25 ежедневни ритуала на най-успешните хора

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Популярният блогър Стив Ръшинг проведе задълбочено проучване и проучи навиците на 25 известни личности. Прочетете какво се получи от това в нашата статия.

Спрете да вярвате в лайфхакове. В интернет можете да намерите голямо разнообразие от неща, които са предназначени да ни направят още по-добри и по-ефективни, като се започне с нещо като „37 жизненоважни лайфхака, които всеки уважаващ себе си човек трябва да знае“и завършва например като това: „Мислех, че почти стана супермен. Но тези 23 лайфхака ме убедиха в обратното. Така че - спри. Блогърът Стив Ръшинг има по-добро предложение.

Той смята, че ще бъде много полезно да се обърне внимание на историята. Как най-обикновените хора достигнаха висоти и станаха велики. Малко вероятно е това да се е случило внезапно, веднага след като са научили за някакъв списък с чудодейни лайфхакове. Най-вероятно им е отнела дълга и старателна работа върху себе си. Така че защо не се опитате да натрупате опит от тях?

Стив Ръшинг избра няколко успешни хора и проучи техните навици, начин на работа, поведение. Той се фокусира върху ежедневните, повтарящи се дейности, които всъщност съставляват голяма част от живота. По-долу е превод на това, което е получил.

1. Волфганг Амадеус Моцарт, австрийски композитор и виртуозен музикант

Когато Моцарт нямаше богат покровител и европейското благородство изобщо не го признаваше, тогава все още неизвестният композитор трябваше да положи много усилия, за да изкарва прехраната си. Той даваше безумно много уроци по пиано, участваше в почти всички ежедневни концерти, за да спечели благоразположението на публиката, а също така постоянно обикаляше Виена в търсене на работа. Добавете към всичко това ухажването на бъдещата му съпруга… Той със сигурност нямаше време да се отпусне.

Моцарт обаче не позволява на житейските обстоятелства да развалят мечтите му. Връщайки се у дома около 23 часа, той написа музика, преди да си позволи да се свлече в леглото, изтощен. И това обикновено се случваше не по-рано от един сутринта. Композиторът стана рано, в шест сутринта.

2. Волтер, философ и педагог

За световноизвестния френски философ леглото му служи като такова „убежище“. Там той четеше всяка сутрин и вечер, работеше и планираше какво ще прави. Той избра това място не защото беше ужасно мързелив, а защото обичаше самотата и имаше доста меланхоличен характер.

Тук той можеше да се концентрира напълно и да не се разсейва от нищо. Но не мислете, че Волтер е бил отшелник. Останалата част от деня, неотдаден на работа, той прекарваше със семейството си или ходеше на конна езда. Но всеки път към вечерта философът отново се връщаше в своето „убежище“. Средно прекарваше там по 15-18 часа на ден, това беше мястото, където му беше най-удобно да работи.

3. Бенджамин Франклин, политик, изобретател, писател

През целия си живот Франклин много обичаше да дава на хората различни съвети. Трудно е да се каже дали някой ги е следвал, но това не попречи на писателя в по-зряла възраст да създаде специален 13-седмичен план, който да помогне за постигането на „морално съвършенство“. Всяка седмица беше посветена на развиване на навик, от чистота до тренировка за сила на волята.

Франклин изпробва плана върху себе си няколко пъти и го намери за неефективен. Оставяйки егото си настрана, той успя да признае поражението си и веднага започна да съставя нов идеален график, в който всичко беше планирано всяка минута. До края на дните си писателят продължава да променя и допълва плана в опит да постигне още по-голяма ефективност.

4. Джейн Остин, английска писателка

Никога неомъжена Джейн Остин е живяла целия си живот в една къща с шумните си роднини. Независимо от това, Остин никога не позволяваше на цялата тази суматоха да разстрои плановете й. Като стана първа, Джейн приготвяше закуска за семейството всеки ден. Това беше единственият й, но необходим принос в домакинството. Тя направи това, за да приспи бдителността на сестра си, да отдели ценно време, да се оттегли от любопитни очи и да пише.

Остин имаше навика да оставя скици на малки листчета хартия, когато никой не виждаше. По природа, много срамежлива и болезнено реагираща на критика, дълго време Джейн по принцип криеше това, което създава истории. Страхуваше се, че някой ще започне да я упреква.

5. Томас Ман, немски писател

Най-продуктивното време за Томас Ман беше от девет сутринта до обяд. Планираше целия си ден, фокусирайки се върху тези сутрешни часове. Събуждане в осем сутринта, закуска, кафе с жена ми. След това, освободен от вземане на решения и домакински ангажименти, той беше напълно готов да се потопи в работата.

Работният му ден беше само три часа, през които не си позволяваше да се разсейва с абсолютно нищо. Работейки трескаво, Ман полага много усилия, за да бъде в крак с всичко, което е планирал за толкова кратък период от време. Тези дела, които не бяха приключени до обяд, бяха отложени за следващия ден. През останалата част от деня писателят си почива и не допуска дори мисълта за работа.

6. Карл Маркс, немски философ, обществен и политически деец

След като емигрира в Лондон, Карл Маркс се отдава на революционната борба. Основният бизнес на целия му живот беше "Капитал" и само смъртта му попречи да завърши последната, четвърта част. Мечтата да завърши книгата беше огромен стимул и вечен двигател за работата му. Маркс работеше всеки ден от 9 до 19 ч. в читалнята на Британския музей. Той страдаше от здравословни проблеми: чернодробно заболяване и възпаление на очите често пречеха на работата му, но той все още не спря да работи върху това, което впоследствие промени света в много отношения.

7. Ърнест Хемингуей, американски писател

Хемингуей беше човек със страст, но изненадващо твърд и взискателен към работата си. Той се събуди с първите слънчеви лъчи, дори когато беше пил по-голямата част от предишната нощ, и прекара тихите утринни часове, изписвайки на ръка всичко, което му дойде в главата. Той сядаше на пишещата машина само когато работата вървеше добре.

След като потокът от мисли пресъхна, Хемингуей винаги броеше колко думи пише на ден. Нобеловият лауреат за литература не си таеше илюзии за собствените си разноски и затова беше доволен само от точните резултати от работата си. След като преброи думите, Хемингуей се смяташе за свободен от всички „тежести на живота на писането“и с чиста съвест изоставя работата си до следващия ден.

8. Франсис Скот Фицджералд, американски писател

Начинът на действие на Фицджералд може да се характеризира по следния начин: той е хвърлен от една крайност в друга. Малко след финалните изпити от Принстън, той се записва доброволно в армията. Малко след това дебютният му роман „От тази страна на рая“е публикуван с тираж от 120 000 и е разпродаден за три месеца. Именно този роман донесе на Фицджералд слава и успех.

По време на написването на романа Фицджералд практически нямаше свободно време, защото беше на военна служба. Трябваше да си извади безплатни минути и да записва бележки в тетрадка, която криеше в армейски учебник.

По-късно, когато все още беше хванат да прави това, Фицджералд трябваше да премине към различен график: да пише от 13:00 до полунощ в събота и от 6:00 до 18:00 часа в неделя. Няколко години по-късно писателят можеше да завижда на себе си: без строги ограничения и ясни срокове, той просто прекарваше времето си безцелно, без да прави нищо особено. Нанесе върху бутилката, за да се стимулира по някакъв начин, но не помогна много.

9. Уилям Фокнър, американски писател

Фокнър работеше в електроцентралата вечер, така че трябваше да пише през нощта. Имаше моменти, когато се налагаше да се пише преди обяд, защото останалата част от деня беше посветена на ремонта на порутения родов имот. Понякога нобеловият лауреат правеше скици в градската библиотека, като вземаше със себе си дръжката на порутената домашна врата, така че никой да не може да я отвори и да влезе в имението.

За Фокнър изобщо нямаше значение къде и при какви условия да пише. Животът беше твърде непредсказуем и нямаше време за намиране на вина.

10. Чарлз Дарвин, натуралист и пътешественик, автор на теорията за еволюцията

Когато Дарвин се премести от Лондон в тихата провинция, той имаше основателна причина да се страхува. Неговата теория за еволюцията беше твърде радикална за времето и можеше да разтърси буйното викторианско общество до самите му основи. Не бива да се пренебрегва и възможността за накърняване на личната репутация и социалния статус. За да укрепи позицията си в обществото и да увеличи научния авторитет, Дарвин избра интересна тактика.

Той чака 17 години, като през цялото това време постепенно затвърждава позицията си в научната общност. Той се утвърждава като известен експерт по миди и получава медала на Кралското общество на Лондон за тритомна научна работа. Само тесен кръг от довереници знаеха за неговата теория. В резултат на такива строги ограничения ученият придоби безупречна репутация на човек, за когото никой не може да каже нищо осъдително. И тогава той реши да представи своята теория за еволюцията на света.

11. Джеймс Джойс, ирландски писател и поет

Благороден алкохолик, изключителен прокрастинатор и постоянен участник във всички партии без изключение, историята едва ли някога ще забрави Джеймс Джойс. Пред вратата му се наредиха събирачи на дългове. Той работеше умерено и непоследователно, само за да свърже двата края. Даваше уроци по английски и уроци по пиано. Постоянно в живота му беше само едно: всяка вечер той отиваше в бара. Семейството му никога не знаеше в колко часа ще се върне у дома и дали изобщо ще се върне, дали ще имат пари да си купят храна, или ще трябва да умрат от глад.

Струва си да се отбележи, че въпреки всичко това Джойс успя да създаде истински шедьовър. Неговият "Улис" несъмнено е извън всякаква похвала. Писателят твърди, че е използвал времето, прекарано в бара, като възможност да изчисти ума си, за да започне да пише с нова сила на следващия ден. След като завърши книгата, Джойс изчисли, че е прекарал седем години върху нея, от които 20 000 часа е посветил директно на писане.

12. Пабло Пикасо, испански художник и скулптор

Затваряйки в ателието си около два часа следобед, Пикасо можеше да работи поне до здрач. Семейството и приятелите му бяха сами до вечерята. Но дори тогава художникът, който излезе от ателието, рядко разменяше дори дума с тях. Имаше дни, в които не можеше да каже и дума, освен когато някой от компанията го принуди. Пикасо беше известен като необщителен човек.

Неговият приятел Фернанда видял причините за това отвратително поведение в неправилното хранене. Не е трудно да се досетите, че тя няма нищо общо с това. Всъщност Пикасо просто не искаше да губи концентрация. Ако не бяха опитите на околните да го въведат в светския живот, той можеше да стои до статива три-четири часа неуморно и без да спира. Веднъж настроен на правилната вълна, той направи всичко възможно, за да остане фокусиран възможно най-дълго, въпреки семейните задължения.

13. Агата Кристи, английска писателка

Агата Кристи, подобно на Джейн Остин, й беше ужасно трудно да признае собствените си постижения. Тя не се смяташе за „истински“автор дори след като написа десет книги и продължи да мисли за себе си просто като за омъжена жена. Тя дори не се смути от факта, че някои от произведенията й се превърнаха в истински бестселъри.

Агата Кристи много се страхуваше от упрек или неодобрение от другите. Тя се страхуваше, че хората ще си помислят за нея нещо от рода на: „Не съм сигурна, че пишеш собствените си книги, защото никога не съм те виждал на работа. Дори не те видях да си тръгна, за да започнеш да пишеш. Ето защо Агата често се опитваше да избяга от всички на място, където никой няма да се намеси, за да се оттегли и да избегне подобни намеци.

14. Луис Армстронг, известен джаз тромпетист

От ранно детство Луис знаеше, че работата изисква огромни жертви. Винаги е живял с усещането, че е прекарал 20 хиляди години, пътувайки безспирно с влак и самолет.

Музиката е живот, но това не означава нищо, ако не можете да я предложите на публиката.

Талант на Луис Армстронг

15. Мая Анджелу, американска писателка и поетеса

Мая никога не е работила от вкъщи, тя е имала собствен "офис". Събуждайки се рано сутринта, обикновено около пет и половина, и изпивайки кафе със съпруга си, тя се отправи към близкия хотел. Тя е наела номер в него, за да работи.

Декорът в тази стая беше абсолютно спартански: малката стая имаше само легло и мивка. Мая работеше от седем сутринта до два следобед в абсолютна тишина и нищо не се разсейваше. Понякога тя беше придружена от речник, Библия, тесте карти и бутилка шери. Когато времето изтече, писателката напълно изхвърли творбата от главата си.

16. Чарлз Дикенс, английски писател

През целия му живот ежедневието на Дикенс остава същото: рано ставане, закуска, малко работа, докато дойде време за обяд със семейството му, който той посещава само физически, мислите са далеч. След това отново работа до два часа и накрая дългоочакваната тричасова разходка, за да освежите ума. Дикенс много обичаше подобни излети и по време на тях винаги търсеше вдъхновяващи неща, които биха му дали повод за размисъл. Прибирайки се вкъщи, той беше пълен с енергия, тя просто го пръсна отвътре. След разходката той с възмездие изчака следващия работен ден, за да обмисли нещата и да запише впечатленията си на хартия.

17. Виктор Юго, френски писател

Заточен на острови край бреговете на Франция, Юго започва да посвещава по-голямата част от времето си на работа. Събуждайки се всяка сутрин от звука на изстрел от близката крепост, той пише до около 11. След това е принуден да общува с посетителите. Двучасовите разходки по плажа помогнаха за облекчаване на стреса и прочистване на ума му.

Ежедневните посещения при фризьора дадоха възможност да се почувствате обновени и освежени. Почти всеки ден Юго пътуваше с влак до любовницата си, а вечер посвещаваше време на семейството си. Поради толкова разнообразни дейности писателят трябваше да носи със себе си малки тетрадки през деня. Хюго записва в тях възникващите идеи и мисли, които могат да се изплъзнат. Както синът му каза по-късно, „нищо не е загубено, всичко ще отиде за печат“.

18. Херман Мелвил, американски писател

По време на писането на Моби Дик Мелвил работеше осем часа на ден. За да се разсее малко, писателят трябваше да намери някакво чуждо занимание, което не е свързано с основната дейност. След като се премества в Бъркшир, Масачузетс, той неочаквано намира идеалното решение – земеделие.

Мелвил излизаше всяка сутрин да нахрани добитъка и фермата. Това го караше да се чувства жив. След цял ден усилена работа по романа, той го изхвърли от главата си и отново се върна на полето и при животните. Той се абстрахира от "Моби Дик" и жадно попива всичко, което се случва около него. Преди да си легне, той за пореден път прегледа написаното през деня. Мелвил намери страхотен дзен в селското стопанство, който можеше да го държи зает за известно време.

19. Лев Толстой, руски писател и мислител

Сигурно сте чували нещо за така наречената мускулна памет. Работи по следния начин: мозъкът ви помни какво трябва да направи, защото веднъж сте извършили това действие многократно.

Толстой в известен смисъл се оказа пророк: неговият начин на работа се основаваше изцяло на този метод. Без него той едва ли щеше да завърши „Война и мир“. Тези, които са чели творбите му, са запознати с усещането, че си изгубен в безкраен поток от думи и изречения. Но той е измислил всичко и го е написал!

Наложително е да пишете всеки ден не толкова за успеха на работата, колкото за да не излезете от коловоза.

Лев Толстой

Подобно на навика му да пише постоянно, ежедневието му също никога не се е променило: събуждане около девет сутринта, закуска със семейството си и работа до сервиране на вечеря. За Толстой тайната на успеха се крие в монотонността. Той освободи ума си от всичко, което не засяга пряко основната му дейност.

20. Марк Твен, американски писател и журналист

Всяко лято Марк Твен ходеше във ферма в северната част на Ню Йорк и живееше там според определена рутина. Той изяде обилна закуска и след това се затвори в специално оборудван кабинет, за да пише. Тук той остана сам с мислите си до вечерята. Без обяд, без почивки, без извинения - нищо не трябваше да му пречи.

Единственото, на което обърна внимание, беше звукът на сигнален клаксон, който се чуваше само когато се случваше нещо необичайно. След изтичане на работното време писателят ще вечеря и ще прочете на глас на семейството си какво е успял да напише за един ден. Придържайки се към тази рутина, Твен създава повечето от своите произведения.

21. Винсент Ван Гог, холандски художник

Животът на Ван Гог принадлежи изцяло на работата. Стоеше пред статива от здрач до зори, без да се чувства уморен. Неговият ентусиазъм и отношение към работата наистина са достойни за уважение. Ван Гог се опита да анулира всичко, което не е свързано с работата. Често забравяше дори да яде, ако не намери нещо под ръка. За Ван Гог работата беше най-силният наркотик, от който не можеше да се откъсне.

22. Александър Греъм Бел, изобретател на телефона

В младостта си Бел работи почти денонощно. Той беше затрупан с идеи, които трябваше спешно да бъдат изпробвани на практика. Работният ден на Бел обикновено отнемаше 22 часа и просто нямаше време за сън. Ученият не си позволи дори кратка почивка и постоянно търсеше нови решения.

По-късно бременната му съпруга настоя Бел да прекарва поне три часа на ден с нея. Въпреки това идеите надделяха. Работата му открадна сърцето му.

Бел признал на съпругата си, че е имал „периоди на безпокойство“: мозъкът му бил толкова затрупан с идеи, че просто не можел да спре и да мисли за нещо друго.

23. Айн Ранд, американска писателка

Някои големи жертви носят достойни резултати. Айн Ранд беше напълно убедена в това. Когато трябваше да завърши Изворът, се разкри огромен проблем: писателката страдаше от хронична умора и нервност и от това постоянно изглеждаше, че никога няма да завърши книгата.

Ранд потърсила помощ от лекар, който предписал бензедрин, стимулиращо активността лекарство. И се получи: Айн започна да работи ден и нощ, понякога без да си затваря очите в продължение на няколко дни. В крайна сметка тя завърши книга за по-малко от 12 месеца, което в най-добрия случай щеше да отнеме години.

След Ранд още три десетилетия тя приема това и няколко други подобни лекарства. Хапчетата й станаха опора. Лекарствата, разбира се, имаха странични ефекти: чести промени в настроението, неоправдана раздразнителност и параноя. Ранд никога вече не би могъл да бъде същият.

24. Лайман Франк Баум, американски писател, класик на детската литература

Втората истинска страст, освен писането, за Баум беше градинарството. Холивудският му дом имаше голям заден двор, в който писателят разположи уютна градина. Всяка сутрин се събуждаше с мисълта, че някой ден ще израсне такова цвете или дърво, за което определено ще му бъде дадена някаква награда. Дори писането на книги избледнява на заден план за него.

Будилникът традиционно звънеше около осем сутринта. Баум изпи огромни количества кафе и отиде да работи в градината. След обяда той отдели малко време за писане. Работното му място, разбира се, беше градината. Писателят каза, че заобиколен от цветя, той усеща прилив на сила и енергия, а вдъхновението прелива. Друг задължителен атрибут беше пурата.

Баум не работи дълго, но ефективно. И въпреки че отделя сравнително малко време на писане, той все пак успя да напише цели 14 книги за магьосника от Оз и много други отлични истории.

25. Стивън Кинг, американски писател

Вече е автор на впечатляващ брой книги, Кинг продължава да пише всеки ден, независимо дали е празник, уикенд или рожден ден. При никакви обстоятелства не би пропуснал ден, без да напише точно две хиляди думи. Кинг започва работа в осем или девет сутринта и свършва до обяд в особено успешни дни. Но това се случва рядко и обикновено работният ден продължава много по-дълго.

В свободните вечери Стивън Кинг се отпуска, като гледа мачове на Red Sox, отговаря на писма или излиза на разходка. Той прави това с чисто сърце, без да се страхува да губи ценно време.