лъжичка сода за хляб и ⅛ чаена лъжичка сол в чаша топла вода, изплакнете в същия режим. Просто не поглъщайте този "коктейл": в някои случаи содата може да причини стомашни проблеми.

2. Пийте пилешки бульон

Овлажняването е един от най-ефективните начини за бързо успокояване на раздразнената лигавица. Така че не позволявайте на гърлото ви да изсъхне.

Пилешкият бульон се справя най-добре с тази задача: той има не само овлажняващ, но и мощен противовъзпалителен ефект. А топлината може да намали дискомфорта, ако е причинен от настинка.

3. … и топъл чай

Ако няма бульон под ръка, топъл (не горещ!) чай също ще свърши работа: той е вкусен, което означава, че ще му се насладите и ще можете да пиете повече.

Добавянето на мед е добра идея. Медът има противовъзпалителен и омекотяващ ефект върху фаринкса, включително помага за премахване на гъделичкане и кашлица.

Отличен се е доказал и чай от лайка. Той овлажнява, намалява възпалението и отока, а също така има антиоксидантни свойства, тоест ускорява възстановяването на тъканите. Всички други билкови чайове също ще облекчат дискомфорта в гърлото, ако е причинен от настинка.

4. Следете влажността в помещението

Сухият въздух е ненужен дразнител за назофаринкса, който преживява тежки времена. Оптималното ниво на влажност в апартамента е 40-60%. И е лесно да се постигне.

5. Опитайте се да хапнете нещо студено

Например сладолед. Или пийте малко студено мляко. Студът причинява стесняване на съдовете, като по този начин намалява отока, забавя развитието на възпалителния процес и намалява болката.

6. Смучете близалка или карамел

Те ще засилят слюноотделянето, което означава, че лигавицата ще се навлажни. Можете да използвате специални фармацевтични таблетки за болки: те съдържат добавки, които омекотяват гърлото или отвличат вниманието от дискомфорта.

7. Използвайте аптечни спрейове и таблетки

Много лекарства са създадени специално за облекчаване на дискомфорта, който възниква при настинка. Така че спрейовете и таблетките за резорбция често съдържат локални анестетици, които намаляват болката: бензокаин, тетракаин, лидокаин … Използването на такива лекарства е показано например при ангина, когато болката в гърлото е тежка и остра.

Важно е да запомните, че тези лекарства имат противопоказания, така че е по-добре да ги изберете след консултация с лекар.

Защо боли гърлото: причини, поради които все пак трябва да посетите лекар

Най-често болката в гърлото се причинява от вирусни заболявания. Така се проявяват ARVI, грип, тонзилит и др. Причината обаче може да е различна, например бактериална. Често болезнеността на ларинкса е симптом на инфекция със стрептококи от група А: те са много заразни и при неадекватно лечение могат да доведат до редица усложнения: от инфекции на средното ухо до възпаление на бъбреците и синдром на токсичен шок.

Също така, възпалено гърло може да бъде причинено от други, често неочевидни причини:

• Алергии (към цветен прашец, прах, мухъл, пърхот на домашни любимци).
• Специфична реакция към прекомерно сух въздух в помещението.
• Разнообразие от дразнители, от тютюнев дим до химикали, намиращи се в почистващи препарати, боя за стени, мебели и др.
• Изпитвано мускулно напрежение. Например, да предположим, че сте изкрещяли правилно, докато наболявате любимия си футболен отбор.
• Нарушения на храносмилателната система. Да кажем гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), при която стомашното съдържимо, включително киселини, навлиза в хранопровода и фаринкса.
• ХИВ инфекция.
• Развиващ се тумор.

Като се има предвид изобилието от възможни причини, все пак е по-добре да поверите диагнозата на терапевт. Той ще може правилно да дешифрира какво точно причинява възпалено гърло, ако е необходимо, ще предпише допълнителни изследвания и ще препоръча лечение, което ще ви помогне.