Първа помощ при хипотермия: какво може и какво не може да се направи

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Гореща вана в това състояние може да бъде фатална.

Какво е хипотермия

Хипотермия Хипотермия: Първата помощ (хипотермията) е състояние, при което човек губи повече топлина, отколкото може да генерира, и телесната му температура вече е паднала под 35°C.

Най-често хипотермията се получава, когато леко облечен човек падне в студа или падне в студена вода. Но понякога е достатъчно просто да сте на вятъра в мокри дрехи или да прекарате известно време в лошо отопляема стая с температури под 10 ° C.

Когато трябва спешно да се обадите на линейка

Наберете незабавно 103 или 112, ако сте сигурни, че телесната ви температура е паднала под 35 °C.

Ако няма такава сигурност обаче, условията на околната среда и състоянието на човека казват хипотермия. Диагностика и лечение на вероятна хипотермия, също е необходимо обаждане на лекар.

Какви са симптомите на хипотермия

Това са признаците на хипотермия за разпознаване на опасен спад на телесната температура.

• Силно треперене. Това е първата здравословна реакция на студ. С по-нататъшно понижаване на температурата, трусовете могат да спрат, а това е опасен сигнал.
• Промени в говора. Езикът и устните стават тромави, говорът - неясен, мърморещ.
• Забавяне на дишането и пулса.
• Нескопосаност. Пръстите се огъват лошо, скоростта на реакцията пада, координацията на движенията е нарушена.
• Нарастваща слабост. До сънливост. Просто искам да падна (седна, да легна) и да си почина.
• Объркване на съзнанието. Може да се прояви, например, така: човек не чува или отговаря на въпроси неподходящо. Или изведнъж започва да говори за събитие, което е напълно несвързано със случващото се наоколо.
• Загуба на съзнание.

Моля, обърнете внимание: самият замръзващ човек може да не разбере, че е в опасност. Има две причини за това.

Първо, симптомите на хипотермия се увеличават постепенно. Няма ясна линия, когато може да се каже уверено: преди това студът беше поносим и безопасен, но сега ситуацията става заплашителна. Второ, хипотермията нарушава работата на мозъка. В резултат на това човек просто не е в състояние да оцени критично състоянието си. И често взема катастрофално решение да остане на студа, да издържи.

Защо хипотермията е опасна

Нормалната температура на човешкото тяло се колебае. Телесната температура: какво е (и не е) нормално? в диапазона от 36,1°C до 37,2°C. В този температурен диапазон ли е времето за предефиниране на нормалната телесна температура? милиони химични процеси, които осигуряват здравословното функциониране на органите, тъканите и тялото като цяло. Когато температурата се повиши или падне, цялата тази химия се обърка.

Хипотермията настъпва по-бързо, ако човек е изтощен или дехидратиран.

При хипотермия първото нещо, което хипотермията нарушава работата на сърдечно-съдовата и нервната система, белите дробове. Ако не окажете помощ навреме, понижаването на температурата може да доведе до пълна сърдечна недостатъчност, спиране на дишането и смърт.

Каква трябва да бъде първата помощ при хипотермия

Няма значение дали чакате линейка или решите, че можете без нея: правилата за първа помощ са едни и същи Хипотермия: Първа помощ.

1. Преместете жертвата (или се преместете, ако смятате, че сте преохладени) на топло място. Например на закрито или в отопляем автомобил. Просто отделете време, движете се бавно и внимателно.
2. Ако не е възможно да се стоплите, осигурете защита от студа. Желателно от всички страни. Използвайте клони или дрехи, за да изолирате тялото си от земята. Покрийте го с нещо топло и ветроустойчиво. Особено важно е да изолирате шията и главата, оставяйки само лицето отворено.
3. Ако дрехите се намокрят, внимателно ги свалете. Сменете сухите или просто използвайте топли одеяла.
4. Започнете да възстановявате нормалната телесна температура. Това може да стане с помощта на топли компреси (грелки, електрически одеяла, бутилка топла вода, увита в тънка кърпа). Започнете с прилагане на компреси върху врата, гърдите или слабините, но не и крайниците.
5. Дайте на жертвата (или напитка) нещо топло и сладко. Перфектен е чай или компот от термос, но в никакъв случай греяно вино или други алкохолни напитки.
6. Гледайте дишането си. При хипотермия може да спре по всяко време. В този случай е необходимо другите да са готови да направят изкуствено дишане и компресии на гръдния кош.

Какво да не правим с хипотермия

1. Движи се бързо. Това може да доведе до лошо кръвообращение и спиране на сърцето.
2. Масажирайте и разтривайте тялото. По същите причини.
3. Нанесете топъл компрес на ръцете или краката си. Поради това кръвният поток ще стане по-активен и студената кръв ще се втурне към сърцето и други вътрешни органи, като допълнително ще понижи температурата им.
4. Повишете телесната температура твърде бързо. Без горещи вани! Рязкото загряване ще постави ненужен стрес върху сърдечно-съдовата система и не е факт, че сърцето ще се справи с него.
5. Пушене на цигари и пиене на алкохол. Тези храни затрудняват поддържането на топлина.

Как да предотвратим хипотермия

Нека си припомним правилата за безопасност.

• Следвайте прогнозата за времето и се опитайте да не ходите дълго време, ако навън е мразовито или дори температурата е под 10°C, което е придружено от висока влажност и вятър.
• Облечи се за времето. В идеалния случай използвайте принципа на наслояване. В студените дни носете три слоя дрехи. Първо - тънко термо бельо, което премахва излишната влага и задържа топлината. След това дебел, но дишащ среден слой, като поларено яке. Връхно облекло - изолирано яке или пухено яке.
• Не пийте алкохол, за да се стоплите. Лекото пиянство е сигурен начин да пренебрегнете опасните симптоми на хипотермия. Освен това алкохолът разширява кръвоносните съдове, което означава, че тялото губи топлина по-бързо.
• Бъдете особено внимателни, ако сте изложени на риск. Най-лесно преохлаждат възрастните хора, хората с недостатъчно телесно тегло, както и тези, които имат определени заболявания (хипотиреоидизъм, диабет, тежък артрит, болест на Паркинсон, наранявания и наранявания на гръбначния мозък, минал инсулт). Хората, приемащи определени лекарства, като антидепресанти, антипсихотици, болкоуспокояващи и успокоителни, също са изложени на риск.
• Пазете децата от студа. Сложете ги в топло помещение веднага щом започнат да се разклащат – това е първият признак на хипотермия. Облечете бебетата и малките деца един слой по-топло, отколкото бихте направили при същото време. Не оставяйте детето си да спи на балкон или в стая с температури под 10°C.
• Научете се да разпознавате и реагирате навреме на симптомите на хипотермия. Това ще ви помогне да запазите здравето си и хората около вас.