Sworkit Kids - Безплатен джобен тренажер за деца
Sworkit Kids - Безплатен джобен тренажер за деца
Anonim

Ако искате да запознаете детето си със здравословния начин на живот, но нямате възможност да го запишете в спортната секция, тогава опитайте да започнете да тренирате с помощта на мобилното приложение Sworkit Kids. В него ще намерите прости, забавни и полезни тренировъчни комплекси, предназначени специално за деца.

Sworkit Kids - Безплатен джобен тренажер за деца
Sworkit Kids - Безплатен джобен тренажер за деца

Физическата активност е необходима не само за възрастните, но и за децата, може би дори повече. В края на краищата някои от тях водят заседнал начин на живот, което има отрицателен ефект върху растящото тяло. Въпреки това, методите на обучение, използвани от възрастните, не винаги са подходящи за деца.

Разработчиците на популярното приложение Sworkit, един от най-добрите мобилни обучители за iOS и Android, представиха програмата Sworkit Kids за детски занимания. Точно като приложението за възрастни, Sworkit Kids ви позволява да тренирате у дома с упражнения, които не изискват допълнително оборудване. Основният акцент на тази програма е автоматичното генериране на нови тренировъчни комплекси, така че можете да сте сигурни, че часовете ще бъдат забавни и разнообразни.

Sworkit Kids: избор на типа тренировка
Sworkit Kids: избор на типа тренировка
Sworkit Kids: Обучение за ловкост
Sworkit Kids: Обучение за ловкост

В началния етап трябва да изберете вида на обучението („Сила“, „Сръчност“, „Гъвкавост“) и след това да посочите неговата продължителност. Всички тренировъчни комплекси, както споменах по-горе, са уникални и се състоят от разнообразни упражнения, специално подбрани за деца. Всеки от тях е придружен от нагледна демонстрация, изпълнена от същите млади спортисти. За чест на разработчиците, програмата Sworkit Kids е напълно русифицирана, така че децата могат лесно да я разберат дори без помощта на родителите си.

Sworkit Kids: Класическа тренировка
Sworkit Kids: Класическа тренировка
Sworkit Kids: настройки
Sworkit Kids: настройки

Мобилният тренажор Sworkit Kids е предназначен за деца на възраст от 7 до 14 години. Приложението се разпространява безплатно и не съдържа реклами. Ако сте учител по физическо възпитание, треньор в спортната секция или просто грижовен родител, тогава не забравяйте да запознаете учениците си с тази програма. Сигурен съм, че ще им хареса.

Препоръчано: