Виртуална реалност: как да опитате и да не се нараните

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

В детството мнозина искаха да имат суперсили: да спират времето, да могат да летят, да се движат в космоса. Всички тези усещания отчасти се осигуряват от виртуалната реалност. Разберете как да влезете в него и, най-важното, да излезете безопасно.

Как виртуалната реалност се различава от реалната

Виртуалната реалност е свят, създаден с помощта на технически средства, в който хората могат да преживеят състояние, близко до реалното. Във виртуалната реалност човек действа върху обекти според законите на физиката, но може да прави и неща, които са невъзможни в реалния свят: да лети, да взаимодейства с всякакви обекти и същества, да пътува по въображаеми маршрути. Виртуалната реалност създава изкуствен свят.

Кирил Макуха VRlab мениджър на общността

Ако "реалната реалност" е познатият свят около нас, то виртуалната реалност е пространство, което е изцяло генерирано с помощта на компютърна графика. По този начин виртуалната реалност може да бъде всичко - от гледане на динозаври до стрелец в 21-ви век.

Какво се случва с човек, когато е напълно потопен във VR

Усещането за виртуална намеса зависи от степента на потапяне. Създава се благодарение на човешките усещания: зрение, слух, мирис, допир.

Внезапното възприемане на себе си в непозната среда предизвиква едновременно наслада, любопитство и усещане за сън. Виртуалната реалност развива пространственото мислене. Това помага за бързото свикване с изкуствено създадената среда. Потребителят започва да навигира в ново пространство и да изпълнява възложени задачи.

Пълно потапяне във VR е, когато започна да усещам размера на виртуалното пространство, в което се намирам, разбирам колко съм голям и висок.

Кирил Макуха

Как VR може да повлияе на тялото и мозъка ви

Потапянето във VR може да причини замайване и гадене, предупреждават за това самите производители на каски. По принцип негативните ефекти възникват при използване на компютри, които не са оптимизирани за играта. Слабото оборудване не е в състояние да създаде висококачествена картина със стабилна честота на кадрите от поне 90 в секунда.

Проблеми могат да възникнат и при завъртане на главата на потребителя. Картината не върви в крак с движенията на човека, може да започне главоболие. Вестибуларният апарат възприема този ефект като отравяне или силна алкохолна интоксикация.

Най-известният дългосрочен престой във VR е направен от Дерек Уестърман от САЩ. Човекът прекара 25 часа във виртуална реалност. За да постигне рекорда, той избра шлема HTC Vive и приложението Tilt Brush, за да рисува 3D изображения в 3D. Tilt Brush прави потребителя активен и пъргав да създава нови изображения, докато е във виртуалност. След 17 часа във VR Дерек повръща. 25 часа във VR от Дерек Уестърман попадна в Книгата на рекордите на Гинес.

VR няма ясно определени ограничения. Хората със слаб вестибуларен апарат трябва да използват VR по-рядко от останалите. Потребителите с епилепсия и зрителни увреждания също са изложени на риск. Препоръчва се да се използва VR потапяне с повишено внимание при бременни жени, възрастни хора и хора със сърдечно-съдови заболявания.

Мозъкът възприема реалността като нова среда. Човешките сетива се активират, за да взаимодействат с тази среда. При връщане към материалната реалност мозъкът напълно осъзнава, че досегашният видим свят е бил изкуствен и влиянието му върху умствените функции намалява.

Анастасия Хижникова, невролог на катедрата по неврорехабилитация и физиотерапия, Федерална държавна бюджетна научна институция "Научен център по неврология"

Една от областите, в които се използва технологията за виртуална реалност, е психиатрията, където се използва за лечение на различни фобични разстройства (агарофобия, арахнофобия и др.) и посттравматични синдроми.

„Доказано е, че ефектът от потапянето на човек в стресова ситуация е наистина значителен и сравним по сила с психологическото обучение. Този ефект обаче е нестабилен и изчезва доста бързо (2-3 месеца след прекратяване на обучението). Изследователите приписват това на факта, че мозъкът разбира, че всичко, което се е случило във виртуалната среда, не е било реално. Ето защо, дори при съвременните възможности на компютърната графика и моделиране, бариерата между реалния и виртуалния свят остава”, казва Анастасия.

Как се проявява VR пристрастяването и как да го избегнем

Пристрастяването към VR потапяне се сравнява с пристрастяването към хазарта. Човекът предпочита изкуствения свят пред живата комуникация с хората, а виртуалният свят постепенно измества реалния. В много страни се създават специализирани рехабилитационни центрове за решаване на проблема със зависимостта от виртуалния свят.

В случая с VR всичко се свежда до качеството на съдържанието. От мобилната страна не е толкова добре, че предпочитате да избягате вкъщи и да сложите VR слушалки.

В момента можете да ограничите прекараното време само когато сами осъзнаете, че започвате да изчезвате в други реалности. Задайте аларма, предпишете автоматично изключване в системата след определен период от време. Или помолете приятел, приятелка, майка да дойдат след няколко часа и да ги извадят от VR.

Кирил Макуха

Как да тествате VR, без да се нараните:

1. Препоръчително е да се консултирате с психотерапевт какви индивидуални ефекти може да предизвика потапянето във VR върху вашата психика.
2. Първото преживяване се прави най-добре в клуб с VR тематика. Консултантите ще ви помогнат да настроите оборудването и да направят вашето преживяване във виртуалната реалност удобно и безопасно.
3. Бъдете във VR за кратко, правете почивки.
4. Наблюдавайте благосъстоянието си с пристъпи на гадене и виене на свят, излезте от виртуалната реалност или сменете играта.