Защо начините за производителност не работят и как да го поправите

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48

Честно щяхте да се заемете с тази голяма и важна задача. Но един приятел изпрати забавен GIF, трябва да намерите нещо забавно в отговор, а вие не сте чели новините днес. Уау, новият албум на любимата ви група! И тогава чайникът заври… Ако Херкулес, застанал пред Авгиевите конюшни, се държеше приблизително по същия начин, очевидно щеше да има по-малко подвизи. Лео Бабаута знае защо се случва това.

Ако сте дори малко като мен, значи постоянно се стремите да намерите идеалния начин да увеличите производителността си.

За съжаление не съществува.

И проблемът не е в самите методи, а във факта, че нито един от тях не може да реши няколко взаимосвързани проблема. Ето ги и тях:

• отлагане;
• страх от неизвестното;
• страх от загуба на комфорт.

Днес имам две важни задачи в моя списък със задачи: да напиша публикация и да напиша въведение за моя курс. Лесно като черупката на круши? Има само две конкретни задачи.

Но когато започнах да пиша тази публикация, трябваше да проверя пощата си - и аз отговорих на писмото, изпратих съобщение до жена си, проверих банковата сметка и почистих малко в кухнята.

Моята производителност в малките неща се влошава, когато отлагам големи неща.

И без значение колко ефективна е следващата система за производителност, всички те са безполезни, когато отлагам.

Ако ме чака нещо неприятно, го отлагам, като повечето от нас. Ако в дадена задача има много несигурност и не знам как да подходя към нея, я отлагам – отново, както повечето от нас.

Инсталираме ново приложение за списък със задачи, опитваме се да подредим входящата си кутия или четем за нов начин да бъдем по-продуктивни (точно както сте сега) - всичко това само за да избегнем неприятни или неразбираеми неща.

Много по-лесно е да се справяте с малки проблеми и да изпълнявате дребни задачи, отколкото да се справяте с голяма и важна – и толкова обезсърчаваща – задача.

Отиваме на уебсайта на нашата банка, за да проверим баланса на сметката, да разгледаме няколко от любимите ни блога, да четем новините, да отворим емисията в социалните мрежи … списъкът е безкраен. Всичко това не изисква никаква работа от нас, а в замяна винаги получаваме нещо приятно.

В същото време започването на сложен бизнес изисква много усилия, които често не се възнаграждават. Твърде неравностойна борба, нали?

Има ли нещо, което можете да направите по въпроса? Разбира се. Има няколко ефективни начина.

Пауза

Трябва да се абстрахирате от малките задачи и всичко, което ви разсейва. Отдалечете се от компютъра си, разходете се, вземете душ, медитирайте или просто седнете в мълчание за минута. Това е достатъчно. Помислете какво трябва да постигнете, вместо да се поддавате на изкушението от прости и приятни неща.

Помнете за кого го правите

Кой ще бъде по-добре, когато изпълните тази голяма и важна задача? На ваш колега, клиент или любим човек? Или себе си? Как свършената работа ще се отрази на този човек? Може би това ще улесни живота му, ще реши наистина болезнен проблем или ще му даде нещо, от което той силно се нуждае.

Открих, че обикновено отлагам, когато мисля за собственото си благополучие, но преодолявам отлагането, когато знам, че трябва да помогна на някой друг.

Потопете се в дискомфорт

Не се разсейвайте с нищо, просто направете това най-неприятно нещо – поне за няколко минути. Да, усещанията са така себе си, но просто трябва да започнете и ще разберете, че не е толкова страшно. Това е като гмуркане в ледена вода - няма нужда да мислите, просто се гмурнете.

Приемете несигурността

Много често страхът от неизвестното ни пречи да се заемем с бизнеса. Не знаем как да действаме и какво ще се случи в крайна сметка - и това е плашещо. Не можем да работим при такива условия, дори не искаме да мислим за това. Поставяме го на заден план и измисляме извинения за това поведение.

Вместо това си струва да приемем несигурността като неразделна част от живота. Някой иска ли да живее в свят, в който всичко винаги се знае предварително? Толкова е скучно! Благодарение на несигурността животът ни е изпълнен с невероятни открития, приключения и нови знания. Прегърнете несигурността и ще видите какво може да направи за вас.

Не бързай

Справянето с неприятни неща и справянето със страха от неизвестното е трудно. Така че не се пренапрягайте. Движете се постепенно. Работете върху задачата няколко минути, след което направете почивка. След това се оставете отново да потънете в дискомфорт и несигурност. Повторете, докато получите резултата.