14 признака за силна, здрава връзка

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Опитайте се да анализирате връзката си според тези критерии и разберете дали нещата вървят толкова гладко във вашата двойка.

Признаци на здрава връзка

1. Имате общи ценности

В отношенията можете и понякога дори трябва да приемете някои различия. Може да имате различни политически възгледи; среща с атеист, който е дълбоко религиозен човек; да оцени по различни начини работата на Мадона или Макс Корж.

Може би най-важното е да гледате в една посока и да споделяте ключовите житейски принципи. Също така е страхотно да имате подобни възгледи за това как трябва да се изграждат семейните отношения.

2. Уважавате се един друг

Взаимното уважение е ключът към дълга и успешна връзка. Вие не манипулирате чувствата на партньора си, а вървите един към друг, без да се опитвате да учите другия на живот.

Никога, никъде и под никакъв предлог, не гледайте в чужд мобилен телефон. Оставете тази кутия на Пандора затворена и спете спокойно.

3. Извличате най-доброто един в друг, а не най-лошото

В предишните ми връзки постоянно ми беше ясно, че не оправдавам очакванията. В един момент почти повярвах, че не мога да направя нищо, и започнах мислено да добавям префикса „под“към всичките си действия и качества.

Една нормална връзка се гради на взаимно уважение (виж точка № 2), където двама души си помагат взаимно да растат и да се развиват, но не се принуждават да се променят под натиск.

Промяната е важна, положителна и възнаграждаваща част от живота, но трябва да сте готови да промените себе си. В една здрава връзка и двамата израствате и се развивате като личности, вместо да ставате обект на постоянни осъждания и критики от партньора си.

4. Обичате да се забавлявате заедно

Освен това трябва да можете да се забавлявате заедно. Трябва да призная: всички хора са различни, всеки има собствено разбиране за забавлението. Важно е вашата визия за добра среща да съвпада с мнението на партньора ви и двамата да се наслаждават на процеса. Някой обича шумните партита и диви танци, докато други са много по-приятни към идеята да станат членове на интелектуален клуб.

5. Можете да разчитате на партньор в трудна ситуация

Животът не е лесно нещо и понякога всички се оказваме в трудна ситуация. В коректна и здрава връзка трябва да видите в партньора си подкрепа, която няма да се страхува и няма да бяга от трудностите.

Вашият партньор е приятел и съюзник. Той е готов да бъде там, да помогне в труден момент, а не само да споделя с вас моменти на радост и всеобщо забавление.

6. Грижете се един за друг

Грижата за ближния е нормална човешка потребност. В здрава връзка искате да обичате и да бъдете обичани. Вие не само взимате, но и давате лесно, без да изисквате или очаквате нещо в замяна.

Да обичаш означава да намериш собственото си щастие в щастието на друг.

И вие също искате да споделите всичко. Ако се окажете сами на хладно място, тогава определено ще си помислите: „Жалко, че половинката ми не е наоколо, би било чудесно да споделите това преживяване.“

7. Доверявате се на партньора си и се чувствате комфортно

Тоталният контрол е по-подходящ за армията. В една здрава връзка не се нуждаете от ежеминутен отчет за всичко, но се доверявате един на друг и, също толкова важно, сте уверени в себе си.

В нормална връзка не си губите времето да анализирате неразбираеми действия на партньора си и да търсите скрити значения в разговорите с приятели, но се чувствате спокойни и можете да си вършите ползотворно бизнеса.

8. Говорите помежду си

Комуникацията е важен елемент от здравите взаимоотношения. Вие не обмисляте, а питате директно и изразявате желанията си, без да се опитвате патологично да избягвате конфликта. Хората не четат мисли и може просто да не знаят, че нещо ви липсва. Разбирате това отлично, така че не се колебайте да попитате партньора си какво е важно за вас. И знаете как не само да говорите, но и да слушате.

9. Удобно е да мълчите заедно

Говоренето на интересни теми е наистина готино, но понякога е по-важно да можете да мълчите заедно. В здрава връзка се чувствате комфортно просто да сте наоколо. Не се опитвате да запълвате всички възникнали паузи с излишни думи и не се уморявате един от друг, ако не изречете нито дума.

10. Имате собствен живот извън връзките

Наистина обичате да бъдете със своята сродна душа, но в същото време оставате самодостатъчен човек със собствени интереси и хобита извън връзката. Чудесно е понякога да прекарвате време разделени, да имате приятели и любимите си занимания.

В здрава връзка не се опитвате да запълните цялото свободно време на партньора си със себе си, а му позволявате да има интереси, които не съдите, а уважавате.

11. Имате подобен ежедневен режим

В нормална връзка успяхте да се приспособите към биоритмите на друг, без да навредите на собственото си здраве и настроение. Ако сте ранобуден и партньорът ви е бухал и никой не иска да промени навиците си, това може да се превърне в проблем с времето.

В една здрава връзка успяхте да преговаряте и да намерите баланс, така че и двамата да се чувствате комфортно.

12. Вие сте отбор

Винаги заставате на страната на партньора си, поне публично. Разбира се, насаме винаги можете да изразите това, което наистина мислите и защо партньорът ви е действал неблагоразумно или твърде грубо, но на публично място сте се научили да играете в същия отбор.

13. Можете да говорите с партньора си на неговия любовен език

Понякога е важно да видите света през очите на друг човек. Всички хора имат различни нужди и това е добре. Научихте се да разбирате какво наистина е важно за партньора ви и знаете как да му дадете точно това, от което има нужда, а не вие. Например, важно е някой да чуе одобрителни думи на подкрепа. В този случай знаете как да похвалите талантите на човек, независимо дали става дума за виртуозно свирене на цигулка или способността да се разбирате с майка си.

14. Правите секс

Той е добър, искаш го. Заедно.

Ами ако всичко това не е за вашата двойка

Понякога трябва да сте търпеливи. Разбира се, не трябва да сменяте партньора си всеки път, когато се сблъскате с трудности. Честно казано, трудно е да си представим, че веднага можете да видите своята сродна душа в непознат и да започнете да се доверявате на най-интимното.

Отношенията между хората са работа, която изисква търпение, усилия и време. Това е сложен, но изключително интересен процес, който е по-правилно в сравнение със съвместно пътуване, отколкото с пристигане на дестинация.

Запомнете: здравите отношения не са битка, в която има конкуренция и едната страна ще спечели в един момент. Вие сте екип, което означава, че работите заедно, защото имате обща цел.

Любовта е, когато е трудно наоколо, но вие двамата сте лесни.